马术盛装舞步赛 （马术运动的基础）

简介

盛装舞步（Dressage）源自法文"训练"一词，是文艺复兴时期，欧洲骑兵训练马匹的方法。此项比赛旨在考验马匹的服从性、灵活性及与骑手的协调性；骑手与马匹须合作演出一连串精心设计的优雅舞步动作，因此盛装舞步赛被形容为马匹的芭蕾舞表演。

1912年，斯德哥尔摩奥运会上，盛装舞步正式成为奥运比赛项目之一。在首届比赛中，共有来自8个国家的21名选手，携带各自的马匹参加了该项赛事。

1996年，亚特兰大残奥会上，盛装舞步正式成为残奥比赛项目之一。在首届比赛中，共有来自16个国家的61名选手参加了该项赛事。由于各位参赛者的残疾损伤程度不同，组委会将该项赛事分为了四个等级，每个等级均有两套奖牌，并有一枚团体奖牌。该届残奥会在此项目上共计发出27枚奖牌。

目的

盛装舞步运动的目的在于通过和谐的训练，将马匹也变成一个快乐的运动员，从而达到与骑手默契的配合，完成一系列表演或比赛的行为。因此，舞步运动要求马匹安静、柔顺、放松、灵活，同时自信、专注、敏捷，从而使得马匹充分理解舞步运动。

场地介绍

初级比赛场地大小使用20米×40米，高级比赛场地大小使用20米×60米，场地四周用字母分段表示。比赛场地应平坦、水平。场地对角线上或长边上的地面高低差不得超过 60 厘米，短边高低差不得超过 20 厘米。比赛场地必须是以沙地为主。

骑手进场位置（短线正中）用A点表示——按顺时针方向，其他字母分别为K、V、E、S、H、C、M、R、B、P、F。C点位于A点的对面。E点和B点相对，分布在长线的正中位置。其他5个点是针对中场线的各部位，需要了解它们的作用，因为5个点并不摆放在中场线上。X点针对中场线的正中部位，D点放在K、F的中间，L点放在V、P的中间，I点放在S、R的中间，G点放在H、M的中间。在小的竞技场里，通常取消V、S、R、P各点，其他相同。

无论场地大小，每个拐角和长边上临近的字母点的间距为6米。如果是大场地，其他字母点的间距为12米。如果是小场地，其他各字母点的间距为14米。

室内比赛场地，围栏至场地最少距离原则上是2米。围栏应当是30厘米高的白色低围栏（围栏不可固定）。Ａ点处的围栏应当容易移动，以便于选手进出赛场的开关。围栏进出口宽度应为2米。围栏不能有任何金属构件。

除比赛期间以及组委会安排适应比赛场地的训练期间以外，任何骑手及马匹均不得进入比赛场地，违者取消比赛资格。所有例外需经技术代表或裁判长的批准。

国际马联（FEI）标准场地规定

1、场地应平坦且尽量保证水平。

2、场地长边或对角线两侧的地面高低落差不得超过60厘米，短边两侧的高低落差不得超过20厘米。

3、沙地或其他特殊材质的地面，应注意松软度及马匹踏入深度适中。

4、应注意排水设计，以防止地面材质流失或凹凸不平的情况。

5、场地围栏为30厘米高，进出口A点围栏为可移动式，宽度不少于2米。

6、室外场周边的字母应设在围栏外约半米外，以骑手、裁判、观众都可以看清楚为原则，字母上不可有广告。

盛装赛马舞步

赛马舞步多种多样，在初级阶段，只要求新手表演基本动作，如步行、快步和慢跑。但随着赛马水平提高，比赛也相应增加难度，比如增加缩短身躯、对侧步等舞步。当达到国际锦标赛的水平时，会要求骑手和马匹表演斜横步、慢步小跑、原地做后肢旋转、慢跑时做变换腿等高阶表演项目。

赛马舞步包括：停止、慢步、快步、跑步、后退、转换、半减却、变换里怀、图形、偏横步、横向运动、后肢旋转、半后肢旋转、后臀旋转、正步、原地踏步、推进／顺从、收缩等多种舞步。其中每个舞步都有自己的目的、规则，还可以再细分出更高阶的舞步，其表现形式也会难度偏大。比如横向运动，又可细分为偏横步、肩向内、腰向内、腰向外、斜横步。横向运动的主要目的是培养和增强后肢踏进，因而也是增强收缩（偏横步除外）。

不管赛马舞步运动如何发展，但好的舞步都有优秀的素质表现：步法自如而且规整； 动作协调、轻盈、顺畅；前肢轻盈，后肢踏进，产生充沛的推进力；受衔良好，顺从、传力通透，不紧张、不抗拒。且在各种不同的步法中，规整性是舞步的基础。

