辅食分阶具体是什么意思？

婴儿的辅食添加可以分为4个阶段，家长要根据每个时期的特点给宝宝添加辅食。辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则。

• 第一阶段：4~6个月

1. 4~6个月的宝宝仍应以母乳或配方奶粉为主，添加辅食主要是为了让宝宝尝试和接触辅食。

1. 辅食的量从1~2勺开始，如果宝宝消化吸收得很好，可以酌情增加。这个阶段的辅食主要是流质及泥糊状食物，食物要做到呈泥糊状、滑软、容易吞咽。

1. 可以添加的辅食有：先添加米粉、米汤、蔬菜汁、水果汁，再添加蔬菜泥和水果泥等。

• 第二阶段：7~9个月

1. 7~9个月的宝宝，在以母乳或配方奶粉为主的基础上，每天可加两顿辅食。

1. 辅食要经过精细加工。这个时期要逐渐增加辅食的多样化。

1. 可以添加的辅食有：粥、烂面条、小馄饨等。

• 第三阶段：10~12个月

1. 10~12个月宝宝的乳牙尚未完全萌出，咀嚼能力还不够发达，对食物的要求是 碎、烂、软和以小块为主，例如 给宝宝吃肉要酥烂、肉块要细小。另外，要注意荤素搭配。

1. 可以添加的辅食有：主食、鱼泥、肉末等动物性食物以及蔬菜。

• 第四阶段：1岁之后

1. 1岁以后的宝宝对营养素的需求量增大，饮食由原来的母乳或奶粉为主逐渐过渡到以粮食、蔬菜、水果和鱼肉为主的混合食物。但宝宝的咀嚼功能还不够发达，应单独为宝宝加工、烹调食物，避免过多油炸、脂肪和过硬的食物。

1. 可以添加的辅食有：主食、蔬菜、水果、鱼类、肉类。

值得注意的是，给宝宝添加辅食要有规律，一旦开始就要坚持添加，不可随大人高兴今天加，明天停，搞乱孩子进食的规律。让宝宝集中精神食用，养成良好的用餐习惯。

以上是我的分享，希望对你有帮助，在育儿的路上，一路成长，一起分享。

大家好，我是胖胖的盼盼姐，很高兴能回答这个问题。今天我要回答的问题是什么叫辅食分阶？要怎么分？

下面我来给大家说一下我对这个问题的理解：首先我觉得辅食分阶的话就是指婴幼儿添加辅食的一个过程，又可以称为辅食进阶。就是指宝宝在不同的年龄阶段要添加不同种类的辅食，就像我们的婴幼儿配方奶粉是分1.2.3段是一样的，宝宝辅食的添加也是要分阶段的。

那我们宝宝的辅食添加是要由稀到稠，由软到硬，由少到多，有单一化到多样化等多方位来根据宝宝年龄增长来不断进阶的。那我们宝宝的辅食要怎么来添加呢？一般宝宝从4--6个月就可以开始添加辅食了，就是说我们宝宝开始添加辅食最早不超过4个月最晚不能超过6个月，我们刚开始给宝宝添加辅食的时候呢，我们称之为辅食的添加初期，我们宝妈可以选择铁含量比较高的米乳、米粉开始给宝宝添加，因为四个月以后母乳或者奶粉里的铁已经开始跟不上宝宝的成长需求了，刚开始我们给宝宝添加一定要记得米粉调的稀一点量少一点，等宝宝肠胃慢慢的适应了再根据宝宝年龄的增长去适当的加量和曾加稠度。这样也可以锻炼宝宝的吞咽能力。慢慢的等宝宝适应了之后可以在添加一些蛋黄，水果泥，蔬菜泥之类的辅食。六个月以后，到了我们宝宝辅食添加的中期，我们给宝宝添加一些煮的软烂的颗粒面条，软烂的粥等，也可以慢慢的给宝宝添加一些肉泥，肝泥等等，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力的行成，锻炼宝宝的口腔肌肉。随着宝宝年龄的慢慢增长我们可以把宝宝的食物从泥状过渡到碎沫，片状等，这样可以促进宝宝牙床的发育，宝宝的食物也可以由软到硬，其食物有一定的硬度也可以促进宝宝牙齿的萌出咀嚼功能的完善，口腔肌肉的增长为日后学说话做准备，一般6个月以上的宝宝建议一天要添加至少两种口味的辅食来全面营养的吸收。

