一个内向的人怎么一个人在外地生存？

看到高大壮观的大学不是激动，是对未知的迷茫，感觉自己跟其他同龄人格格不入，无法溶于他们，久而久之就被他们排挤到边缘地带，连学习的心都没有，可想而知第一学期就挂了三科，下学期只要在挂一科就要降级了，害怕有不敢跟父母说，也没有朋友，我真的迷茫，不适应现在的生活，不知道如何融入进去，我知道我应该自信，应该多跟人沟通，但是我真的做不到啊，我该怎么办

以上，摘自题主的描述。

申明一下，我不是心理学家，但我也是一个内向的人。

不过我觉得，题主的问题，不是内向性格的问题。

更不是没有朋友的问题，也不是和人沟通的问题。

我觉得，题主的问题，是他总想着成为别人！总想着成为和外向人一样的人！

他总在想要活着别人，却永远不可能活成别人，然后，他就永远生活在矛盾中。

其实，内向的人，按内向的人过就可以了。

难道一定要有朋友吗？

有的人说，有朋友才可以倾诉心中的疾苦，有朋友才可以分享自己的快乐；

是真的吗？其实不然，有个故事说的好，心理医生也需要心理医生；听你故事的人，不一定会快乐，却有可能会痛苦。快乐的，只是说出来的话，因为你痛快地把事情告诉别人了。

而现在，其实你完全来到网上，面对网站说出你的痛苦，根本不需要朋友。

其实，有许多的名人，就是性格内向的人，其中有一个名字叫GDG，他自己都说，台下没有朋友，他爱看书，业余的时候都用在了看书上。所以虽然他没有文凭，但却很有文化。

所以，题主，你大学里学习不好，完全和你的性格无关。

希望题主活成自我！

没人交流就没人交流，没有朋友就没有朋友，为什么一定要融入到其他人的群体里呢？

你需要相信你自己可以活得很好。

相信内向的人和外向的人一样，可以成功。

只有先相信你和他们是平等的。

然后才有必要和其他人沟通，否则你和人沟通的过程，就一定是你受伤害的过程。

沟通的结果，不但不会让你融入他人的群体，反而会让你离他们更远。

活出自己，相信自己，把专业学好；再慢慢学着和同学们在一起，成为集体中的一员。

希望对题主有所帮助。

根据你的描述，我感觉到你不仅仅是个性格内向的问题了。可以肯定的是你的心理已经是病态心理而且还很严重。你惧怕外界的一切事物而不能自己，别人看到的五彩缤纷的世界在你眼里都是恐怖和迷茫。这不是病了是什么呢？

性格不全部是遗传造成的，后天环境的影响也是决定的重要因素。你可能听说过印度‘’狼孩子‘’的故事，狼把孩子带走了，没有吃掉他，不知是什么样的原因，它把他养大了。那个孩子会像狼一样嚎叫，会吃生肉，会像狼一样用四肢奔跑等等。环境完全改变了他的人的性格。

这么说的话是想断定你现在的情况肯定是在成长的过程当中受到了环境的影响很大。你在小时候就是一个不愿意合群的人，因为种种原因，你的心理受伤了，所以你就不喜欢和大家相处。你不喜欢交流而喜欢独处，不喜欢群体活动，羞于和害怕所有与人有关的活动。这是很危险的，极易患‘’忧郁症‘’或已经是轻度‘’忧郁症‘’了！

克服和治愈其实也不难，娇枉过正！走出去多交朋友，让自己融入社会里去。克服胆怯懦弱和羞怯的心理，让自己快乐起来，让自己强大起来，只有这样的生活，才能一个人在外地更好的独立的生活工作下去，别无出路！

谢邀。

这种情况是成长环境与个人经历的造成的后果，是可以改善的。

首先，我们看到你本身发帖子求助的一个行为就是一个改变的第一步，你已经在改变了，因为你意识到了这样子下去是不对的。任何改变的首要行为一定是我认识到错误了，我要去改正它。这个是先要肯定的；