比赛准则

在正式响铃示意骑手进场之前，骑手有几分钟时间通过场地外围来熟悉比赛场地，也可以让马匹提前适应陌生的环境。在高级别比赛里会有很多观众，赛场里的气氛会显得紧张，这会给马匹带来不利影响，导致马匹紧张或精力不集中，不服从指示。比赛禁止用声音暗示马匹，骑手的双手需时刻握住缰绳（除了向裁判致意或出场）。

在某些国家级别比赛中允许用使用马鞭（排除新手或初学者），但在国际大赛中禁止使用马鞭。

如果骑手出错——漏掉某个指定动作、在错误的地点或不按顺序表演，裁判响铃后骑手需停止比赛，返回出错地点重新进行表演。

赛事级别和计分标

在任何赛事上，同一人马组合只能参加同一级别的比赛。

一、赛事级别

1、挑战赛青少年组（World Dressage Challenge Children's Competition）

2、挑战赛 Test B Novice 级（World Dressage Challenge Test B Novice）

3、挑战赛 Test A Advanced 级（World Dressage Challenge Test A Advanced）

4、圣乔治级（Prix St. George）

5、第一中级（Intermediate One）

6、第二中级（Intermediate Two）

7、大奖赛（Grand Prix）

8、特别大奖赛（Grand Prix Special）

9、音乐自由演绎大奖赛（Grand Prix Freestyle1 to Music）

盛装舞步各个级别的比赛均有不同的规定动作。

二、计分标准

技术层面

盛装舞步全部规定动作要求在十二分钟内完成，根据完成动作的优劣，相对应从0-10分进行评级。动作错误、遗漏或超过时限者相应减分。以得分多少评定选手的对应名次。

艺术层面

盛装舞步对骑手的艺术造诣也有一定要求。比如最高级别的音乐自由演绎大奖赛（Grand Prix Freestyle），要求骑手根据自己的实际情况来编排音乐，然后完成规定动作和自行设计的动作，裁判们根据技术难度和表演艺术性进行打分。这对推广普及这项运动起到了积极的作用，使得更多的人能够参与，项目的多样性和优美的音乐让人陶醉不已。

艺术评分标准是根据以下方面评判：节奏、气势和身体的收放自如、人马的和谐度、区域方位感，必须有效运用场地发挥优势，把握有一定的随机独创性，动作难度性、对于不利因素处理的准确性、音乐的选择和理解运用。如果骑手们最后的技术得分相同，那么艺术评分起着绝对性的作用。

着装要求

为了配合优雅的表演，选手出场时基本要求是穿戴整洁。

在低等级比赛中，必须要求骑手佩戴手套，可戴一般的马术帽，马刺可以选择白色或米色，穿黑色或棕色马靴即可。

在高等级比赛中，尽管规则允许穿深色服装并佩戴一般马术帽，但骑手更愿意身着燕尾服，戴高顶帽；在这个级别中，要求穿黑色马靴，浅色马刺。

国际比赛中，成人着装黑色或深蓝色燕尾服，头戴高顶帽，除非得到官方允许才可以穿特定制服，比如警官或军官的制服。

国际马联舞步赛事上严禁使用耳机或其它电子通信设备，如有违反，淘汰处罚。但在训练及热身时，允许使用此类设备。

历届赛事及奖牌获得者

1912年斯德哥尔摩（瑞典）第五届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：卡尔-邦德（金牌），古斯塔夫-阿道夫-博尔滕斯特恩（银牌），汉斯-冯-布利克森-菲内克（铜牌）。

1916年，由于第一次世界大战的原因，取消了该届奥林匹克运动会。

1920年安特卫普（比利时）第七届奥运会盛装舞步赛，共有来自8个国家的20名车手参加了比赛。盛装舞步测试被放弃，取而代之的是第二条道路和25公里的赛道骑行。瑞典站在所有奖牌榜的前列，获得了个人金牌和银牌以及团体金牌。

1924年巴黎（法国）第八届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：恩斯特·冯·林德（金牌），贝蒂尔·桑德斯特罗姆（银牌），泽维尔·勒萨热（铜牌）。

1928年阿姆斯特丹（丹麦）第九届奥运会盛装舞步赛，个人奖牌获得者：卡尔-弗里德里希-弗莱赫尔-冯-朗根（金牌），查尔斯-路易斯-皮埃尔-马里昂（银牌），拉格纳-奥尔森（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），瑞典（银牌），瑞士（铜牌）。

1932年洛杉矶（美国）第十届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：泽维尔-弗朗索瓦-莱斯吉（金牌），查尔斯-路易斯-皮埃尔-马里昂（银牌），海勒姆-埃德温-塔特尔（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：法国（金牌），瑞典（银牌），美国（铜牌）。

1936年柏林（德国）第十一届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：海因茨·波莱（金牌），弗里德里希·格哈德（银牌），阿洛伊斯·波达伊斯基（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），法国（银牌），瑞典（铜牌）。