还有就是我们也要注意一下宝宝进食技能的一个培养，9个以上我们就可以让宝宝进行抓食，一岁以上可以让宝宝自己拿着勺子学习进食。

以上就是我自己对这个问题的一些回答，希望有对大家有用的地方，有用的可以采纳，有哪些地方不对的也可以互相指导，谢谢

给宝宝添加辅食要分阶段，建议宝宝6个月都开始添加辅食。6个月开始先让孩子吃点菜泥（胡萝卜泥、土豆泥、南瓜泥等。）宝宝6个月往后到了7个月逐渐从烂泥改成碎粥，碎菜沫慢慢依次改进。

宝宝的健康一直是我们宝妈们的心头大事。我家宝宝已经五岁了，在这之前也是一直担心宝宝营养跟不上来，所以做了很多关于宝宝辅食的相关了解。那么下面根据我对宝宝辅食了解做出以下回答：

随着宝宝的成长，身体所需的营养元素种类越来越丰富，要求数量也较多，这个时候靠母乳或者奶粉是不够的，需要给宝宝添加辅食来补充营养。

而辅食的补充我们是需要循序渐进的，按照阶段进行添加。而根据宝宝的生理变化，我们可以把辅食添加分为初期、中期、后期三个阶段。

初期：4～6个月

这个阶段宝宝还只会吸允，不太会咀嚼和吞食，所以这个时候我们不要添加固体食物。当时我每天给宝宝煮一些青菜水和米汤给他喝，煮的时候不加任何调料。

中期：7～9个月

这个时期的宝宝已经开始可以用手指拿捏食物了，而且门牙也基本长出来了，有了一定的咀嚼和吞食能力，消化系统也完善一些。这个时候我给辰宝准备了一些小馒头片、饼干、磨牙棒等小零食，还适当减少喂奶粉，给他煮一些青菜粥、肉沫粥等流食替代奶粉，当然也准备了水果切碎放到奶嘴给他吃。

后期：9～12个月

这个阶段宝宝可以开始自己用手抓饭吃了，这时我就没有给食物打泥做成流食了，但是还是给他弄成小块碎状的，让他锻炼咀嚼动作。

以上就是是我对辅食阶段经验和了解。不知给位宝妈有何不同见解，欢迎在评论区留言评论！

您好，很高兴能回答您的问题

一般辅食添加分以下几个阶段

第一阶段：尝试食物的味道（六至七个月）

这个阶段主要是给宝宝尝试各种不同食物的味道，通常是少量的糊状辅食，可以在喂完母乳或者配方奶之后，等一个小时再喂辅食。刚开始的几天，可以是比较稀的糊状辅食；然后，慢慢增加稠度；最后进展到夹杂有少量细软小疙瘩的糊状食物。

辅食添加开始的时候，建议每天一次；等宝宝慢慢习惯之后，便可以增加到每天两到三次。

六个月开始，宝宝的铁需求会增加，因此辅食里，至少包含一种含铁丰富的食物。例如，铁加强米糊麦糊（注意，自制的米糊或者麦糊，没有铁加强，因此不属于含铁丰富的食物），肉泥，豆腐泥，豆泥等。除了这个准则之外，其他的食物通常没有严格的规定，妈妈们可以自行决定辅食添加的次序以及种类。

可能妈妈们会发现在刚刚开始添加辅食的时候，宝宝会用舌头把食物顶出来。这是一个正常现象，它并不代表宝宝就不爱这种食物。有时候，某种食物可能需要尝试8-10次之后，宝宝才会开始接受。

在这个阶段，母乳或者配方奶仍然十分重要。辅食应该在喂完母乳或者配方奶之后再喂。

第二阶段：学习咀嚼（七至九个月）

大多数宝宝，在开始添加辅食之后不久，便可以接受比较粘稠或者带有软疙瘩的糊状食物。一旦发现宝宝自己可以独坐并有咀嚼的动作出现，那么即使宝宝还没有牙齿，也可以开始鼓励宝宝进行咀嚼的练习了。带有软疙瘩的糊状食物或者小块的柔软食物通常是很好的帮助宝宝练习咀嚼的食物。练习咀嚼不仅有助于锻炼咀嚼肌也可以帮助将来宝宝的语言发育。

