珍珠奶茶里的珍珠,鲜芋仙里的芋圆,吃多会长胖吗?

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珍珠奶茶里的珍珠,鲜芋仙里的芋圆,吃多会长胖吗?

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  • 趣看
    趣看
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    多谢小秘书的邀请。

    要知道知道这个问题的答案,我们先得了解两个问题。

    第一,珍珠奶茶里的珍珠主要是用什么原料来做成的?

    第二,鲜芋仙里的芋圆主要是什么原料做成的?

    首先来回答第一个问题。珍珠奶茶里的珍珠,主要是木薯淀粉(主要原料)、水、焦糖色素(如果是黑色的珠珠的话)、羧甲基纤维素钠、食用香料、甜味剂等原料来制作而成的。木薯淀粉本身就是普通的食物原料,吃进人体后就会被消化为碳水化合物,进而给人体提供能量。所以,吃多了必定会长胖的。

    这里要另外提醒大家一点。珍珠奶茶里的珍珠还含有羧甲基纤维素钠、食用香料、甜味剂等食品添加剂,在适量范围内食用时没什么问题的。过多食用,对身体健康也是有影响的。

    下面回答第二个问题。鲜芋仙里的芋圆主要是由木薯淀粉(主要原料)、南瓜馅、紫薯馅、羧甲基纤维素钠、食用香料、甜味剂等原料制作而成。同样的,木薯淀粉(主要原料)、南瓜馅、紫薯馅,这些东西被消化后都变成碳水化合物,吃多了都会使人发胖的。

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    2017-07-02 09:44:10 0条评论
  • 营养医师曾瑶池
    营养医师曾瑶池
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    当然会发胖,而且一定会发胖。很多人吃饭少,喝奶茶饮料多了,胖了还声称自己是易胖体质,喝水都会胖。这类食物含糖高,碳水化合物也高,要知道喝能量比吃能量容易多了。

    2017-07-01 23:03:05 0条评论
  • 芹之林
    芹之林
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢邀请,珍珠奶茶里的“珍珠”是由棕榈树类的核或软核加工,通过机械处理、浸泡、沉淀、烘干制成可食用的“珍珠”淀粉,“珍珠”的主要成分是淀粉,因为鲜芋仙属于甜品,所以鲜芋仙里的芋圆含有糖,淀粉,吃多了都会发胖。

    2017-07-01 09:20:09 0条评论
  • 芹意下厨房
    芹意下厨房
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    珍珠和芋圆一般是用木薯淀粉做的,淀粉本身虽有一定热量,但适量吃或代替主食吃,是不会发胖的。就怕不良商家偷工减料或乱添加,吃多会对身体不好。尤其是有些外卖的珍珠奶茶,既没有奶也没有茶,全靠奶精、香精、糖精和色素来调,芋圆也有可能使用这些添加剂调色调味,这才是应该担心的。所以,要放心就得自己做。

    2017-07-01 12:37:51 0条评论
  • 吐逗南瓜
    吐逗南瓜
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    大概每百克50大卡,不过感觉应该是算的少了,市面上的珍珠里应该热量比这更高,一杯奶茶下去,植脂末加糖加其它,估计一个小时是跑不回来的,所以少喝为妙。



    986.47卡路里每500G

    鲜芋仙芋圆有很多系列的,如果怕变胖的话,可以吃芋圆2号,因为里面有低热量的地瓜,利于控制体重,吃了不会长胖的。

    2017-07-01 08:50:18 0条评论