疫情当前如何保持心态冷静？

不要慌，正确认识问题。不传谣，也不造谣。加强自我保护及家人，做好自己该做的事，这其实你也贡献了。做到了切断传播源，一切都会尽快的好起来的。武汉这次为了切断传播源头，整个城市都封了，牺牲很大，武汉加油！

一是勤洗手

二是常通风

三是少聚会

四是多运动

五是多休息

六是多喝水

七是勤漱口

八是远禽畜

九是好心态

首先不要给自己太大的心理负担，不要把它想得很很恐怖，我们应该理性的对待这次突如其来的状况。要了解相关疫情消息，及时关注最新信息。然后要注意劲量少到人群多的地方上去，要注意出门戴口罩等之类的自我保护活动，遇到自己可能有身体不舒服要记得及时去医院，不要随便猜疑

不要恐慌，注意身体健康，多喝水，不要去人群集中的地方，有问题赶紧去医院，饮食吃一些清淡的的食材，相信会马上过去的，同时祝各位身体健康万事如意。