抽烟的人10个有8个咽喉是有问题的？那为什么还要抽烟？

长期抽烟的人，基本是每个人咽炎都有点问题，不要问为什么要抽烟，这个问题，可能很多人都不能回答，因为可能他们直接都不知道为什么就抽上了，为什么又戒不掉了。

慢性咽炎的第一大“帮凶”：吸烟

一些不良的生活习惯是导致慢性咽炎的主要 “帮凶”，首当其冲的就是吸烟。研究发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。

生活中，大家知道引起慢性咽炎的因素有很多，有调查显示，在慢性咽炎患者中有60%的是烟民，并且大部分是病情相当严重的。男性咽喉炎患者吸烟比率很高，尤其是烟龄长或每日吸烟超过10支以上的人，因其咽部粘膜抵抗力差，遇有不同因素刺激，容易发作咽炎。在慢性咽炎的病因中可以发现，长期烟酒过度，以及受粉尘、有害气体的刺激，都可引起慢性咽炎。

慢性咽炎有着典型的症状：咽部不适、或痛、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。患慢性咽炎2个月以上者，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致病。一般情况下由长期张口呼吸、长期烟酒过度、长时间待在干燥环境中引起。

那么对于慢性咽炎我们该怎么办呢？

治疗慢性咽炎，中医常用橘红栀子茶，做法简单，有需要的人可以尝试。

材料：橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草

做法：取橘红和栀子5g，其余3g，煎水饮用，觉得麻烦的市面也有袋泡茶，每天吃2-3次。

一般来说，坚持喝橘红栀子茶半个月，喉咙不适、干痒、疼痛等症状就会逐渐消失。久服可根治慢性咽炎。

食物分析：

这几样材料既是食物，也是药物。据古籍载橘红有消痰、利气、宽中和散结的药效；栀子可以保肝利胆，还具有降压、解热、镇静、抗菌、抗炎、抗肿瘤等药理作用；甘草具有肾上腺皮质激素样作用、镇咳祛痰、抗肿瘤、抑菌、防治肝损害等；罗汉果水提取物（ＭＧ）有止咳祛痰、涫下、保肝和增强免疫功能等药理作用；胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。