二年级孩子晚上几点睡觉合适?

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二年级孩子晚上几点睡觉合适?

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  • 妈心理学习动力辅导
    妈心理学习动力辅导
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    二年级的小学生,每天都有一定的学习任务,且正是身体发育生长时期,一定要保证孩子的睡眠时间和睡眠质量。需要保证每天8-10个小时的睡眠。另外,要养成早说早起、定时睡觉、定时起床的好习惯。

    2018-06-19 17:29:28 0条评论
  • 哈库拉与玛塔塔
    哈库拉与玛塔塔
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢邀。

    这个阶段的孩子每天晚上必须睡足9个小时,才能保证白天能有足够的精力,最好的睡眠时间是晚上9:30~6:30。

    想要在9点半之前睡着,孩子在9点的时候就必须上床做好睡觉准备。

    准备睡觉的这段时期,可以让孩子阅读,或是听轻柔舒缓的音乐,你可以尝试这两种方法,看看哪一种能让孩子更快入睡。

    像我们家的小孩,阅读起来就会越看越入迷,反而睡的更迟,听轻音乐会睡的更快一些,你可以挑选适合自己孩子的方法。

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    2018-07-16 09:11:18 0条评论
  • 白沙踏歌队
    白沙踏歌队
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    我家二年级,每天8:30准备睡觉,9:00基本睡着了,也有拖延时间,但不超过9:30睡着。

    保证孩子10个小时睡眠时间,7:00以后起床。


    孩子二年级了,懂事很多,但是要完全遵守时间规则,很难做到,自控力也没那么强。

    妈妈通过看书,让孩子改变自己,方法很好。其实适合这个年龄阶段孩子看的书很多,父母,老师推荐再多再好,不如孩子喜欢。

    我家就很喜欢福尔摩斯全集,经常看的不亦乐乎,米小圈全集,马小跳系列等,孩子喜欢的,就是最好的。

    2018-04-16 18:00:32 0条评论
  • 仡阁迩
    仡阁迩
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    21:00左右比较合适

    2018-07-16 01:20:33 0条评论
  • 汇盟茶业官方账号
    汇盟茶业官方账号
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    个人觉得9点左右让他上床睡觉。一是孩子需要睡眠来生长,二是给孩子一些自己的时间可以做点自己喜欢的事。三是可以让孩子和父母多些交流不用太多的压迫,让孩子多些父母的好感。也可以培养一些孩子的兴趣

    2018-07-15 22:01:47 0条评论
  • 糖宝5575
    糖宝5575
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    个人觉得最晚9点就应该在床上了,不然第二不能自然起床,硬把他叫起床会很累。但是,我家孩子也上二年级,经常搞到10点钟睡觉,作业多不说,每项作业老师要求家长签字,改作业,孩子再订正,反正修改和订正和写作业的时间差不多,有事甚至比它还长。有时真不想让他写,想让他赶快去睡觉,但班级别的孩子都完成好好的,你不完成第二天老师就会群里@你了。而且作业不保质宝量完成时间长了成绩也会拉开距离。现在的办法就是要求他的速度要快,完成的质量要高才能早点做完,早点睡觉

    2018-04-16 17:56:59 0条评论
  • 仡阁迩
    仡阁迩
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    21:00左右比较合适

    2018-07-16 01:20:33 0条评论