这个阶段的宝宝已经会通过观察妈妈的动作而模仿。因此，妈妈们可以给宝宝做咀嚼的示范动作，从而慢慢教会宝宝进行咀嚼。当宝宝刚开始接触粘稠或者带有颗粒的食物时，可能会出现作呕的动作，这个是正常的现象，妈妈们无需惊慌。

在宝宝七至九个月大的时候，一天可以吃三次辅食，大概类似于成年人的早，中，晚餐。当宝宝一次能吃较多的辅食时候，那么妈妈们可以尝试先喂辅食，然后再喂母乳或者配方奶粉了。

第三个阶段：学习自己进食（九至十二个月）

通常，宝宝在八至九月大的时候开始喜欢自己喂食。妈妈们应该尽量鼓励，喂宝宝准备一些可以用手指抓著吃的食物。学习自己喂食是一个很重要的技能，虽然刚开始宝宝们会把地板，桌子，凳子都弄得一塌糊涂，但是妈妈们仍然应该鼓励和支持。

在这个阶段，妈妈们可能还会发现宝宝会拿着食物把玩，这是宝宝认知的一个过程，所以只要不是过度的浪费，请妈妈们不要制止。同时，妈妈们应该尽量做到让宝宝自己决定每次进食的多少，不要过度或者强迫进食。

从九个月开始，大多数宝宝已经开始一日三餐辅食，在这个阶段，妈妈们也可以考虑给宝宝添加一到两顿的加餐。另外，在这个阶段，母乳或配方奶仍然十分重要。

第四个阶段：融入正常的家庭饮食（十二个月及以上）

当宝宝一周岁之后，宝宝的饮食应该以少量多餐为准则。每日三餐，外加一至二顿的小餐。妈妈们仍然需要注意宝宝进食时发生窒息的危险。

一周岁之后，宝宝可以喝全脂的牛奶（注意，必须是全脂，因为宝宝生长需要一些额外的能量）。同时，也要注意每日牛奶的摄入量，过量的牛奶会导致宝宝不愿意进餐，从而导致喂养困难。这个阶段，每天的奶量应该控制在500毫升以内。

宝宝最佳的饮料仍然是母乳，配方奶，全脂牛奶和白开水。不建议让宝宝喝果汁，让宝宝食用新鲜水果远比喝果汁有营养（果汁糖分过高，纤维过少）。如果您一定要给宝宝喝果汁，那么建议稀释的果汁（果汁和水的比例：1:3），控制在120毫升以内。另外，大量的果汁是禁止的，因为可能会导致蛀牙和腹泻。

在这个阶段的宝宝，每天的胃口变化很大。妈妈们不需要因为宝宝偶尔的食量变小而紧张。在不同的日子，甚至同一天的不同时间段，宝宝的食欲和食量都可能出现很大的差异。妈妈们应该尽量让宝宝自己决定每次吃多少，强迫喂食和过度喂养都不可取。

以上便是与喂养问题相关的建议和信息了。妈妈们可以根据自己宝宝的特点和家庭的饮食习惯，建立自己的科学喂养模式

4～6个月是给宝宝添加辅食的最佳时机，至于具体从什么时候开始，每个宝宝有所不同，妈妈要仔细观察宝宝传递出的开饭信号。信号一：大人吃饭的时候宝宝有很“想要”的表情。

信号二：宝宝能够控制自己头颈部，接受妈妈喂的流质或半固体食物。

信号三：宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物等动作表示“不要”。

由于宝宝已经吃惯了乳汁，习惯了奶嘴，妈妈怎样让宝宝更快更好地接受辅助食品，并学会用小汤匙喂，这里也有一个技巧问题。首先，辅助食品应在喂了一半母乳或配方奶的时候，在宝宝半饱的状态下喂养，这样，宝宝比较容易接受；另外，每次添加一种新食物，喂食都要从1匙开始，在匙内放少量食物，引导宝宝张嘴，然后把匙子轻轻放入宝宝舌中部，食物温度应保持室温或比室温略高一些。

