接触过手足口病的小朋友该如何预防？

手足口病是一种肠道病毒感染所致，以手足、口咽部疱疹为主要症状的急性儿童传染性疾病。手足口病的患者主要为学龄前儿童，尤其是3岁以下年龄组发病率最高，每年到手足口病高发期，很多家长都会担心孩子感染病毒而生病。手足口病主要表现在皮肤和口腔上，严重时病毒会侵心、脑、肾等重要器官。

如何预防手足口病？手足口病流行期间，患者是主要传染源，通过人群间的密切接触进行传播，如可通过空气飞沫传播，日常接触传播、经口感染等。身上的衣服和双手都有可能接触到病毒，因此，家长应做好小儿的日常防护工作，衣物应放置阳光下暴晒，保持室内通风换气，饭前便后要洗手，尽量少让孩子到人多密集的公共场所，注意婴幼儿的营养、休息，避免日光曝晒，防止过度疲劳，降低机体抵抗力，多喝白开水、多吃新鲜水果和蔬菜。

我们常说“病从口入”，因此，与患者接触过或是日常防护首要最关键的还是要勤洗手，为了防止交叉感染不建议使用肥皂，选择用洗手液更为合适。

首先，接触过手足口病的患儿不一定都会得手足口病，只要卫生注意好了，就没关系的。家长也不必过分担心和害怕。但是，因手足口病没有可以预防的药物，所以，在接触过手足口病患者的近几天，需要特别注意卫生，勤洗手。同时家里可以用84消毒液处理一下。并注意观察孩子体温和手掌、足底和肛门周围是否有疙瘩，口腔内是否有疱疹口疮等，一般潜伏期3-7天。

每年的4-9月都是手足口病的高发期，在高发期到来之前，家长应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢？

怎样有效预防手足口病？

1.注射疫苗。手足口病疫苗是目前最可靠、最有效减少重症手足口病发生的手段。

特别强调：如果宝宝有过敏症状发作，不建议此时注射手足口病疫苗。因为，注射疫苗后一旦出现过敏症状，就分不清是疫苗引起的过敏，还是原过敏症状发生反复。此外，过敏发作期间，宝宝的免疫系统功能比较亢进，容易对外来物质过敏，发生疫苗过敏的几率要大一些。

2.养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出后要用洗手液或肥皂等给孩子洗手，不要让你的宝宝喝生水、吃生冷食物。

3.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

4.手足口病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，居室要经常开窗通风，勤晒被褥。

5.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。

6.如果在孩子的手心、足掌心、口腔黏膜及臀部等处发现疱疹，马上带孩子到附近的正规医院就诊！

不要吃哪些食物：

1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

手足口病可防可治，重在预防，“常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被”，是预防手足口病的15字方针，大家牢记在心，只要养成良好的卫生习惯，就能有效的预防手足口病的发生。