老年人便秘有什么危害？

那危害可大了，从中医角度是阴阳失调。阳火上亢，或者伤阴严重。脾肾运化不畅。伴随高血压，肺功能病变。焦虑，心衰。有便秘的老人一定要特别注意。长期便秘，说明身体一定是在病变。应及时看医生。

便秘是临床常见疾病，多见于中老年人。形成原因诸多，如嗜好食用辛辣食物，饮食失调，久坐少动，生活不规律，疲劳过度等。更主要的是人到老年，各脏器功能逐渐衰退，且因老年人牙齿脱落，咀嚼不方便，缺少膳食纤维的摄入，会导致胃肠肌肉蠕动缓慢，久则津少便秘。常言道：“要想长生，肠中常清，要想不死，肠中无滓。”

长久便秘，腐败发酵的氨、硫化氢、吲哚、胺类、亚硝酸等有害物质和有害菌产生的内毒素，就会被机体吸收入血，分布至全身。

老年人便秘主要危害有：

①影响老人身心健康。

老年人习惯性便秘，尤其是持续性顽固便秘，常给他们带来食欲不振、疲乏无力、头晕头痛、精神萎靡或烦躁不安，睡眠不好、严重失眠等痛苦。有的因长时期服用泻药，使得泻药也已经难以奏效，不得不靠灌肠来排便，更加使他们苦不堪言，焦虑不安。

②加重老年病病情，甚至带来严重后果。

如老年人最多见的肺气肿、肺心病，常因便秘而咳嗽加重；患高血压、动脉硬化、冠心病等心脑血管病的老人，常因便秘，用力排便，增加腹压或用力过猛而使血压骤升，造成脑血管破裂而发生脑出血等急性脑血管病，严重者会导致猝死。

③易发生粪块堵塞性肠梗阻。

老年人肠运动功能减弱，部分易于发生便秘，使粪便长时间在肠道滞留，导致“粪石”形成，如果粪石积存过多，可导致发生堵塞性肠梗阻。

④易诱发憩室病和憩室炎。

老年人胃肠平滑肌张力减弱，便秘时，排便过于用力，使肠腔内与腹壁之间压差增大，肠壁薄弱部位膨出而发生憩室；而便秘又易造成憩室炎。

⑤便秘是老年人易患结肠恶变的因素之一。

便秘使粪便通过肠道的时间明显延长，以至使粪便中各种致恶变物质浓度升高，与结肠黏膜接触时间延长。致恶变物质与结肠黏膜长期不断地接触，就容易发生恶变。因此，长期便秘有增加老年人患结肠恶变的潜在危险。

⑥患有大肠息肉的老年人，便秘容易导致其出血，同时还会促进大肠腺瘤性息肉的恶变。

⑦老年人体虚，盆腔肌肉松弛无力，便秘容易引起老年人直肠脱垂，即脱肛，也会引起痔疮的发作和加重。

老人便秘，宿便不能及时排出体外是对肠道环境的损害。便秘是由于体内有益菌群缺乏导致，就会出现肠道环境受损，肠粘膜遭到破坏，引起肠道干燥，缺乏水分，肠蠕动缓慢，就会产生便秘。老年人属于特殊人群，肠道系统比较脆弱，想要根治便秘，需要通过服用特益菌来补充肠道有益菌来修复肠道，增强肠蠕动动来从根本上治疗便秘，排除宿便，这样才能达到事半功倍的效果，平时注意饮食清淡些，多喝水，适量运动。