油性皮肤为何愈演愈烈？

油性皮肤出油原因坏处脸发干毛孔粗大怎么改善

油性皮肤的人首先要用清洁力强的洗面奶清洁面部，清洁完面部拍保湿类型化妆水，能做个面膜最好。冬季开了暖气的房间，房间比较干燥，可以放台加湿器在房间里，随时给皮肤补充水分。

油性皮肤在精华、乳和面霜的选择上最好也用保湿型，30岁之后的女性可以选择保湿加抗皱型的，眼部用品与面部区分开。

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光或毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。

出油较多的是油光轻型，出油较多并且毛孔粗大的是油光重型，具有白头和黑头粉刺的是痤疮轻型，有严重痤疮的就是痤疮重型。痤疮别名青春痘，多见于青春发育期人群。

油性皮肤大部分头发也是油性，严重者经常晚上洗完头第二天早上头发就又油油的。一部分原因是身体缺乏水分，会体现在面部和头部的皮肤上；另一部分原因是肝功差，或者肝部有病变的人容易面部出油。

解决油性皮肤，一是要少吃油炸类、高脂类食物，喜欢吃甜食的适当减少甜食的食用量，因为食物中的糖类，如葡萄糖、果糖、乳糖被输入肝脏后，有60%~70%转化为糖原储存起来。如果肝糖原过多，则会转变成脂肪贮存起来。脂肪堆积，蛋白质过剩，久而久之会增加肝脏的代谢负担。

二保持皮肤的干爽，油性皮肤的PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，这是引起皮肤的感染与痤疮等的原因。使用和皮肤酸碱度相近的弱酸性洗面奶，一天里可以在早上和晚上都洗一次脸，做好脸部的基础保湿护理，这样会减少脸部的出油度。如何基础护理明阳以后会分享到。

不管是油性皮肤还是其他问题肌肤，都要注意科学护养，才会给人一副健康、强壮和自然的面容。