按宝宝发育阶段来分，我看有一个专门做辅食分阶的牌子，叫英氏忆格，他们家是分1阶会坐、2阶啃咬、3阶会爬、4阶会站、5阶能走，每一阶的辅食形态和口感还有营养都不一样，像我家崽崽现在会咬，吃的就是2阶的辅食，米粉是有小小的水果蔬菜颗粒的，面条是粒粒面和碎碎面，还有长线面，宝宝可以练习咀嚼和吞咽，我觉得确实科学，不害怕不会选合适的辅食了。

您好，很高兴能回答您的问题

一般辅食添加分以下几个阶段

第一阶段：尝试食物的味道（六至七个月）

这个阶段主要是给宝宝尝试各种不同食物的味道，通常是少量的糊状辅食，可以在喂完母乳或者配方奶之后，等一个小时再喂辅食。刚开始的几天，可以是比较稀的糊状辅食；然后，慢慢增加稠度；最后进展到夹杂有少量细软小疙瘩的糊状食物。

辅食添加开始的时候，建议每天一次；等宝宝慢慢习惯之后，便可以增加到每天两到三次。

六个月开始，宝宝的铁需求会增加，因此辅食里，至少包含一种含铁丰富的食物。例如，铁加强米糊麦糊（注意，自制的米糊或者麦糊，没有铁加强，因此不属于含铁丰富的食物），肉泥，豆腐泥，豆泥等。除了这个准则之外，其他的食物通常没有严格的规定，妈妈们可以自行决定辅食添加的次序以及种类。

可能妈妈们会发现在刚刚开始添加辅食的时候，宝宝会用舌头把食物顶出来。这是一个正常现象，它并不代表宝宝就不爱这种食物。有时候，某种食物可能需要尝试8-10次之后，宝宝才会开始接受。

在这个阶段，母乳或者配方奶仍然十分重要。辅食应该在喂完母乳或者配方奶之后再喂。

第二阶段：学习咀嚼（七至九个月）

大多数宝宝，在开始添加辅食之后不久，便可以接受比较粘稠或者带有软疙瘩的糊状食物。一旦发现宝宝自己可以独坐并有咀嚼的动作出现，那么即使宝宝还没有牙齿，也可以开始鼓励宝宝进行咀嚼的练习了。带有软疙瘩的糊状食物或者小块的柔软食物通常是很好的帮助宝宝练习咀嚼的食物。练习咀嚼不仅有助于锻炼咀嚼肌也可以帮助将来宝宝的语言发育。

这个阶段的宝宝已经会通过观察妈妈的动作而模仿。因此，妈妈们可以给宝宝做咀嚼的示范动作，从而慢慢教会宝宝进行咀嚼。当宝宝刚开始接触粘稠或者带有颗粒的食物时，可能会出现作呕的动作，这个是正常的现象，妈妈们无需惊慌。

在宝宝七至九个月大的时候，一天可以吃三次辅食，大概类似于成年人的早，中，晚餐。当宝宝一次能吃较多的辅食时候，那么妈妈们可以尝试先喂辅食，然后再喂母乳或者配方奶粉了。

第三个阶段：学习自己进食（九至十二个月）

通常，宝宝在八至九月大的时候开始喜欢自己喂食。妈妈们应该尽量鼓励，喂宝宝准备一些可以用手指抓著吃的食物。学习自己喂食是一个很重要的技能，虽然刚开始宝宝们会把地板，桌子，凳子都弄得一塌糊涂，但是妈妈们仍然应该鼓励和支持。

在这个阶段，妈妈们可能还会发现宝宝会拿着食物把玩，这是宝宝认知的一个过程，所以只要不是过度的浪费，请妈妈们不要制止。同时，妈妈们应该尽量做到让宝宝自己决定每次进食的多少，不要过度或者强迫进食。

