接吻真的可以减肥吗​​​？

应该是可以的。因为人的身体成分百分之八十是水，接吻久了，力气较大的一方就会不断地吸走对方身体里的水分，从而达到减肥的效果。

这个还真不知道，促进血液循环是肯定的！跟减肥啥关系啊，也不能老亲嘴忘了吃饭哪！

是的

每接吻一次至少会消耗十二卡路里，如果一对情侣每天接三个吻，并且每个吻都持续20秒，那一个月就是接吻1000次,可以减一斤左右，这样搞对象的同时又能够让自己轻轻松松达到减轻体重的目的，简直太爽了。

接吻看似是一个简单的运动，其实对我们体内的器官和组织有诸多益处。

但大家同样也听说过“病从口入”这句话，所以希望大家也不要过度夸大接吻的益处从而忽略了它潜在的危险因素。

我曾经看过一个有关接吻减肥的纪录片，该纪录片讲述了接吻可以减肥的原理，这是因为胖的人与瘦的人之间肠道菌群不同，当两个人接吻的时候会互相交换传递身体的菌群。

所以，女生找对象的时候可以找一个怎么吃都不胖的瘦瘦的男生，平常多接接吻，这样可以慢慢变瘦，还可以慢慢使得自己养成易瘦的体质。

另外，接吻还可以美容，因为热吻会牵动脸部30块肌肉，促进血液循环，让人的脸部肌肤更加平滑。

此外，接吻甚至还有止痛的效果，因为唾液中含有一种止痛成分，接吻越激情，唾液分泌就越多。因此科学家开玩笑说，当感觉疼痛难忍时，可以不吃止痛药，只要尽情接吻就好了。

不可以

接吻是可以起到减肥作用的，因为在接吻的过程中人体神经会兴奋，从而就会加速血液循环，需要消耗机体更多的能量，因此，就能起到减肥作用。同时还能加速体内脂肪分解，代谢，而且不同接吻的姿势、时间，所消耗的热量都是不一样的，接吻时间越长，热量消耗越多，减肥作用越明显。

这个问题好奇葩！减肥嘛，少吃点，加上运动就做到了。就算接吻能减肥，有科学道理，谁能陪你吻百次千次帮你减肥，太考验人性了。[捂脸]

不可以

接吻是可以起到减肥作用的，因为在接吻的过程中人体神经会兴奋，从而就会加速血液循环，需要消耗机体更多的能量，因此，就能起到减肥作用。同时还能加速体内脂肪分解，代谢，而且不同接吻的姿势、时间，所消耗的热量都是不一样的，接吻时间越长，热量消耗越多，减肥作用越明显。

接吻真的会减肥，但是接吻次数一次两次肯定不行，这真的需要很多次。

1、每一次接吻会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出：每天只要接吻三次，每次持续20秒，便有减肥功效。

2、经常接吻的人平均寿命较一般人长5年。

3、接吻是治疗打嗝的有效方法。

4、接吻时，12组唇部肌肉、17组舌头肌肉会程紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。

5、激吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果，而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人暂时忘掉忧伤。

6、接吻，能刺激大量，使人心情愉快，如果每天接吻三次，整天就会处于快乐之中。

7 、接吻时，双方的唾液交换，原唾液中的水分、细菌、天然盐、蛋白质等，一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。

8、接吻，能阻止皮质激素形成，减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率。

9、接吻时，分泌的大量唾液含有钙和磷质，可有效预防蛀牙，而且唾液的酸碱度属于中性，亦有助于预防牙齿疾病。

接吻可以消耗卡路里，促进身体激素的分泌，可以减肥

接吻可以减肥，一个月接吻10000次可以减10斤，据《中国日报》报道，俄罗斯媒体日前消息称科学已经证明，经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇等等。总之，能够让一个人的生活变得更美好。

　　科学研究显示，接吻可以让你的心脏跳动加快。一般来说人的心率在每分钟70次左右，但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次。除此之外，轻轻的一个吻，可以牵动全身219块肌肉，接吻时你脸部的34块肌肉都在运动，每分钟会消耗6.4卡路里，所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量哟。医学家测算，如果一个月接吻1000次，可减肥500克。每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的，还在等什么！

　　1、每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出，每天只要吻3次，每次持续20秒，便有减肥功效。

　　2、经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。

　　3、接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。

　　4、接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。

　　5、激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人展示忘掉忧伤。

　　6、接吻能刺激分泌大量肾上腺素，叫人心情愉快。如果每天接吻3次，整天便会活在快乐中。

　　7、接吻可以让双方的唾液交换，原来唾液中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等，一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。

　　8、接吻能阻止皮质激素形成，减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率。

　　9、接吻时分泌的大量唾液，含有钙和磷质，可有效预防蛀牙，而且唾液的酸碱度属于中性，亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。

