夜班两年，工作14小时，去除上下班路上的时间，睡眠五小时，还应该继续坚持吗？
夜班两年，工作14小时，去除上下班路上的时间，睡眠五小时，还应该继续坚持吗？
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说句实话，米哥在刚入职场时也上过长达一年的夜班。对于夜班的各种利弊深有体会，不过我建议你如果是逼不得己的话，还是放弃吧。主要是基于以下几个理由：
1.长久上班夜班，没有休息好，对身体的损害是长久性的
因为工作需要，年轻时上夜班是很正常的事，但长久上夜班，对身体生物钟在很大的影响，同时上夜班一定要休息好。米哥当初是做夜班的管理工作，工作比较轻松，开始不习惯，后来习惯了，等到不上夜班了，还是有夜猫子的生活规律，过了几年还纠正过来。同时上夜班，如果休息不好，很容易造成身体体质很差的。所以基于你现在这种情况，不建议你继续坚持下去了，不然真的得不偿失，随着你年龄的增大，会显现这种危害性来。
2.这种长久性的夜班，对职业发展没有任何益处
对于这种长久长达14个小时的夜班，虽然工资高点，但基本上靠出卖时间和体力，对于职业发展没有任何益处，也许年轻时熬得住，那三五年后，你因为没有时间学习和进步，还是只能干这种体力劳动，结果就是越来越不值钱了。所以建议你趁早放弃，把时间和精力用在学习和提升技能上的话，也许你将来的工作单从时间上来说，就越来越值钱。
2019-03-22 16:40:25 0条评论 -
建议重新找工作吧，原因很简单，健康第一位，长期睡眠不足回严重损害身体健康，有的时候挣的钱根本不够打针吃药的费用呢；不能拿健康换钱？那是不对的。
2019-03-22 16:41:08 0条评论 -
这要看你自己觉得值不值，很多人在没有更好的出路的情况下，也只有坚持，如果有平等或者更好的出路，那劝你马上离职，换工作，熬夜亏身体，祝好运
2019-03-23 16:45:00 0条评论 -
谢邀！
如果是我的话，我肯定不会坚持！同时也劝题主不要过那样的生活了！
虽说打工吃的是青春饭，但像题主这样拼命的我觉得是在慢性自杀！也许你现在年轻身体能顶得住，但是当你老了点，抵抗力不如从前了，各种疾病缠身时，你就会后悔如今如此拼命的你。
题主月薪多少？有一两万吧？那么拼命还能坚持两年，厉害！真佩服你。
佩服归佩服，但我不会羡慕，打死我也不会过那种生活。我们拼命挣钱是为了什么？是为了生活！为了享受的生活！当我们把命都拼完了，拿什么享受生活？初衷不在了呀！
2019-03-23 14:33:24 0条评论 -
谢邀！
如果是我的话，我肯定不会坚持！同时也劝题主不要过那样的生活了！
虽说打工吃的是青春饭，但像题主这样拼命的我觉得是在慢性自杀！也许你现在年轻身体能顶得住，但是当你老了点，抵抗力不如从前了，各种疾病缠身时，你就会后悔如今如此拼命的你。
题主月薪多少？有一两万吧？那么拼命还能坚持两年，厉害！真佩服你。
佩服归佩服，但我不会羡慕，打死我也不会过那种生活。我们拼命挣钱是为了什么？是为了生活！为了享受的生活！当我们把命都拼完了，拿什么享受生活？初衷不在了呀！
2019-03-23 14:33:24 0条评论 -
健康的身体是生活的根本，现在不论什么工作都是人性化的管理，如果没有一个健康的身体，整个人整天处于疲劳状态，身体是无法进行更好的休息，所以我个人建议你还是要综合考虑，如果没有一个很好的工作环境那就选择重新找一份适合自己的，不能为了工作没有健康，健康的身体是革命的根本！
2019-03-23 23:02:42 0条评论 -
未来的你，会感谢今天努力的你。
2019-03-22 23:15:58 0条评论 -
想和我一样生不如死，就继续下去？
2019-03-22 09:23:17 0条评论 -
这个是根据自己的经济条件，如果经济条件较好也可以找到另外的事情，就可以不去做。如果经济条件也不好没有什么事可做，就继续发展。但是主要是注意身体，要自己安排时间根据情况去做。
2019-03-22 13:32:45 0条评论 -
健康的身体是生活的根本，现在不论什么工作都是人性化的管理，如果没有一个健康的身体，整个人整天处于疲劳状态，身体是无法进行更好的休息，所以我个人建议你还是要综合考虑，如果没有一个很好的工作环境那就选择重新找一份适合自己的，不能为了工作没有健康，健康的身体是革命的根本！
2019-03-23 23:02:42 0条评论 -
这个问题比较矛盾
上了两年夜班工作14 小时 ，那不叫夜班，那是白班+夜班连轴上
夜班又叫晩班，是早中晚班八小时工作制，一般来说夜班是晩上十点到次日早晨六点。
你从事什么职业或岗位
工作十四小时后休息时间是怎么安排的，是上三天休四天？还是无休？还是只休二天？还是根本无休？
多余的工作时间领取加班工资没有？
是否与单位签订了劳动合同？
《劳动法》只对劳动者的工作时间做了规定，至于釆用什么工作制由用人单位根据实际情况而定。
但是劳动法规定： 每天八小时工作制，周工作日为40小时 ，任何超出的时间算加班时间。
按《劳动法》44 条规定应支付加班费。
不论什么形式的工作制均应遵守八小时工作制
有因为白天需照顾家庭的、或需白天外出打工挣钱，则选择上夜班，以解家庭之忧
你认为用人单位用工违法，可收集证据依法向劳动监察大队举报，或向人民法院上火劳资纠纷提起诉讼，来维护自己的权利。
保重身体！
2019-03-22 10:12:33 0条评论 -
不要坚持了，需马上辞职调整心态，调理自己的身体，只有身体才是自己的，赚的钱甚至还不是自己的。只有身体健康，家人才放心，有健康的身体才会有一切好的可能。
2019-03-22 10:24:33 0条评论