从九个月开始，大多数宝宝已经开始一日三餐辅食，在这个阶段，妈妈们也可以考虑给宝宝添加一到两顿的加餐。另外，在这个阶段，母乳或配方奶仍然十分重要。

第四个阶段：融入正常的家庭饮食（十二个月及以上）

当宝宝一周岁之后，宝宝的饮食应该以少量多餐为准则。每日三餐，外加一至二顿的小餐。妈妈们仍然需要注意宝宝进食时发生窒息的危险。

一周岁之后，宝宝可以喝全脂的牛奶（注意，必须是全脂，因为宝宝生长需要一些额外的能量）。同时，也要注意每日牛奶的摄入量，过量的牛奶会导致宝宝不愿意进餐，从而导致喂养困难。这个阶段，每天的奶量应该控制在500毫升以内。

宝宝最佳的饮料仍然是母乳，配方奶，全脂牛奶和白开水。不建议让宝宝喝果汁，让宝宝食用新鲜水果远比喝果汁有营养（果汁糖分过高，纤维过少）。如果您一定要给宝宝喝果汁，那么建议稀释的果汁（果汁和水的比例：1:3），控制在120毫升以内。另外，大量的果汁是禁止的，因为可能会导致蛀牙和腹泻。

在这个阶段的宝宝，每天的胃口变化很大。妈妈们不需要因为宝宝偶尔的食量变小而紧张。在不同的日子，甚至同一天的不同时间段，宝宝的食欲和食量都可能出现很大的差异。妈妈们应该尽量让宝宝自己决定每次吃多少，强迫喂食和过度喂养都不可取。

以上便是与喂养问题相关的建议和信息了。妈妈们可以根据自己宝宝的特点和家庭的饮食习惯，建立自己的科学喂养模式

孩子的辅食添加与孩子的语言发育的关系非常重要，一般认为六个月的孩子是添加辅食最佳的时期，五六个月的宝宝可以添加一些泥糊状的一些辅食，到7到9个月的时候宝宝就可以尝试进食碎末状的一些食物。比方说一些碎的面条、碎的菜、碎的水果、肉末、鱼末、豆制品等等。10到12个月的孩子就可以吃一些块状的一些食物了，如块状的馒头、一些碎的菜、碎的肉、一些软饭、馄饨、水果块、水果条等等。12个月以后的宝宝，就可以慢慢的向成人的饮食过度了。在辅食添加的过程中，一定要注意食物质地要从稀到稠、从细到粗，同时在辅食添加的过程当中，要尽量用勺子 用杯子来进食，在吃的时候要教会宝宝龃嚼吞咽，这种进食方式可以协助宝宝的口腔运动协调，有助于唇舌灵活运动为宝宝的学说话做好准备。

按宝贝营养、感知、生理三方面来分啊，因为辅食也是一种重要的成长锻炼，我看英氏忆格辅食就是米粉、面条分3阶段，零食分5阶段，还挺科学的，营养充足、口感一阶一阶丰富，你想参考一下分阶辅食的话可以去看看他们家的辅食分阶表。

你好，很高兴回答你的问题。

辅食分阶是英式忆格这个品牌提出来的。

从宝宝成长需求出发，根据不同阶段的宝宝在生理、营养、感知力方面存在不同的特征需求进行划分，因此每个阶段需要不同的辅食喂养方案，也就是辅食分阶喂养。

英式突破月龄框架，以宝宝最明显的生理特征将宝宝成长划分成5个阶段，1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳，用多样化的产品组合来回应不同阶段的不同需求。

可见下图。

就是辅食要分阶段吃相应的辅食，这个是辅食品牌英氏忆格主打的理念，他们家把宝宝分成了比如能坐了、爱咬了等等5个阶段，每个阶段吃的辅食都不同，我感觉比根据月龄选辅食确实好些，比如像我家宝宝发育慢的，只要对应着特征选，也不怕宝宝吃不了，吃错。

