有些冬泳的人为什么体型肥胖?
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有些冬泳的人为什么体型肥胖?
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有些冬泳的人体型肥胖,其实是“道德许可效应”的真实体现。
在对“自控力”的研究中,人们发现了“道德许可效应”。
“道德许可效应”就是当一个人做了好事之后,就认为自己可以适当的做一些坏事了,在心里就许可了自己。比如有些人为慈善事业捐款之后,就允许自己吸毒或做其它的坏事了。
很多政治方面的人物都是因为“道德许可”而使自己身败名裂的。
还有些人因为自己减肥成功,就认为自己应该得到奖励,于是就大吃大喝,使自己变得比减肥之前还胖。
冬泳的人中有一部分就是典型的“道德许可”,他们认为自己能在寒冷的冰水中游泳,是一件非常了不起的事,所以自己应该得到奖励,应该得到享受,于是就开始大吃大喝。所以“道德许可”其实是自控力的崩溃,也是人们失败的一个主要原因。
《金刚经》云:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观”,就是为了消除人们心里的“道德许可”。让人们看清自己所做出的那些“伟大壮举”只不过是如同梦幻泡影一样的“有为法”,微不足道。
2018-11-15 17:54:57 -
冬泳这个习惯对人极其不好。那为何冬泳者的体质普遍偏胖呢?首先水的温度也就几度而已,经常冬泳呢,人体为了抵抗外界这个寒气,出于自我保护,会加厚脂肪来保护体内的温度,抵御外界的寒邪。
有的人冬泳或者就是平时游泳多,等一段时间呢,发现身体素质比以前好了,甚至身体的某些疾病减轻,或者痊愈。从而认为游泳是非常好的运动。那么事实果真如此吗?须知我们人体之所以百病丛生的原因,是人体阴气的累积,和阳气的逐步减少。游泳呢,由于水温低,身体深处的阳气,就会趋于表,来对抗水的这种寒凉之气,在阳气外发的同时,身体某些疾病受到阳气的冲击,就会缓解压力,或者乃至痊愈,可是呢,这样不断提取身体内部的阳气,拿个不恰当的必须,类似于西医的激素抽取人的元气一样,看似症状缓解,实则后患无穷。所以认识不到危害,也就是邪知邪见这样后果往往很严重,我们一定要引以为戒!
2018-10-22 11:12:53