第二个，对于你性格内向这件事情，我们应该大方的去面对它，去承认它，因为这并不丢人啊，每个人都有他的特性的，社会就是由不同的人组合而成的，你一定不要对这个事情感到惶恐。很正常的，就像有一些人他可能打架流血什么的都不怕，会怕一个蟑螂一样。这是由于个人的特性决定的；

第三个，我相信你在大学里面是有一两个朋友的，如果没有的话，找一个你认为你信的过的人，你认为他是会帮助你的人来，大方的跟他说你需要他的帮助，告诉他你的一个情况，就是做什么事情的时候让他带上你，这样子你会在自己的安全感上给自己一定的边际，会让你对生活和陌生的环境越来越适应的；

第四个，你一定不要自败，觉得自己改变不了，告诉你，人生自古艰难唯一死，有什么好担心的，自己有手有脚，身体健康，有父母亲人，读的是名牌大学，你的人生都还没有开始呢。你要知道这个世界上有多少人初中毕业以后就出来工作了，他们的人生起点是多低啊，凭什么你一个大学生还会惧怕生活，没有道理啊。再看看那些得了绝症的，缺胳膊少腿的，他们一样去努力的活着；

第五个，就算退一万步，你毕不了业，那又有什么啊，又不是不学习到知识毕不了业以后出来工作就会饿死，大不了就当来大学享受一下这个经历，很多人连大学都没有去过。人生是充满无限可能的，你要这样子去相信，大学不是限制你人生的牢笼，而是助你飞翔的地方。如果大学成了你的牢笼，那不读这个大学也罢。

慢慢来，什么事情都需要一个过程的，以最坏的心理准备去做自己最大的行动，我相信你一定可以在大学里面得到很多人生很多宝贵的经验。

不知道你是男孩还是女孩，应该是男孩吧。其实内向的人也可以生存。内向的人就是不愿意说话，不愿意交朋友吧。生存是可以的。但你这种情况应该看看心里医生。你是胆怯还是不愿意交流。你这种性格对以后的生活婚姻都会有影响。可以关注我。我看你是哪方面的原因。




情感，婚姻，创业，社会，学校，医学等方面的问题都可以关注我。或者保妈想干微商不知。卖什么产品我都可以免费指导你。

感谢邀请，。谢谢。

不知道你是男孩还是女孩，应该是男孩吧。其实内向的人也可以生存。内向的人就是不愿意说话，不愿意交朋友吧。生存是可以的。但你这种情况应该看看心里医生。你是胆怯还是不愿意交流。你这种性格对以后的生活婚姻都会有影响。可以关注我。我看你是哪方面的原因。

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感谢邀请，。谢谢。

谢谢邀请：

从你的描述来看，你这样的情况不是简单的性格内向而已。

单纯内向性格的人，只是比较安静，不喜欢凑热闹而已。但他们并不会对正常的社会交往恐惧，更不会对陌生的环境适应不良。

而你对陌生环境比较害怕，与陌生人交往困难，对未知事物恐惧，甚至买东西不敢靠前，出门坐火车一半又逃回来...

这样的情况说明你有一定的社交恐惧和陌生环境恐惧，长期以来导致你的性格也比较孤僻，害怕与人交往，只在自己熟悉的环境里感到安全。

上了大学后，陌生环境适应不良导致你的学习成绩迅速下降，社交困难，被同学边缘化，出现了挂科等问题，这些已经明显的影响了你的正常的学习和生活状态了。

建议你先找学校的心理老师去咨询，针对自己的心理问题寻求帮助，并制定合理的改善计划，有针对性的克服恐惧心态，锻炼自己的社交能力，积极改善与同学们的关系。

祝你能尽快走出心里困惑，重建积极人生。以上回复希望能对你有所帮助，谢谢！

我是心理咨询师老唐，专注情绪取向治疗各类心理困惑和情感婚恋问题，坚持原创文章，坚持做有深度的头条号，真诚期待和朋友沟通交流，相互学习共同进步，谢谢阅读，谢谢您的点赞和关注。

