为什么有的人宁愿花钱买跑步机也不愿意免费跑马路？你怎么看？

这不是愿不愿意的问题，而是和时间、个人习惯、自律等相关。

就像你去健身房锻炼一样，而有人喜欢在家或者去户外，每个人的选择方式是不同的。

具体需要从以下几个方面分析。

1.早晨起不来，晚上不想动。

我们知道，一般跑步正常是两个时间：早晨和晚上。

早晨一般人的工作时间在8:00-9:00之间，晚上如果不加班，下班的时间正常在18:00左右。你如果想跑步，那就需要在上午的7点之前，或者下午的19:00以后去进行。

而你一次跑步，正常需要时间为30-40分钟，还要算你走到户外，热身和拉伸的时间30分钟，整体需要至少1个小时时间。

也就是说，如果你要晨跑，上午的6点就要进行，在这之前你还需要至少10分钟时间洗漱等等操作。所以正常晨跑可能6点之前就要起床了，不然你到7点多还没跑完，早饭是来不及吃的，而且还可能会耽误上班时间，除非你是9点工作。

而晚上的夜跑，马路上车多人多，闹市区肯定是不好进行的。你只要选择略微人少的地方或学校操场、小区里进行。白天你的工作已经很累了，到了晚上户外跑步，如果有人陪着还好一些，自己去跑不但无聊，而且还不安全，尤其是女生。之前的新闻报道，相信你也听说过，所以晚上有不少人会选择去健身房，要么就干脆在家用跑步机跑了。

上午晨跑的人，夏天会多一些，冬天很少。晚上多数顶多是走走路，夜跑的不多。

2.在家用跑步机跑步比较方便。

之前我说了早晨起不来，晚上不安全的难题。

这时候有人还是不愿意去健身房，也没时间去，那就只能在家。

如果家里室内空间较大，那多数人的首选肯定是跑步机，菜鸟都能上手，的确也很方便啊。你平时是可以户外跑步，如果遇上下雨、下雪或其它恶劣天气，连续很多天，那这几天就会耽误。没有几个人说，会坚持下大雨还去户外跑步的。

所以，你没时间，上午也起不来，晚上又害怕出去，买跑步机自然是很好的。

3.跑步机更多的是一种心理安慰。

为什么这样说，因为很多人只是单纯的买回来做做样子。刚开始会坚持跑一段时间，然后没多久就厌倦了。跑步多累啊，还是吃吃喝喝玩玩吧。

到后面，多数人购买的跑步机成了晾衣架，在那里闲置落一层灰，这都是很常见的。不是你不想跑，而是自己在家太难坚持了。它不像户外那样能看风景，只是原地在那跑，没有什么大的起伏，要么就是一边走一边看电影，那样根本没啥用。

但是，还是有人会买，因为买了它，有个心理安慰，更多人是冲动消费，没考虑以后会怎样。

总结：

许多人买跑步机，多数是因为早上起不来，晚上没时间，又考虑到晚上马路的不安全性。而遇到下雨、下雪的天气，你不可能再去户外跑步，只能在家进行。所以两者一结合考虑，最终选择了买跑步机在家进行。

买跑步机更多人是在寻求一种心理安慰，能不能长期坚持不一定。因为一个人在家没有好的氛围，最终多数的跑步机都成了摆设，最后不了了之。

真正想健身运动的人，想要长久坚持，最好还是去健身房，那里的环境会更好一些，更容易激励你坚持下去。

想要了解更多，请关注“悠米爱健身”

1，户外跑步没有健身房跑步机安全，室外如马路有来往车辆，夜晚尤其单身女性不安全

2，户外有天气影响如下雨就没办继续坚持 可能就会导致半途而废，室内跑步机就不会出现气候这个影响因素

3，健身房一般人比较多，比个人单独容易坚持下去，很多时候就是一个气氛

有很大一部分原因是觉得自己意志力不够，怕自己坚持不了，花几千块钱买个跑步机，从心理上逼自己对得起花出去的钱。其实都是自欺欺人的想法，真正喜欢跑步这项运动的人很少在跑步机上跑。

有很大一部分原因是觉得自己意志力不够，怕自己坚持不了，花几千块钱买个跑步机，从心理上逼自己对得起花出去的钱。其实都是自欺欺人的想法，真正喜欢跑步这项运动的人很少在跑步机上跑。

跑步只是减体重，和热身的一种方式。真正要练肌肉男，还是要准备练哑铃，重量从小的开始练，半年后比如60斤飞鸟，最少也要练40斤飞鸟才行。跑步女生玩玩还行，男生跑步真没什么意思，减体重还是可以的。

等你开始户外跑了，你会发现掉进了一个无底大坑：手表 眼镜 帽子 跑鞋 背心 短裤 打底层 中间层 防风层 各种限量版 各种比赛专属版……特么一年何止一个跑步机啊！

因为下雨天免费也跑不了

可能人家怕被车撞，也怕撞到别人，对城市环保比较重视，如果大家都到路上跑 ，这样城市的PM2.5值都要低。买跑步机支持低碳运动，马路上灰灰的，没人陪，怕围观等原因。关键也有损失，就是降低了偶遇美女的频率。。。