既然香烟中的有效成分是尼古丁，那么作为一个不吸烟的人，可否通过贴戒烟贴片（尼古丁贴片）来提神呢？

• 说一下自己的经历，不喜勿喷

本人上初中开始吸烟，烟龄长大14年，当然烟瘾中等，2天一包烟，在老烟鬼面前就是小弟弟，先看一下香烟的成分

看到没有全部都是有毒有害，那么人们为什么还是对此置若罔闻，还是对香烟有着无比的热爱，那么答案就是有瘾，

以我的亲身经历来说，戒烟初期，烟瘾上来极其难受，没有办法只能减量，对就是减量，少抽或者明天对自己下目标，在到后来一天一根，后来就完全不抽，把打火机扔掉，完全没有烟的时候就很难受，没有办法，只能用意志力去控制，找事情做，转移注意力，慢慢，慢慢的，控制住自己的情绪，戒烟没有别的办法，我试过很多，没有显著的效果，最后还是靠自己，我们家我奶奶是老烟民，我大爷也是老烟民，个个都抽的特别凶，都是靠意志力去戒掉的

那么不吸烟的人奉劝不要接触和烟有关的东西，这会有两种结果，

1是受不了他对你的吸引力慢慢开始抽上了烟，你会从此开始抽上真烟，身体会慢慢消耗，金钱会慢慢减少，

2是受不了香烟或者类香烟的成分，直接pass掉不在接触这些东西，

那么题主的题目是提神醒脑，推荐薄荷糖，风油精，植物成分，无毒无害，谁用谁知道，坚决不要用槟榔，那个东西对人的危害不亚于香烟

随感而发，请忽介怀，