170的个子180的体重，谁能告诉我办法，让我成功瘦下30斤？ 新农商网 更新于 2023-08-03 15:39:32 全部 1009 170的个子180的体重，谁能告诉我办法，让我成功瘦下30斤？ 回复 共3条回复 我来回复 言语随心 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 早上一杯牛奶，一个鸡蛋，两片全麦面包，中午吃点青菜，主食，中午以后什么都不要再吃了。坚持下去，一月瘦不了三十斤我吃屎 赞同 2021-05-11 10:21:24 0条评论 他三大爷他二大爷都他 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 谁说节食不能减肥四年前，170，190斤。正月初一胰腺炎。住院十四天。出院时150斤。住院期间，每天一袋营养液。不吃不喝。现在一直保持160以下。谁说节食不能减肥，直接打死！ 赞同 2021-05-11 10:56:24 0条评论 你也想起舞么 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 心态安静 再努力就可以了。 赞同 2021-05-11 15:02:34 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。
