有时候会不会觉得睡觉是浪费时间？

绝对不是，睡觉是恢复精神的必须，一直拉紧的橡皮筋，会断掉。一直不睡觉的人，精神也会断掉。

绝对不是，睡觉是恢复精神的必须，一直拉紧的橡皮筋，会断掉。一直不睡觉的人，精神也会断掉。

个人认为不会，磨刀不误砍柴工，睡觉是一种劳逸结合的表现，人不可能一天24小时不间断的干活的，人总是会因为一些小事而分散注意力的，所以，睡觉其实是一种很不错的休息方式，并且睡觉也可以有助于我们大脑做深度休眠，在很多时候有一些想不通的问题，或者是遇到难过事情的时候，都可以通过睡觉来释放，让大脑及身体达到有效的休息，让自己的身心状态恢复到圆满的状态，因此，睡觉并不是浪费时间，睡觉只不过是将我们身体的状态调整到最佳。

睡眠是最好的补充 一般最多8小时

有那么感觉自己特别想上升的时候，感觉睡觉是一件奢侈的事情！

睡觉在道教中被称为“小死”，说明身体在睡眠中重新调整核理，新陈代谢，细胞重组。是一件非常重要的事情，如果家里人明白睡眠的滋补性，就不会在你熟睡时，叫醒你起来吃饭。

睡眠是最好的补充 一般最多8小时

这是一个有点争议性的问题。

精力上需求，睡觉是基本，不可能不睡觉，睡不好精力就不好，睡懒觉可以说是浪费时间。但基本的睡眠必须保证，因为脱离不了肉体的限制。

与其说是睡眠浪费时间，不如说是对时间管理不够好。

大佬都说，当你一天安排下来，你觉得轻松，就说明这个计划比较符合你的情况，当你觉得很累，说明时间规划有误，主次不分。

我们始终不能在取舍之间保持一个平衡点，不合理的需求就会让自己熬夜，牺牲睡眠，其实，这个时候需要自己去调整，让理性占主导，合理化做事而不是情绪化做事。

每个人的时间都是一样的，就看怎么高效的利用，不必特地熬夜也可以把事情做好，至于怎么去做好，这正好是努力的方向呢。

如果说是睡觉的时间太长，就是浪费时间。如果在正常的睡眠时间内，就不是浪费时间，是对身体的一种修养。

我觉得不是,人又不是机器,多睡觉精神饱满,我每天都午睡,如果没睡就会头疼,

那你特码吃饭是不是在浪费粮食呢？

人必须要睡觉，只是睡觉的时间长短有待商讨，医学上说:年青人一天睡8个小时，老年人一天睡6个小时。我们说的睡是要睡着。睡觉可以使人的肌体，器官得到休息和休复，睡得着，睡得深的人精力好，身体好，有利于第二天的工作。睡得着是好事，睡不着就脑袋痛。大家要懂科学，决不能觉得睡觉是浪费时间，睡好觉能够延年益寿，反而给生命增加了时间。

不浪费，每天要睡8小时，只有这样才能保证身体健康，工作才会有效率，牺牲休息时间加班工作，人提前20年挂拉，你说那划算？

有事的时候，肯定会有这种想法喽！

不为无益之事，何以遣有涯之生？

——庄子

睡觉你都觉得浪费时间，那你认为你的人生的意义是什么？生活是什么？工作又是为什么？如果是努力学习和工作的话，累了困了，你不睡觉？那个时候睡觉才是意义，就想单纯地睡一觉。如果说爱情的话，难道你不是想和你心爱的人睡一辈子的觉吗？如果是伟大的事业话，死亡是永恒的叹息，也是长眠于地下……

正常的睡觉是必要的，就是心脏一辈子跳个不停,它也是一张一驰的，睡觉是为了有精神！当然也有可能会做梦。

这话说的有毛病。人的承受的极限。48小时。48小时不睡觉。人的各种。器官都会出现问题。只不过分轻重罢了。如果人不休息的话。会出现很大的问题。如果睡觉是浪费时间。世界就没必要分黑白夜了。人的器官跟你是一样的。也需要休息。包括血液的流通。虽然说你在睡觉的时候，器官还在运动。但是他没有你在工作的时候运动快。包括人的大脑还需也需要休息。那人的脑子用了一天了。大脑的器官，它也要有一个缓冲期。就像机器一样。没黑没夜的一直在干，他也有坏的时候。更何况是人了。包括大自然，它也有休息的时候。大自然休息的时候。肯定会有自然灾害。因为大自然的运动量太大。承受不了的话，它会释放出大自然的力量。更不要说是人了，不休息。何来的浪费时间？如果人睡觉是浪费时间，干脆把时间停止了。

我只有睡的少的情况。

谢邀。有道是不会休息，就不会工作。磨刀不误砍柴工。睡眠是最好的休息，只有休息的好，才能更好的活着，才能有更充沛的精力投入到工作中。

会。

不过理由没那么高大上哈哈哈。

比如：今天加班到很晚，绝大部分的时间都用在工作上了，下班回去洗漱完躺床上已经很晚了，第二天还要继续早起上班。这种情况下我就会觉得睡觉好浪费时间，我舍不得。因为这个时间是这一天仅剩的属于我自己的时间了，我想刷剧刷抖音刷微博刷淘宝等等，我有好多白天没时间但是很想做的事，所以我舍不得用这个时间去睡觉。

再比如：周五了，明天能休息可以睡懒觉，晚上我还是舍不得睡觉。因为忙碌了一星期了，好不容易第二天能睡懒觉可以心安理得的熬夜，早睡真的太浪费时间了。

人的一生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的，一般是:

新生儿 20小时

婴儿 14~15小时

学前儿童 12小时

小学生 10小时

中学生 9小时

大学生 8小时

成年人 8小时

老年人6小时

谢邀。睡觉不是浪费时间，一天48小时，工作生活总会有达到极限的时候，这时就需要休息。人类自远古以来，就需要休息，就像古代战争，士兵打完仗是不是要休息睡觉。

睡觉对人还会有各种益处。

睡觉是女人的皮肤光滑的保护屏。

睡觉还能促进器官的良性发展。

总而言之，睡觉好处多多，题主还是好好睡一觉吧。

我来发表一下对这个问题的看法。

我个人觉得睡觉不是浪费时间，因为足够的睡眠是保证你第2天有好状态的必要条件。

如果这个必要条件都无法去做的话，那么你到第2天的工作根本就无法去开展，所以说，其实，睡好觉，也是一种，必要的事情。

楼主的提问是说，你有时候会觉得睡觉是浪费时间吗？我觉得，有时候的感觉都不会有，因为根本就不会觉得是浪费时间。我觉得是要好好吃饭，好好睡觉，才能更好的，更愉悦的，更快乐的生活。

以上是对这个问题的一点点看法。欢迎大家一起讨论，有更经典的答案。

没睡好就是。