青木瓜炖排骨，怎样入味更快？

青木瓜炖排骨是由青木瓜、排骨等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

所需食材编辑

青木瓜400公克，排骨300公克，青葱1支，姜1块，高汤600cc，盐少许，细砂糖少许，酱油2大匙，山海酱1大匙

制作方法编辑

1.青木瓜去皮去籽，切成块状、青葱切段、姜切片，备用。2.排骨洗净后沥干水分，备用。3.起一锅放入2大匙油烧热后，放入作法1的葱段、姜片爆香。4.加入作法2的排骨一起炒香，再加入调味料拌炒均匀。5.把高汤倒入作法4中煮滚，待煮滚后加入作法1的青木瓜一起焖煮30分钟，即完成。

特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

食用须知编辑

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。