遇事紧张，是心理问题吗？

是心理问题，生活经验不足，眼光狭窄，导致心态，心里基本素养偏差，最后不自信造成的！

遇到事情紧张多数是因为准备不充分，或者生活中没有类似的经历。

如果有时间去准备即将面对的问题或者活动，那就要去积极准备，心中有底，就不会慌张。

如果是生活中没有类似经历，那就多去尝试，当你的行为习惯摆脱原来的固化思维，那么当你面对未知事件的时候，你会充满好奇心和探求欲，而紧张只会让你更加专注。

紧张并不是心理问题，所以加油咯。