很简单的！

第一你首先要知道你为什么内向？是不是从小不习惯与人交流，如果这样我希望你可以改变态度这样才能变得开放！

第二你去外地的肯定避免不了跟人接触所以你要尝试着多与人聊天在公交站牌，工作时，等等。这都是锻炼自己能力好办法！

最后，你一定要自信，觉得自己能行能完成，加油＾０＾~！努力！不要害怕，大步往前走！

多看新闻时事，多了解国家国际大事，主动融入集体、社会。

有活动主动去参与，主动与人聊天、拉家常，不管是熟悉的同学、朋友还是陌生人。

交几个交心的好朋友，一起学习一起出去玩，主动分享自己的心得体会，主动帮助别人，自己需要别人帮忙，要开口向人求助，之后要表示感谢，礼尚往来，平时为人处事不能太抠门，要大方，也要适度。

在学习好自己专业的同时，培养自己学习之外的兴趣爱好，比如运动健身、唱歌跳舞、电脑装机达人、演讲或者写作画画什么的，有活动或者比赛就去参加，锻炼自己。

首先，能考上名牌大学，这是多少考生梦寐以求的，你应该高兴才对啊！

其次，离开熟悉的环境，独自到外地生活，确实需要一个适应过程，特别对于原先一直埋头读书、社会经验极少的学生来说就更是了。

从你叙述里看，你的适应困难主要是在人际交往方面。而这可能，也跟你比较恋家有关系，越恋家、越封闭；越封闭，越认生。

其实，你离家不远，都没出省，而且大学不过四年而已，毕业就又可回到父母身边了。

尤其现在通讯这么方便，手机都能视频通话，即便千里之外，也都感觉近在咫尺，空间距离实际上已被大大缩短了，所以你离家真的不远。

人际交往方面欠缺，你就应抽时间多看书或多上网听课学习，同时还要多在这方面有意识地锻炼自己。

可先在自己宿舍里练起，主动跟人讲话，多为大家服务。

鉴于你目前的情况，建议你跟家人多联系，有什么苦恼跟他们说说，让家人开导开导你，别一个人闷着。

至于挂科，大学不同于中学，有些专业、有些课程确实不好学，刚进大学还不适应很正常的。

只要你从现在开始，急起直追、真正努力，我想以后应该不成问题。

人际交往这块儿，可以慢慢来，慢慢学、慢慢悟。

其实对于大多数人来说，这都是一门需要不断反省、不断改进、不断提高和不断完善的人生必修课。

首先，能考上名牌大学，这是多少考生梦寐以求的，你应该高兴才对啊！

其次，离开熟悉的环境，独自到外地生活，确实需要一个适应过程，特别对于原先一直埋头读书、社会经验极少的学生来说就更是了。

从你叙述里看，你的适应困难主要是在人际交往方面。而这可能，也跟你比较恋家有关系，越恋家、越封闭；越封闭，越认生。

其实，你离家不远，都没出省，而且大学不过四年而已，毕业就又可回到父母身边了。

尤其现在通讯这么方便，手机都能视频通话，即便千里之外，也都感觉近在咫尺，空间距离实际上已被大大缩短了，所以你离家真的不远。

人际交往方面欠缺，你就应抽时间多看书或多上网听课学习，同时还要多在这方面有意识地锻炼自己。

可先在自己宿舍里练起，主动跟人讲话，多为大家服务。

鉴于你目前的情况，建议你跟家人多联系，有什么苦恼跟他们说说，让家人开导开导你，别一个人闷着。

至于挂科，大学不同于中学，有些专业、有些课程确实不好学，刚进大学还不适应很正常的。

只要你从现在开始，急起直追、真正努力，我想以后应该不成问题。

人际交往这块儿，可以慢慢来，慢慢学、慢慢悟。

其实对于大多数人来说，这都是一门需要不断反省、不断改进、不断提高和不断完善的人生必修课。