你觉得是荷包蛋好吃还是蒸煮蛋好吃?
你觉得是荷包蛋好吃还是蒸煮蛋好吃?
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对于鸡蛋控的人来说,鸡蛋怎么做都好吃。鸡蛋营养丰富,鸡蛋蛋黄里的软磷脂,是脑力劳动者,最好的补品,做鸡蛋的方法非常多。我介绍的是家常做法。
1,水滚蛋,也是水煮荷包蛋
适合早餐,一碗粥,一个水滚蛋,一碟小菜,就能解决一上午的身体所需。
二人份,
鸡蛋2个,锅里水烧开,关火,打入鸡蛋,盖上锅盖焖上8分钟,再次开火3分钟。一个完整的,水滚蛋就做好了。
2,煮鸡蛋,
锅烧水,鸡蛋洗净,放入锅内,水开煮7分钟,捞出即可。
3,蒸鸡蛋羹,
鸡蛋4个,打入碗中,用温水加盐适量,倒入鸡蛋里搅,加油,锅水烧开,放上蒸琏,把鸡蛋放置蒸琏上。用小勺,撇去浮沫,盖上保鲜膜,保鲜膜用牙签扎眼。扣盖中火,蒸12分钟就好了。
2018-12-15 12:49:59 -
这要看个人爱好,荷包蛋比较嫩滑,口感更好,适合老人儿童吃,煮鸡蛋比较干,但营养不流失,更卫生
2018-12-11 21:37:46 -
煮蛋好吃吧,能喜欢太油腻的食物,个人喜好!
2018-12-11 21:12:18 -
如果只是问好不好吃,那肯定是荷包蛋好吃,荷包蛋做法也很多,可煎可炸还能水煮,若论保存营养则煮鸡蛋最高,但保存营养并不等同于营养吸收,煎荷包蛋比煮鸡蛋更易吸收恐怕很多营养师都不知道,除非你是健美运动员,只吃煮鸡蛋蛋白防止脂肪增加,普通人,尤其是青少年早餐煎两个荷包蛋吃对身体是大有好处的。
2018-12-11 21:25:27 -
对于鸡蛋控的人来说,鸡蛋怎么做都好吃。鸡蛋营养丰富,鸡蛋蛋黄里的软磷脂,是脑力劳动者,最好的补品,做鸡蛋的方法非常多。我介绍的是家常做法。
1,水滚蛋,也是水煮荷包蛋
适合早餐,一碗粥,一个水滚蛋,一碟小菜,就能解决一上午的身体所需。
二人份,
鸡蛋2个,锅里水烧开,关火,打入鸡蛋,盖上锅盖焖上8分钟,再次开火3分钟。一个完整的,水滚蛋就做好了。
2,煮鸡蛋,
锅烧水,鸡蛋洗净,放入锅内,水开煮7分钟,捞出即可。
3,蒸鸡蛋羹,
鸡蛋4个,打入碗中,用温水加盐适量,倒入鸡蛋里搅,加油,锅水烧开,放上蒸琏,把鸡蛋放置蒸琏上。用小勺,撇去浮沫,盖上保鲜膜,保鲜膜用牙签扎眼。扣盖中火,蒸12分钟就好了。
2018-12-15 12:49:59 -
看个人口味吧,各有各味道 。就像臭豆腐一样有人喜欢有人讨厌,这个没有绝对,
2018-12-11 22:01:49 -
这怎么说呢,各人口味不同有的人喜欢吃蒸煮的,有的人喜欢煎炒的,我个人觉的还是荷包蛋比较适合大众口味,但是荷包蛋也有几种吃法,第一种比较常见的每家每户早上都会做的煎荷包蛋,我个喜欢煎一面的,一面感觉不油腻而且很香,第二种水煮荷包蛋,有的人喜欢只接打在面里边,也的人拿个勺打在勺里煮,第三种就是蒸荷包蛋了,放入小葱和酱油和香油打入鸡蛋,放在盘子里一起放入笼屉一起蒸这几种做法都比较常见。
2018-12-11 21:38:35 -
我觉得都挺好吃的
2018-12-11 21:21:58 -
荷包蛋味道清淡,蒸蛋口感滑嫩,论饱腹感的花要属荷包蛋,蒸蛋不容易吃饱。论口感还是
2018-12-14 17:47:33 -
蒸蛋好吃!而且不丢失营养,适合做给孩子吃
2018-12-11 21:31:29 -
谢邀、个人认为是蒸煮蛋好吃。
2018-12-11 21:21:57 -
荷包蛋做法也很多,糖水煮最好吃,若论保存营养则蒸鸡蛋最高,但保存营养并不等同于营养吸收,煎荷包蛋比蒸鸡蛋更易吸收,青少年早餐煎两个荷包蛋吃对身体是大有好处的。
蒸鸡蛋适合儿童还有病人吃,容易消化。
2018-12-11 21:40:45 -
个人觉得蒸蛋好吃,做起来麻烦的美食都是较好吃的!
2018-12-12 22:08:43 -
荷包蛋好吃,煮鸡蛋不利于消化,蒸鸡蛋羹不错。
2018-12-11 21:12:17 -
煮鸡蛋好吃
2018-12-11 21:33:39 -
看个人口味吧,各有各味道 。就像臭豆腐一样有人喜欢有人讨厌,这个没有绝对,
2018-12-11 22:01:49 -
这个因人而异,谁喜欢吃什么,什么就好吃,我喜欢蒸的,不喜欢煎的,
2018-12-12 01:48:25