我想买个补充胶原蛋白的面膜，有没有好的推荐？

您好。

首先，吃所谓的胶原蛋白来美容，是无稽之谈。因为吃到肚子里，经过消化系统，早已裂解成氨基酸，用于蛋白质重新构造，不是吃进去是啥，到皮肤中就是啥。并且，胶原蛋白主要是非必需氨基酸，人体可以自行合成，并不需要刻意去吃。

那么，胶原蛋白面膜管用吗？

当然管用，但是，并不是胶原蛋白在起作用。你没听错，不是胶原蛋白的原因。如果销售员说，皮肤可以吸收胶原蛋白，那绝对是骗你的。皮肤不可能吸收的。

胶原蛋白面膜能起作用，是因为能在皮肤表面形成封闭膜，起到保湿作用，保护皮肤免受到外界不良刺激，同时还有助于淡化色素沉积。

如果在外面买不放心，可以去医院问问，有专门的医用胶原蛋白面膜，安全，有效。

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妹子这世界上没有任何面膜，可以补充㬵原蛋白，还有口服的㬵原蛋白，当个心理安慰还是可以，我用的是如新LU miSPA 有医学临床实证，100％能补充㬵原蛋白，做为一个爱美的人，要用智慧去选择产品，不是全到百度上查，百度互联网是个不负任何责任的网络。

胶原蛋白不管是吃还是面敷都补不进的，还是多补水防晒吧

建议可以选择素颜女神胶原紧致补水面膜。

这是一款专业线的面膜，面膜的核心成分是水解弹性蛋白，水解胶原，丝心蛋白。

主要功效是保湿，对抗初老，可以改善肤质。

它的作用机理是在面部形成一层胶原蛋白层来阻止皮肤里面的水分过快流失。

建议每隔一到两天敷一次。使用之后再涂上一层保湿霜来锁住面膜里面的精华液，让皮肤更好吸收里面的成分。

饮食上面要多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，坚果。这些食物含维生素C，维生素B族，维生素E等抗氧化剂，可以促进胶原蛋白的合成。还可以吃一些含胶原蛋白的食物，比如猪蹄，鱼皮，鸡皮等。同时要注意防晒，减少吃糖类食物，有助于保护皮肤中的胶原蛋白免收损失。

谢谢邀请

你好，胶原蛋白单纯通过外在的补充是达不到理想效果，建议内服外用双管齐下。下面根据给你推荐一款外用的面膜，一款内用口服液。

面膜：原辰植物干细胞安瓶面膜

原辰医院年度巨献，医院护理特殊技术，高山火绒草培养提取物冻龄护理，三重胶原蛋白复合物紧致护理，透明质酸成分补水护理，腺苷强化护理，积雪草提取物镇定护理，集多种护理集合于一身。

口服液：LG生活精元 胶原蛋白口服液

必须要连续三个月~一个疗程才见效果，水润有光泽，每晚睡前喝一只，美容养颜抗衰老。90%的女人不知道 胶原蛋白的作用：补水，保湿，美白，淡斑，祛斑，抗皱纹，防衰老，紧致肌肤，收缩毛孔，平复皱纹，提亮肌肤，修复受损肌肤。

希望我的回答能帮到你

国内目前比较知名的胶原蛋白类面膜有创福康跟可复美。创福康是从牛筋腱里提取的，具有活性哦；可复美是基因克隆出来的，人工合成的，不具有活性。创福康是三螺旋结构更稳定，可复美是双螺旋结构。

除了这两个品牌，还有活玉，美卿等，到都属于二线品牌了

Yamii 胶原蛋白，直接敷用，比你敷面膜效果好多了

是的，我现在一直用韩国的MERCELL溶化胶原蛋白面膜的粉色系，因为我本身皮肤比较干嘛，刚好这款面膜的补水效果很好。

给你推荐一款，超爱的面膜！绝对有你意想不到的效果，本人自己款

有呀，韩国的MERCELL溶化胶原蛋白面膜就是一款不错的胶原蛋白面膜。我一直在用它的粉色系列玻尿酸款，补水和保湿效果杠杠的。

随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白会逐渐流失，胶原蛋白是一种结构物质，在人体皮肤的真皮组织中，70%-85%都是胶原蛋白，适当补充胶原蛋白，有助肌肤保持年轻状态。

胶原蛋白对人体有很多好处，特别是皮肤的弹性。但是补充胶原蛋白有一定的误区，就是敷面膜可以补充胶原蛋白，这是错误的。因为胶原蛋白属于大分子，根本无法进入皮肤。正确补充胶原蛋白的方法就是坚持口服多含胶原蛋白的食物，量不用很多，但是要坚持，比如猪蹄、鱼翅、鸡翅、牛筋、鱼皮等等。

不过也可以补充点胶原蛋白产品，有的人却会犯难，不知道要选择哪种好。如果有类似的情况，其实，倒可以试试汤臣倍健胶原蛋白粉。汤臣倍健胶原蛋白粉，低分子量、高吸收率，可有效补充人体所需胶原蛋白，有助提高皮肤弹性，让肌肤保持年轻状态。

颐莲冻干粉。

韩国的MERCELL溶化胶原蛋白面膜挺不错的，您试试。它分别有蓝，绿，粉三种系列，您可以根据自己的需要选择哦。

妹子还是多补水，做好防晒吧，推荐你一款中药面膜美颜霜，效果杠杠滴，不自用不推荐，我也是受益者