1940年和1944年，由于第二次世界大战的原因，取消了这两届的奥林匹克运动会。

1948年伦敦（英国）第十四届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：汉斯·莫瑟（金牌），安德烈·朱索姆（银牌），小古斯塔夫·阿道夫·博尔滕斯特恩（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：法国（金牌），美国（银牌），葡萄牙（铜牌）。

1952年赫尔辛基（芬兰）第十五届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：亨利圣西尔（金牌），丽丝·哈特尔（银牌），安德烈朱索姆（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：瑞典（金牌），瑞士（银牌），德国（铜牌）。

1956年墨尔本（澳大利亚）第十六届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：亨利·圣西尔（金牌），丽丝·哈特尔（银牌），利瑟洛特·林森霍夫（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：瑞典（金牌），德国（银牌），瑞士（铜牌）。

1960年罗马（意大利）第十七届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：谢尔盖·菲拉托夫（金牌），古斯塔夫·费舍尔（银牌），约瑟夫·内克曼（铜牌）；该届奥运会取消盛装舞步团队比赛。

1964年东京（日本）第十八届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：亨利·查马丁（金牌），哈里·博尔特（银牌），谢尔盖·菲拉托夫（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），瑞士（银牌），苏联（铜牌）。

1968年墨西哥（墨西哥）第十九届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：伊万·基齐莫夫（金牌），约瑟夫·内克曼（银牌），莱纳·克林克（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），苏联（银牌），瑞士（铜牌）。

1972年慕尼黑（德国）第二十届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：利瑟洛特·林森霍夫（金牌），叶莲娜·佩图什科娃（银牌），约瑟夫·内克曼（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：苏联（金牌），德国（银牌），瑞典（铜牌）。

1976年蒙特利尔（加拿大）第二十一届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：克里斯汀·斯图克尔伯格（金牌），哈里·博尔特（银牌），莱纳·克林克（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），瑞士（银牌），美国（铜牌）。

1980年莫斯科（苏联）第二十二届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：伊丽莎白·马克斯-瑟勒（金牌），尤里·科夫肖夫（银牌），维克多·乌格留莫夫（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：苏联（金牌），保加利亚（银牌），罗马尼亚（铜牌）。

1984年洛杉矶（美国）第二十三届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：莱纳·克林克（金牌），安妮-格雷特·詹森（银牌），奥托·霍费尔（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），瑞士（银牌），瑞典（铜牌）。

1988年首尔（韩国）第二十四届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：妮可·厄普霍夫-塞尔克（金牌），玛吉特·奥托-克雷平（银牌），克里斯汀·斯图克尔伯格（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），瑞士（银牌），加拿大（铜牌）。

1992年巴塞罗那（西班牙）第二十五届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：妮可·厄普霍夫-塞尔克（金牌），伊莎贝尔·沃斯（银牌），克劳斯·巴尔肯霍尔（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），荷兰（银牌），美国（铜牌）。

1996年亚特兰大（美国）第二十六届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：伊莎贝尔·沃斯（金牌），安基·范·格伦斯文（银牌），斯文·君特·罗滕伯格（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），荷兰（银牌），美国（铜牌）。

2000年悉尼（澳大利亚）第二十七届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：安基·范·格伦斯文（金牌），伊莎贝尔·沃斯（银牌），乌拉·萨尔茨格贝尔（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），荷兰（银牌），美国（铜牌）。

2004年雅典（希腊）第二十八届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：安基·范·格伦斯文（金牌），伊莎贝尔·沃斯（银牌），比阿特丽斯·费雷尔-萨拉特（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），西班牙（银牌），美国（铜牌）。

2008年北京（中国）第二十九届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：安基·范·格伦斯文（金牌），伊莎贝尔·沃斯（银牌），海克·凯默（铜牌）；马术赛事团体奖牌获得者：德国（金牌），澳大利亚（银牌），英国（铜牌）。

2012年伦敦（英国）第三十届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：夏洛特·杜雅尔丁（金牌），阿德琳德·科内利森（银牌），劳拉·汤姆林森（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：英国（金牌），德国（银牌），荷兰（铜牌）。

2016年里约热内卢（巴西）第三十一届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：夏洛特·杜雅尔丁（金牌），伊莎贝尔·沃斯（银牌），克里斯蒂娜·布罗林-斯普雷赫（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），英国（银牌），美国（铜牌）。

2020年东京（日本）第三十二届奥运会盛装舞步赛个人奖牌获得者：杰西卡·冯·布雷多-韦恩德尔（金牌），伊莎贝尔·沃斯（银牌），夏洛特·杜雅尔丁（铜牌）；盛装舞步赛团体奖牌获得者：德国（金牌），美国（银牌），英国（铜牌）。

