小麦磨出来有白面和黑面哪种更有营养？
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小麦磨出来有白面和黑面哪种更有营养？
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这个我知道，我到家农村的，小时候我们家吃的面粉都是自己拉着小麦去磨面房磨的，小麦磨面要3遍才磨的干净，第一遍的面粉最白，最后一遍就黑，一般第一遍的面粉拿来做馒头，最后一遍的我们就拿来烧稀饭
2020-04-01 18:16:58 0条评论 -
您好，我是阿朵吖 很高兴为您解答。
关于您的问题小麦磨出来的白面和黑面哪种更有营养呢？以下我有几个个人观点与您一同分享。
1 黑面还有一个名字是全麦面众所周知，全麦面的营养相对来说比较全面。
2 黑麦面粉制品能提高人体所缺少的免疫力具有一定的食疗作用。
3小麦白面也叫小麦粉，有中筋面粉用来做面条点心。高筋面粉用来做面包。而低筋面粉则用来点心蛋糕类。
4 它的营养价值包含蛋白质碳水化合物维生素等等，有健脾益肾之功效。
5 我个人认为两种面粉的营养价值各有各不同，按照自己的喜好口味口感选择即可。
我是阿朵吖，希望我的回答能对您有所帮助。
2020-04-02 07:51:06 0条评论 -
黑的好，小时候白面馒头可黑了，但是想，这会的面脱壳，去芽了，所以没有小时候的味了
2020-04-02 16:48:38 0条评论 -
黑面一般都是麦子去皮之后经过粗加工就成型的面粉，由于黑面没有那些细加工以及各种添加剂，所以其中含有的营养成分更加的全面，吃起来也比较的健康。通常认为黑面里边含有的纤维素比白面高，所以其对通便有
2020-04-01 11:15:29 0条评论 -
黑面
2020-04-02 07:52:01 0条评论