从小闷头上学，为考试而忽略了交朋友，活在一个人的世界里，现在35岁想改变内向的性格，应该怎么做？

出去走走逛逛，交一些朋友聊聊天，调整好心态面对现实改变自己

这和读书没关系，我感觉应该和血型和星座有关吧，我老公是摩羯座的，性格就内向。多出去走一走，多和性格幽默风趣，性格外向的人接触，应该有所好转，不过也要看他自己愿不愿意改变。

从小闷头上学不交朋友，培养了自己的内向性格，现在35岁了想改变自己！！我从小单亲家庭，父亲很严厉，我也是属于性格内向的人，我最有发言权。其实这个问题的关键点是，你性格内向并不是闷头学习造成的，学习只是个借口，学习和交朋友并不影响，比方说帮忙写作业，传答案，只要你好说话说不准还有妹子喜欢你。内向的根本原因有几个，1是从小缺少亲人关爱，（要么缺少亲人，要么亲人对自己很严厉，缺少语言沟通）自己的心里话无处诉说，一个人悄悄的承受，故而形成不与人沟通，比较独立，身边的人找你一起玩你也拒绝，2是可能自己处事不恰当，和你相处的人不愿意理你，有什么事也不和你玩。一般性格内向的人公共场合很胆小，舞台不敢唱歌，跳舞，发言，性格内向也不自信。性格内向经不起别人开你玩笑，因为你叫真。内向性格也有优点，做事比较独立，能自己照顾自己，认真，有责任，题主现在35岁了想改变自己肯定碰到什么苦恼了，有几点建议，1一定要培养自己的自信心，要乐观开朗的心态面对事情。聚光灯下勇于展现自己。2吃亏事抢着做，尤其是吃亏的事，这样赢得别人好感，吃亏是福，如果别人一直让你吃亏，果断断交！3别人感兴趣的事情自己也要尝试着喜欢，这样有一个共同的爱好很容易找到突破口，然后打成一片！4一定要敞开心扉，迎接自己喜欢和不喜欢的东西，这样包容别人，改正自己，自己才会更上一层楼！祝题主早日找到自我，迎接更好的人生！！

出去走走吧，首先走出家门，可以旅行，也可以办个健康卡，总会找到一见如故的朋友

从现在开始，主动与身边的同事，或者家人沟通，在闲暇时候去试着约他们吃饭，或者其他娱乐，慢慢的改善自己的人际关系。

最重要的是坚持下去，因为一开始改变自己的生活状态肯定会不适应，千万不要半途而废哟！

从小闷头上学不交朋友，培养了自己的内向性格，现在35岁了想改变自己！！我从小单亲家庭，父亲很严厉，我也是属于性格内向的人，我最有发言权。其实这个问题的关键点是，你性格内向并不是闷头学习造成的，学习只是个借口，学习和交朋友并不影响，比方说帮忙写作业，传答案，只要你好说话说不准还有妹子喜欢你。内向的根本原因有几个，1是从小缺少亲人关爱，（要么缺少亲人，要么亲人对自己很严厉，缺少语言沟通）自己的心里话无处诉说，一个人悄悄的承受，故而形成不与人沟通，比较独立，身边的人找你一起玩你也拒绝，2是可能自己处事不恰当，和你相处的人不愿意理你，有什么事也不和你玩。一般性格内向的人公共场合很胆小，舞台不敢唱歌，跳舞，发言，性格内向也不自信。性格内向经不起别人开你玩笑，因为你叫真。内向性格也有优点，做事比较独立，能自己照顾自己，认真，有责任，题主现在35岁了想改变自己肯定碰到什么苦恼了，有几点建议，1一定要培养自己的自信心，要乐观开朗的心态面对事情。聚光灯下勇于展现自己。2吃亏事抢着做，尤其是吃亏的事，这样赢得别人好感，吃亏是福，如果别人一直让你吃亏，果断断交！3别人感兴趣的事情自己也要尝试着喜欢，这样有一个共同的爱好很容易找到突破口，然后打成一片！4一定要敞开心扉，迎接自己喜欢和不喜欢的东西，这样包容别人，改正自己，自己才会更上一层楼！祝题主早日找到自我，迎接更好的人生！！