经常和男朋友吵架怎么办？

两个人在一起时间长了难免会有磕磕碰碰的，两个人要互相理解和包容换位思考一下也许结局就会不一样

需要具体案例分析，太宽泛没意义

有点人可能认为吵架会影响感情，尽量避免吵架，避免的办法就是隐忍。吵架确实会影响感情，但是隐忍积累到最后的爆发，更会影响感情。

遇到矛盾可以吵架，但是不要人身攻击。吵架要达到什么目的呢？要达到解决问题的问题。有了矛盾就会吵架，交换双方的看法，找到折中的办法。

总是吵架和冷战吵架如果处理得好，会增进两人的感情，但是如果处理得不好，两天一小吵，三天一大闹，这样很容易两人感情就会变得脆弱。再加上冷暴力，是感情的最大杀手，两个人很有可能在隐忍和妥协中渐行渐远。如果有矛盾的话，情侣之间一定要及时解决，把问题摊开来讲，而不是闷在心里，把问题越积越多，这样两个人很容易就会走向分手。吵架也是一种沟通，所以要以吵架为沟通时可以这么做。

1.沟通时夫妻双方要清楚具体的问题，而且规定每一次沟通时只解决一个问题，并且就事论事，不要纠缠其它的。每次夫妻沟通最害怕翻旧账，容易引发矛盾，说上三天三夜恐怕都说不完。

2.沟通时，夫妻双方的语言、行为和内心应该完全一致。沟通时最怕心口不一，表面上解决了问题，其实暗藏的不满可能会引起更大的矛盾。

3.沟通时夫妻双方要善于读懂对方的肢体语言，例如对方对吃饭、睡觉、洗漱等的暗示。

4.沟通时注意不要使用绝对化语言、决定性语言、伤害对方的语言。

5.爱就要说出来，不要太含蓄。

6.注意沟通技巧，不要抓住对方的缺点或一两句错话不放，没做好准备时最好不谈。

7.注意对方的情绪，态度，选择合适的沟通时间和氛围。

8当对方对某一些问题沉默时，不要穷追猛打，得理不饶人。

9.用积极的态度分析双方的所作所为，例如男方对某件事的隐瞒，是怕伤害女方的感情，男方愿意承当更大的压力，是不愿让女方受委屈而隐瞒的。

一个家庭会出现夫妻吵架冷战及其它各种不和谐的因素，及时的沟通才是最好的办法。家是两个人的，精心呵护这个家是两个人共同的责任。

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