请问u型枕有什么好处？有人知道吗？

原理如下 ：

u形护颈枕又叫旅行枕，多半是在旅行时使用，当然，也可以在办公室等场所使用。主要作用就是让你保持抬头挺胸的习惯——因为颈椎的问题主要是低头时间太多导致的。

另外，还有一个是圆柱枕，它是睡觉时使用的。如下，这是圆柱枕同护脊柱床垫一起使用的情况，护脊床垫又叫昂首床垫，这样用可以让人更加后仰，更好地矫正颈椎，它利用睡觉时间也是比较好坚持 的。请大家参考！