你喜欢饭前喝口汤吗，为什么？有什么好处？

个人习惯啊，其实这些对自己的身体的影响很微妙

1.垫肚子，省的等下吃太多饭。

2.汤温和，让胃适应一下，等会吃饭就不会太刺激。

3.开胃

看个人习惯，像我挺喜欢的，因为喝完汤之后，肚子就不会感到那么饥饿，吃的就相对少点，适合控制体重。

作为一个资深的广东人，我觉得有必要说一下。大家都知道，广东人是特别爱喝汤的，基本上每一餐都必须要有汤才行的，因为在我们家的认识里，饭前喝汤有利于通肠胃，能够让人更加的有胃口，这是因为汤提前在味蕾上清理了一遍，就是所谓的“提味”。第二个呢，特别是在夏季的时候，广东地区是极度炎热的，炎炎夏日都是很没有胃口的，但是能提前喝上喝上一碗凉汤，不仅能够解暑降温而且还能增进食欲。第三呢，就是食补了，这边讲究煲汤喝的很大一方面是因为这边普遍认为煲汤能够把食材，药材里的有益物质煲出来，并且能够让食材与药材完美的结合在一起而不会像单纯吃药一样伤害身体，所以既发挥了食材药材的食物特性，又保证了食疗的长期进行。我是一个资深搞笑人，喜欢的朋友请关注我，每天与你分享各类搞笑视频。

饭前喝汤比饭后喝汤好，饭前喝汤能暖胃，俗话说得好，“饭前喝汤，苗条健康”，“饭后喝汤，越喝越胖”，这里是有一定的道理。吃饭前，先喝汤，等于给胃肠加润滑剂，中途不时喝点汤水，有助食物稀释和搅拌，有益于胃肠对食物的吸收和消化。