矛盾心理出现问题时该如何解决？其核心价值是什么？

心理矛盾还需心理医疗，关键在于＂心＂。只有不忘初心，才能积极面对！核心在于悟透这＂舍得＂二字。

心理矛盾还需心理医疗，关键在于＂心＂。只有不忘初心，才能积极面对！核心在于悟透这＂舍得＂二字。

矛盾心理的出现是因为在意，如果不在意，就无矛盾。那么人世间哪些应该在意呢？实际上，没有一件事应该在意。因为事情或人永远都和我们想的不一样，当我们开始判断，就已经进入妄念之中。

这些事上的矛盾心理主要是再更深的思想观念中，没有明确的目标，也没有想明白自己做什么样的人，做什么样的事是正确的。

就像吃饭，你先想好是为解决饿肚子而吃，还是为健康而吃，还是为满足口味而吃，在决定了吃的目标之后，就不会再为吃啥而矛盾纠结了。

为健康就找有营养的食物吃，为裹腹就随便吃点，为享受美味就别嫌麻烦好好做饭。

总之有了更高的目标才能解决眼前的矛盾。

你深知选择的重要性，但是对自我需求的不确定，缺乏独立思维的能力，这是没有建立的目标没有完善自己的人生观，所以接下来的问题就是确定目标建立自己的人生观，当面对这种矛盾就得想明白一个问题，我现在最需要什么？是不是和我的目标一致，我可以为此需求付出什么样的代价，

面对现实！都问自己，包容他人！

矛盾心理出现问题时如何解决？其核心价值理论是什么？

人性自我是一个旁大的心态系统，心态系统存在多元，决定了自我支配就是多元支配，有时同时交织共存。心态多元支配有主次，一旦出现了时间结点上的先后次序冲突，或是内心主次与现实主次不同步时，就会带来内心的失衡，即矛盾心理。反之，内心多元交织兼容，内心无失衡之感觉，也就不存在矛盾心理。

比如，一边在家里的饭桌上享受着美食和小酒的刺激，一边欣赏着电视节目带来的情绪释放…这里就可以发现两种心态单元板块入围，一是本能欲参入行为模式的支配(让人需要吃喝)，二是喜好(可能有了习惯成为了习好)支配，偶儿喜欢某一电视节目属于喜好，长期专注其一款节目则属于习好，长期爱喝一口小酒也是习好。这是二元支配相互兼容的，不存在时间上的先后冲突，也没有主次冲突，二元支配同时满足，当然就不存在矛盾之心理了。

可是，人的本能满足是有周期时空限制的，吃饱了就不会再继续吃。加之单一的行为不能持续(连续干会疲惫)，决定了人行为模式有切换。正因为心态有多元，让心态支配有了轮换的空间…有时难免多元支配难理清主次，让行为方式不能定位落实。

比如，一个家庭殷实的小伙，在大学毕业后的工作中，相中了一个漂亮能干的贫困家庭女孩，只因父母觉得不门当户对而坚决反对，让男生内心中有了爱情与亲情选项纠结，选择了爱情会让父母“不认儿子儿媳”，选择了亲情又会失去现有的爱情。

这类例子很多，这就要看人情感单元板块之内的二个支配点是否有主次，无主次则限于情感的矛盾心理之中！这种矛盾因人而异会出现不同的选择。一旦情感单元系统有了主次，反而让人不会纠结，不存在这方面的矛盾心理。那些内心爱情独大的人，当然会选择爱情；那些妈宝男或乖乖女，或者视爱情(与亲情相比，与自我家庭尊严相比)不重要的人，自然会选择放弃爱情！他们也可以找来放弃爱情让自我安慰的理由：亲情是唯一固有的，爱情是可以再来的，家庭面子是存在感的标签，能屈能伸乃大气之手笔…

表现内心二元纠结的地方并不限于情感板块中，既存在于心态多元交织方面，也存在于心态单元板块之内的不同成份支配之争上。比如新婚夫妻为买车，丈夫想着事业上还要投资，买个近十万的小车作为代步工具就行；而妻子看到 闺蜜男友买的是豪车自然不甘心买个低价车，这就让夫妻彼此有了消费的品味和面子观点之争，也会带来个人矛盾心理…

例子还有，一个少年一方面，课余时间对玩游戏着了迷，另一方面还在读书也有了个人理想，这就出现了闲余时间选项之纠结，出现行为模式纠结有矛盾心理很明显。

不同的例子举不胜举，根本点就是对应行为方式的两个心态支配点无主次，才让人纠结。一旦有了主次反而不存在纠结。其根本就是：人内心出现二元交织无主次时，才会让人纠结，必然出现矛盾心理。

合理的选择就是寻找核心价值概念，因为人后天的成长经历，是从感性认识到到逻辑思维认识的跨越，生活实践阅历会给人以沉淀的思维概念，进而有了逻辑理念和思想。人幼小时的行为模式多出于跟着感觉走，当然是跟着欲望、好奇心、兴趣、喜好、兴奋等带来的情绪释放走，成长了就会有了思维理念支配，从前的盲动会因个人理念的牵制而有了节制，思想理念才是心态多元支配行使时，排除矛盾心理的最好嫁接“导师”，跟着感觉走终赶不上跟着内心理念走！

思想人写于19年 11/16

直面自己的焦虑和纠结关键点，问自己想要什么，怎么样才能达到目标，为了目标我该怎么做三个问题以后，我想你的矛盾心理减弱很多。

这也就是选择！学会选择，懂得放弃！可以解决克服矛盾心里！至于核心价值就是要做出正确选择！

冷静、平稳心境，正心正念，立足现实，勤苦，勤快，容忍，从小事做起，从自己会的做起。本分做人，尽心做事，诚心待人，会有好人、贵人相助的。