可以的，接吻可以减肥，原理是互相交换了菌群、但是要饮食什么的控制和健身才能起到更好的效果

不仅可以减肥，还可以促进感情

个人感觉是假的，我跟女朋友同居2年，每天都接吻，然而随着时间的变长，反而像是吹气一样变胖了，如果接吻能减肥肯定有一种可能！

你的对象太丑有口臭，为什么我这么说呢，这就像催吐法一样使你没胃口恶心，吃的少了吐的多了不就减肥啦，这也是一种歪理吧！

实事求是来讲我找不到接吻减肥的科学原理，减肥从来都是消耗大于摄入来达到目的的，难道说接个吻还要做各种高难度动作？

以上就是个人观点，谢谢！

是真的哦！接吻每持续一分钟，就能消耗身体中 26 卡路里的能量。经常接吻的人，其寿命比接吻频率一般的人长 5 年。

经常接吻还对皮肤有好处，可以防止产生皱纹 。

接吻动作看似简单，却同时锻炼了 34 块面部肌肉，有的负责将嘴唇提起、使其向前向外突出，有的负责保持嘴唇的形状，有的负责控制嘴唇的位置等。这一动作的完成，可以使面部皮肤的血液供应量增加 30%，肌肉的新陈代谢速率加快，能防止皮肤松弛、产生皱纹。

当然你单方面喜欢接吻也不行呀！想让对方也喜欢和你接吻，拥有清新的口气是至关重要的，没人愿意亲一个臭烘烘的嘴！

那要怎么办？好好刷牙！使用牙线！最重要的是定期洗牙哦！不然牙结石在口腔里堆积，不仅会造成口腔异味，稍加刺激还会出血，严重还会造成牙周炎症导致牙齿松动甚至脱落。

[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

每一次接吻，至少消耗体内12卡路里。每天接吻3次，每次20秒，持之以恒就可以起到减肥效果。

减肥主要消耗体内热量，燃烧脂肪，通过各种方法，减轻人体重量，接吻的同时，心跳加快，血液循环加速，从而燃烧卡路里。

接吻的确可以减肥，一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，接触舌头。科学家表示，想要达到减肥效果，并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能帮助轻松减重。

注意哦，我说的是帮助减重哈，可别看成一定用接吻来减肥了，哈哈哈

国内外“砖家”的话也能信？ 真正想要减肥给你几点建议.

1.饮食规律，不要暴饮暴食，三餐合理化多吃蔬菜和热量低的食物。

2.定期锻炼，这个可以去健身房也可以自己健身，如果有条件去游泳，关键是一定要坚持，一个星期练4-5天。如果练的不是很用心大概半年左右有一个好的效果，如果用心去锻炼两个月左右能有好的效果。

3.“绝食”当然不是让你不吃东西哈，是每天减少你的用餐量，尽量吃清淡的东西，然后等你体重下来后再去锻炼，锻炼完合理饮食，具体可以查百度，那么你的身形一定很匀称好看

以上就是自己不足的几点见解。

怎么说呢，说接吻减肥是有些牵强附会的，不过确实能减肥，因为是一种运动，也可以消耗热量而已，并且确实相对来说比较消耗能量。所以呢，有对象的可以多接吻一些，促进爱情，有益减肥，没对象的别胡来，抓紧找对象

emmm这问题，有点涉及知识盲区了。

减肥是需要消化热量大于摄入热量的。如果一天到晚亲在一起，不怎么吃饭，是可以减肥的。或者你们亲出花样来，各种高难度亲法，增加消耗热量也可以达到目的。

但是这样的话为什么不去运动呢？

应该是可以的。因为人的主要是成分是水。接吻久了人就会消耗一些能量，水分就会失去一些人的身体，体重就会减轻，所以也可以减肥的。

有这种说法

但最好还是运动减肥

接吻可以让心脏跳动加快，而且一个热情的吻会使面部的34块肌肉都处于紧张的状态，使皮肤更光滑，加速血液的循环，有助于改善面部肌肉组织，起到美容的作用。当然前提是热吻的情况下，才可以消耗卡路里，一般热吻一次消耗12卡路里，相当于慢跑一公里或者擦洗一次地板所消耗的热能量。

接吻是达不到减肥效果的。肥胖和遗传因素有关，如家族性的肥胖。生活方式不好的人，如吃的多运动少，爱吃高热量，高脂肪的食物，这些人比较容易发胖。肥胖需要终身管理，要注意饮食，均衡营养，避免暴饮暴食和吃的过饱，要少吃高热量食物，如有些水果、点心等含糖高要少吃，油炸食品、零食等也要少吃或不吃。吃健康食品，控制总能量，适当的运动。

第一次听说[捂脸][捂脸]

怪不得街上帅哥靓妹这么多，我也要减肥，本人200斤，找个伴减肥

不会吧

不会，可能导致脑溢血，因为接吻会心跳加速，血液膨胀，引发高血压，建议不要随便接吻，如果非接吻不可，切记不要用嘴过猛

呵呵，被邀请回答这个问题有点难度。可证实的几率不大。

接吻最大的好处是让人感受被爱、被接纳，内心也会产生安全感，同时可以满足幼儿时未被满足的口欲。当人在激情、兴奋的状态下时，对食物的渴求减少（人类有两大愿望：满足你的胃，满足你的快乐。当快乐被满足时，胃的需求会降低），这大概是能促使减肥的原因吧？！

大多数情况下是不能的，个别情况比如：另一半有严重的口臭，接吻后会导致食欲不振反胃呕吐等症状。那么每天多接吻确实可以减肥。

不会吧

可以，接吻是可以起到减肥作用的，因为在接吻的过程中人体神经会兴奋，从而就会加速血液循环，需要消耗机体更多的能量，因此，就能起到减肥作用。同时还能加速体内脂肪分解，代谢，而且不同接吻的姿势、时间，所消耗的热量都是不一样的，接吻时间越长，热量消耗越多，减肥作用越明显。