158cm，55公斤，每天一小时慢跑，饮食注意，能在二十天内减十斤么？

饮食注意是注意到什么程度呢？不吃还是吃一点点还是什么？

另外健康的减肥速度是一周1斤左右，先不说你这个目标能否实现，就算实现了对健康也是一个不小的负担。

建议保持运动，饮食清淡且均衡，最重要的是坚持。

有可能性，不过你的基数本来就不大，二十天瘦6斤的可能性要大很多，十斤有难度不过也不是没可能这和你本身的基础代谢率也有关系，饮食是重点，均衡营养关注热量差，提前祝你成功！一起减肥，关注我吧！