楼上说得差不多了，这个就是英氏忆格推出的辅食分阶理念，因为宝宝在不同阶段的需求不一样，比如营养啊、生理层面或者感知力这些方面，所以就要分阶段喂相应的辅食。

顾名思义，就是给宝宝吃辅食要分阶段喂养。这个方面你可以去看看英氏忆格，挺全面的。

很高兴回答问题。

给宝宝添加辅食、主要根据宝宝发展规律而来的。

首先，为了预防孩子的贫血、尤其是纯母乳宝宝在6个月以后更需要补铁。

其次，为了顺利度过两个过渡期。

一是食物的过渡期，从液体食物过渡到半固体食物，再过渡到固体。可以锻炼孩子的咀嚼能力和舌头搅拌食物的能力。

一般六个月开始出牙，所以此时给予咀嚼食物，可以帮助宝宝的牙齿萌出。

二是生长发育的过渡期，孩子生长发育非常快，6个月以后母乳里的营养不能满足孩子需要，需要添加辅食。

辅食添加的顺序，首先是强化铁的谷类食物，其次是蔬菜水果，最后是鱼类、禽类、肉类。

月龄6个月：添加的辅食为米粉、烂粥等，蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥、果汁。我家宝宝是母乳宝宝、第一口辅食是加强米粉。

月龄7~9个月：添加的辅食为烂面、小馄炖、鱼、蛋、肝泥、肉沫。

月龄10~12个月：添加的辅食为厚粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎菜、碎肉、油、豆制品。

辅食分阶是指不同发育阶段的宝宝适合吃的辅食不一样，要根据宝宝所处的发育阶段去选择适合宝宝的辅食。

第一阶段：尝试食物的味道（6-7个月）

宝宝开始添加辅食，最好从米粉开始，不要太稠，以后逐渐增加浓稠度以及苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。果泥最早时候可以用苹果和梨，去皮去核，放在锅中煮软，用打汁机打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜，用水煮过后打成泥。

第二阶段：学习咀嚼（7-9个月）

这个时期的宝宝已经开始可以用手指捏拿食物，8、9个月时就可以开始给宝宝一些用手拿着吃的煮熟的蔬菜和水果，最开始可以煮白薯、土豆、胡萝卜、菜花、苹果和梨等。宝宝的米粉、菜泥和果泥也可以吃更稠一些的，甚至可以有一些小果粒，品种也要尽量增加。

第三个阶段：学习自己进食（9-12个月）

这个阶段的宝宝可以开始自己用手抓饭吃，增加用手吃的食物，可以吃一些带小块的食物，不再用全部打成泥。可以开始吃小吃米饼和一些专给宝宝提供的小吃，可以开始用杯子和吸管儿喝水。在上一阶段的基础上可以增加猪肉、羊肉、牛肉、鸡蛋黄、奶酪、豆腐、豆类食品、菠菜、豌豆和燕麦等等食品。

第四个阶段：融入正常的家庭饮食（12个月及以上）

当宝宝一周岁之后，可以加入大家庭，吃家庭食品了。只是开始时还需要将饭菜切碎或压碎，宝宝应该已经可以自己用勺子吃饭，但开始会吃的少，撒的多。宝宝的饮食应该以少量多餐为准则，每日三餐，外加一至二顿的小餐。妈妈们仍然需要注意宝宝进食时发生窒息的危险。

英氏忆格的辅食分阶还可以，它是在中国妇幼保健协会指导下完成的分阶，而且最近还共同发布了《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》，让每个妈妈都能对着手册养娃，挺方便的。

我觉得英氏忆格的辅食分阶可以，毕竟是经过很多次的研究才得出来的理念，而且还和中国妇幼保健协会合作，所以蛮权威的。

就是宝宝到吃辅食的时候也要分阶段，不能一直只吃一种米粉，还要在不同阶段吃不同的米粉以及面条啊，零食这些，因为辅食不只是为了让宝宝饱肚子的。其实这个概念是英氏忆格提出来的，他们家专门做分阶的，辅食产品一系列的做得很全面很专业，你可以去康康。

我之前也不懂，后来朋友推荐我看了一下英氏忆格的辅食分阶表就懂了，就是不同阶段的宝宝生理、营养和感知力需求会有不同，所以辅食需要分阶段喂养。就拿我儿子来举例吧，他现在已经长了门牙，很爱咬东西，之前都只是吃米粉，现在吃的是英氏忆格的粒粒面，这种面小小的，用来锻炼咀嚼能力，还不会卡喉，这就是辅食分阶。希望对你有帮助