中国星级马术俱乐部

为了更好的推动中国马术事业发展，于2023年产生了首批中国星级马术俱乐部（以下名单排名不分先后）。

赛马小知识

一、马匹调教理论

盛装舞步训练马匹的目的，是要调教出举止悦目、服从、有意愿、能力与技巧的骑乘马。在欧洲，马匹调教的理论已有数百年的基础。德国系统的马匹调教理论课程计划主要分为三个阶段，包含六项主要的训练课题，具体内容如下所示：

1、韵律：所谓韵律主要是指马匹运动时落脚的顺序和节拍。马有三种基本步伐：慢步、快步和跑步。这三种步伐有其各自特定的韵律。例如慢步应为清楚、规律的四节拍，快步是两节拍，跑步则为清楚的三节拍。除了正确的落脚顺序和节拍外，马匹运动时的稳定性和规律性也很重要。

2、柔软：一匹柔软的马，不仅指运动时身体各部位肌肉和关节的放松不僵硬，同时也是马匹心理层面的平静与放松，柔软同时兼具马匹生理与心理上的意义。在运动中，一匹身心柔软的马具有以下几个明显的特征：背部轻快规律地上下摆动、嘴巴安静地轻嚼衔铁（有白沫）、尾巴自然安静地左右摆、眼神柔和、耳朵放松，并且会不时底下头来，从鼻子发出舒畅的吐气声。

3、联系：当马匹接受口衔并服从骑手的缰绳、下颚放松、项部柔软，并且圆润地拱起其颈项时，即处于“受衔”状态，实际上，使马受衔的目的就是要让马的后肢深踏，背部拱起，从而使马更具承载力，在骑乘负重的状态下达到马匹自我承载的平衡。在“受衔”状态下，骑手无论在行进中或停止时，都能感觉到双手和马嘴之间有一种轻微但安静的联系。

4、动力：动力也称前进气势，是指由马后躯传导的动力，透过其柔软、摆动的背部，贯穿马的身体。动力、弹发不仅是指马匹具有强大的前进动力，更须具备弹性、柔软摆动的背部，这才是马匹前进气势产生的基础。同时，由于它必须在腾空中才表现得出来，因此慢步是没有弹发性的动作的。

5、正直：直线正直是指马的脊椎保持正直，两侧肌肉用力均匀。曲线运动的正直是指马匹在行进中后肢踏在前肢蹄迹线上。

6、收缩：指马匹后肢承载大部分体重。马体收缩的特征：后肢深踏，重心后移，前肢轻扬，步伐缩短，提高。

这六大要素，彼此之间存在互相影响的密切关系，无法区分开来独立实施。

二、运动马匹的权利和义务

注册运动马匹的权利

1、在满足能力条件限制的基础上，马匹准许参加中国马协主办或指导的所有正式比赛、通级考核等相关赛事及活动。

2、马匹比赛成绩将会在官方成绩册以及相关文件中公布，体现马匹价值。

3、马主可通过中国马协为已注册马匹办理国际马联（FEI）相关注册和证件，参加国际马联（FEI）的高级别比赛。

4、注册马匹有权按照相关规定参与中国马协运动马匹水平认定、排名与评选等，并有权按评选规则获得相应奖项与奖励。

注册运动马匹和相关人员应履行以下义务

1、马主需保证填写和上传资料的准确性和真实性。马匹相关信息如有变更需及时通知中国马协。

2、马主需按时为运动马匹进行年度注册，缴纳年度注册费用。

3、马主携带马匹参加相关赛事、考级等活动时，应严格遵守国际马联（FEI）及中国马协相关规则与组委会管理规定，严格遵守反兴奋剂管理规定，保证干干净净参赛，公平公正竞争，维护马术运动精神。

残疾人马术

残疾人马术比赛选手由视力障碍、脑瘫、截肢或身体其它部位障碍的运动员组成。最初，由于马术运动对残疾人的身体机能的恢复与促进有很大的作用，一直以来只作为一种康复治疗的手段运用。直到20世纪70年代，残疾人马术才被作为一项体育运动。

残疾人马术比赛只有盛装舞步项目，包括个人赛和团体赛，按级别进行。个人锦标赛选手完成由国际残疾人马术联合会规定的动作。自选动作比赛骑手自行设计动作风格，称为基本设计。这个设计要和IPEC规定的动作融为一体。团体赛马术比赛包括的团体赛，团队由来自相同国家或地区的3或4名骑手组成。这些运动员中至少要有一人是I级或II级骑手。还有一种可选择的比赛，称为双人配乐自选动作比赛，在这个项目中，一对骑手以自选动作的方式共同参加比赛。

比赛时，马和骑手要在规定的场地内完成一系列规定动作和自选动作。根据骑手完成动作的姿势、风度、难度、骑坐安稳程度，马的步伐和行进中的姿态等技巧和艺术水平进行评分，得分高者名次列前。