别人找你借钱，自己去要钱的时候总觉得心理有种负罪感，是怎么回事？

别人借了你的钱，你问别人要反而有负罪感。这个问题我们要放在关系里面来看，就容易看的清楚。

在人与人的交往中，我们总是希望可以自己有掌控权。所谓掌控权指的是：一个人对自己所处的情境，能够运用各种资源进行影响，从而推动情境中的事件朝着自己期待的方向发展的能力。

而拥有掌控权的来源，一般会有两个：社会赋予的和个人形成的。要钱和掌控有什么关系呢？我们慢慢往下看：

一，社会赋予的权力型掌控权。这种权力一般是社会性的，比如你是家长，单位的领导，团队的领袖等等，跟你的角色有关。

二，个人形成的掌控权。这样的掌控权不是因为社会角色，而是因为带有光环个人身份。比如，你是学科的带头人、道德标兵、劳动模范等等。

我们看第二种掌控权，它也叫个人影响力。

个人影响力相对复杂，我们说给予别人知识会产生影响力。其实，给予别人帮助也是会产生影响力。

当你把钱借给别人时，你是给予者，你是占有心理优势的一方。这时你的心理位置是高于对方的，这样会带给你高自尊，产生满足感。

而题主说去要钱的时候却会产生负罪感，这里可能有以下几种可能性。

1.明明有心理优势的状态，反而变成了负面的感受。说明你害怕失去这种心理优越感，借出去是给予，还回来就失去了。因为你很在乎这种价值，所以去要钱会有罪恶感。

2.要钱有罪恶感，说明你对自我的评价低。因此，当你去要钱时，你会担忧别人会和你一样去低评价你。所以你会有罪恶感。

综上所述，有这种心理的朋友，你有罪恶感不是因为你是老好人，怕别人受伤害，而是对自己的不自信，害怕失去对情境的掌控。

以上希望可以帮到你！

唉，你怎么晓得我要钱的时候会有负罪感呢！实际是：借出去的钱我都不好意思去开口要。好多钱就因此成了坏账。我

借债还钱，天经地义，你也不好意思要，他们越不给你，甚至觉得你好说话，就一直拖欠你，直到哪天他会给你翻脸。所以说现在借钱的都是大爷

有这种感觉说明你平常不会轻易借钱出去，也是一个习惯于站在对方立场想问题的人，善于顾及别人感受的人，向你借钱的人就是你非常信任而且也是帮助过你的人，才没有说明还钱时间，借出去的钱内心是以回报为目的！知恩报恩人之美德。所以你现在需要钱想把钱要回来，而你又担心两人之间的关系受损伤，怕对方不能理解你，又怕对方有其他想法恐造成误解出现负罪感。

其实不用担心，虽然是欠债还钱，天经地义在一些铁的关系面前是行不通的，态度生硬也会影响感情关系，要了解对方的还钱能力，坦荡说明困难，相信对方一样会为你着想的，不用带负罪感，因为双方的交往重要在能够互相帮扶。

这是属于典型的“讨好型”人格。

有这种性格的人，从不斤斤计较，被周围的人称颂为老好人。

可是，这样的人，除了赢得一些虚头巴脑的赞颂外，什么也没有捞到。

在经济方面吃亏是常有的事，更糟糕的是，内心也颇受煎熬。

这样的人，会千方百计地帮助人，但不到万不得已时，轻易不会寻求别人的帮助。事后又经常自责或者后悔。

这当然有善良的因素，但在善良的背后，也有着自我价值感低的因素。

因为自我价值感低，所以认为只有帮助别人才能够获得喜爱。于是，为了获得喜爱，总是不断帮助别人。倘若帮不到别人，自己反而会内疚。

同样的，因为总觉得自己不会被无缘无故的喜爱，会认为请求帮助大概率会被拒绝，所以会尽可能地不寻求帮助。倘若有人帮助自己，哪怕是举手之劳，自己也会诚惶诚恐，感恩戴德。

如果这些行为都是自愿选择的，那倒是无所谓。可是，有这样性格的人，类似的行为在很多情况下，都是自己强迫自己去做的的。

因为这种强迫，时候总感觉很委屈，这对我们的身心发展绝对是不利的。

要改变这种习惯，就是要提高自我价值感，而提高自我价值感，可以从以下几个方面着手。

1、相信每个人都是可以无条件被喜欢的。

强迫自己帮助他人，委曲求全，固然能够换来别人对自己的喜欢，但这种喜欢是短暂的，是脆弱的。保持自己的个性才是获得持久喜欢的根本途径。

所以，你本来就一直被喜欢着，不需要额外付出什么来换喜欢。

2、给自己自由。

爱别人的前提是爱自己。

如果连自己都不爱，那么对他人的爱也是一种虚假的爱。

你委屈自己去帮助别人，虽然有善良的成分，但更多的是自己的阴谋，希望通过这个方式来获取别人的认同和喜欢。这种以损伤自己的方式去爱别人，终究不会长久。

要想保持对别人持久的爱，就要持久地爱自己。

而爱自己的最关键就是要给自己自由。

想帮助别人就帮，不想帮就不帮。一定不要找任何额外的理由去说服自己干不想干的事，只有这样才能获得真正的自由。

你向别人要债，是天经地义的。这种行为绝对不会有损于自己的价值。哪怕因此而得罪他，也不影响你被喜欢。这给欠你钱的人带来的不快只是暂时性的，不久之后他就会理解你、喜欢你。

有这种感觉说明你平常不会轻易借钱出去，也是一个习惯于站在对方立场想问题的人，善于顾及别人感受的人，向你借钱的人就是你非常信任而且也是帮助过你的人，才没有说明还钱时间，借出去的钱内心是以回报为目的！知恩报恩人之美德。所以你现在需要钱想把钱要回来，而你又担心两人之间的关系受损伤，怕对方不能理解你，又怕对方有其他想法恐造成误解出现负罪感。

其实不用担心，虽然是欠债还钱，天经地义在一些铁的关系面前是行不通的，态度生硬也会影响感情关系，要了解对方的还钱能力，坦荡说明困难，相信对方一样会为你着想的，不用带负罪感，因为双方的交往重要在能够互相帮扶。

所以我们才要响应国家政府的号召，去找他投案自首，赶紧让他把钱还你，好让你争取到宽大处理

你好楼主！看了楼主的疑惑，性格感觉和之前的我有点相同。

我这人吧，就属于那种如果朋友有啥困难找到我的，我能帮的就会帮下，然后咧，自己有时候有困难了，找朋友借钱，然后会记得很清楚，一有钱了就立马还了。

其实这样的性格吧也不能说好与不好，就做个老好人呗，但是有一点不好的就是，自己经济会有点损失，就像我之前也借钱过好几位朋友，可能就小钱吧，几百几百的，然后有的朋友呢，借完之后也不会主动去还，我相信你也应该遇到过，然后咱自己咧，就觉得，哎呀，就这点钱，也不好意思去要，不影响关系啊不好什么的。

其实以上这种种啊，都是我们心理作用，老好人。现在我不会了，你只要记得一句话：欠债还钱，天经地义！

我们借给他钱，是情分，去把钱要回来，那是我们的本分，所以没必要有罪恶感什么的，本来就是你的钱！！如果因为去叫他还钱，这个人还叽叽歪歪说你不是的话，先把钱要回来，然后这个人也没必要深交了，也不用再借钱给他了，就这样了，也没什么，关键是不要让自己不开心就好