这个我在公众号看到，是英氏今年新推出的子品牌英氏忆格主打的理念，他们和中国妇幼保健协会一起把宝宝分成了5个阶段，1(能坐了)、2(爱咬了)、3(爬得溜)、4(能独站)、5(走得稳)。按照阶段喂不同的辅食，大概就是和奶粉分段一个意思的。

你可以参考英氏忆格的辅食5阶精准喂养体系，还被中国妇幼保健协会推荐了呢。它们是提倡辅食分阶的，里面还根据分阶推出了不同阶段的辅食产品。你要是想了解，可以网上查查。

这个你可以参考英氏的辅食5阶精准喂养体系，它按照宝宝的生理、营养、感知力等方面，分了5个阶段，每个宝宝都有专属的辅食产品，阶阶配对精准喂养。

以下是我个人的观点，希望对你有帮助

辅食分段就是喂孩子辅食一次不能吃太多，吃多了容易积食，应少食多餐

辅食分阶是指不同发育阶段的宝宝适合吃的辅食不一样，要根据宝宝所处的发育阶段去选择适合宝宝的辅食。现在有些辅食品牌在分阶方面就做得不错，像英氏忆格辅食还推出了5阶精准喂养体系，你可以去看看。

每个月龄宝宝能吃什么的辅食呢？根据育儿大咖崔玉涛专家建议，整理出一份宝宝辅食进阶表，给宝妈们一点参考，根据自家宝宝情况自行添加哦~

▼ 6个月

五谷杂粮:

大米、小米、黄米

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蔬菜菌藻:

土豆、胡萝卜、南瓜、地瓜、玉米、莲藕、冬瓜、瓠瓜、黄瓜、西红柿、菜花、油菜、小白菜、油麦菜、生菜、芹菜、娃娃菜、大白菜、圆白菜

水果:

香蕉、梨、苹果、牛油果、西瓜、黑莓、草莓

▼7个月

五谷杂粮:

燕麦、菱角

蔬菜菌藻:

西葫芦, 莴笋、山药、白萝卜、红萝卜、芦笋、西蓝花、菠菜、芥蓝、菱白、茄子、丝瓜、毛豆、茼蒿、紫甘蓝、豆苗、芝麻菜、玉米笋、鸡毛菜、折耳菜

水果:

提子、桑甚、芦柑、蓝蓦、人参果

肉蛋类:

鸡肉、羊肉、猪肉、猪肝、猪骨、火鸡、鸡翅、鸭肉

水产干货:

鳕鱼、鲑鱼、鲫鱼、鲈鱼、鲤鱼、鲶鱼、草鱼、罗非鱼、黑鱼、武昌鱼、鲮鱼、鲢鱼、鳙鱼、黄骨鱼

▼8个月

五谷杂粮:

薏米、芡实、高粱、花豆

蔬菜菌藻:

荷兰豆、木耳、芋头、芥菜、豌豆尖、荠菜、黄花菜、口蘑、杏鲍菇、茶树.菇、鸡腿菇、平菇、草菇、香菇、牛肝菌、金针菇、黄金菇、蟹味菇、圆蘑、松蘑、佛手瓜、蘑菇、榛蘑

水果:

甘蔗、橘子、红枣、橙子、石榴

肉蛋类:

牛肉、鸭蛋

水产干货:

鳜鱼、泥鳅

▼10个月

五谷杂粮:

馒头、花卷、面条、面包

水果:

葡萄、木瓜

肉蛋类:

鹅肝

▼12个月

五谷杂粮:

蚕豆、芝麻、黑豆、绿豆、豌豆、西米、荞麦、黑米、大麦、红豆、花生、小麦、糙米、亚麻籽、饺

子、馄饨、包子

豆奶制品:

黄豆、冻豆腐、奶酪、豆浆、豆腐、酸奶、牛奶

蔬菜菌藻:

洋葱、青椒、紫薯、空心菜、竹荪、豆角、魔芋、竹笋、猴头菇、银耳、腐竹、芸豆、西洋菜

水果:

金桔、枇杷、李子、称猴桃、樱桃、柚子、椰子、西柚、无花果、番石榴、红毛丹、释迦、莲雾

肉蛋类:

鹤鹑蛋、鹅蛋、乌鸡、鸡蛋、鸡血、猪血、猪腰

水产干货:

扇贝、鳗鱼、鲍鱼、鳝鱼、基围虾、皮皮虾、对虾、蛤蜊、鲳鱼、鱼籽、牡蛎、金枪鱼、带鱼、青鱼、黄鱼、秋刀鱼、河虾、比目鱼、银鱼、鲭鱼、海木耳、青口、石斑鱼

▼18个月

蔬菜菌藻:

香菜、海带、紫菜

水果:

榴莲、桃、杨桃、菠萝蜜、酸枣、火龙果、黄皮

肉蛋类:

驴肉、猪排、猪蹄

水产干货:

裙带菜

▼24个月

五谷杂粮:

米粉

蔬菜菌藻:

韭黄、韭菜、绿豆芽、黄豆芽、樱桃萝卜、紫苏、葱、豆腐菜

水果:

柿子、青枣、山竹、山碴、香瓜、橄榄、桂圆、柠檬、蟠桃

肉蛋类:

兔肉、鸽子肉、鹌鹑、鹅肉、鸡杂、鸡爪、猪心、猪肺

水产干货：

多宝鱼、海蜇

▼36个月

五谷杂粮:

糯米、红薯粉

蔬菜菌藻:

苦瓜、牛蒡、蒜黄、荸荠、芦荟、扁豆、苋菜、蕨菜、姜、蒜、百合、香椿芽

水果:

菠萝、芒果、荔枝、杏、青梅、杨梅、树莓

肉蛋类:

牛排、腊肉、猪耳朵、猪肚、猪脑

水产干货:

青蟹、田螺、香螺、小龙虾、甲鱼、大闸蟹、海螺、海白菜、干贝、蛏子、章鱼、龙虾、海参、鱿鱼、螃蟹、海肠、牛蛙、墨鱼、鲜贝、河蚌

辅食分阶就是给宝宝添加的辅食要分阶段！具体你可以看看英氏忆格的辅食表，里面很详细地说了怎么分阶~~

顾名思义，就是给宝宝吃辅食要分阶段喂养。这个方面你可以搜搜英氏忆格的辅食分阶表你就可以知道了，比如他们家就主张1阶吃单一口味的米粉，2阶吃有脆粒的米粉和小面条，锻炼咀嚼这样子。

这个是英氏忆格提出来的辅食喂养新概念。我看文章说，英氏今年全面升级，并且从宝宝生理需求、营养特征、感知力发育三个维度，挖掘出了宝宝成长的五个阶段，提出辅食分阶的理念。具体的内容你还是去他们公众号看下吧。

英氏忆格分阶辅食还不错，这个牌子是我朋友介绍的，说分阶辅食很科学，而且产品安全营养，她宝宝吃了身体都长得很好。现在我家宝宝也在吃英氏忆格的产品，米粉面条零食都不用发愁了，在英氏忆格就能找到，我觉得很方便。

我之前也不懂，后来朋友推荐我看了一下英氏忆格的辅食分阶表就懂了，就是不同阶段的宝宝生理、营养和感知力需求会有不同，所以辅食需要分阶段喂养。就拿我儿子来举例吧，他现在已经长了门牙，很爱咬东西，之前都只是吃米粉，现在吃的是英氏忆格的粒粒面，这种面小小的，用来锻炼咀嚼能力，还不会卡喉，这就是辅食分阶。

很高兴回答您提出的问题。辅食分阶就是宝宝到吃辅食的时候也要分阶段，不能一直只吃一种米粉，还要在不同阶段吃不同的米粉以及面条啊，零食这些，因为辅食不只是为了让宝宝饱肚子的。其实这个概念是英氏忆格提出来的，他们做分阶的，辅食产品一系列的做得很全面。

我之前也不懂，后来朋友推荐我看了一下英氏忆格的辅食分阶表就懂了，就是不同阶段的宝宝生理、营养和感知力需求会有不同，所以辅食需要分阶段喂养。就拿我儿子来举例吧，他现在已经长了门牙，很爱咬东西，之前都只是吃米粉，现在吃的是英氏忆格的粒粒面，这种面小小的，用来锻炼咀嚼能力，还不会卡喉，这就是辅食分阶。希望对你有帮助