对于小孩子的抱怨行为，家长应该如何应对？

耐心的讲事实摆道理。其实我觉得对小孩更应该实事求是，用大人的思维去对待。2岁有一阵子她就很爱吃饭乱玩饭菜，我就直接跟她说粮食多不容易才有地球上很多小孩吃不上饭很痛苦。找了很多非洲难民小孩饿的皮包骨头的视频和粮食种植的视频放给她看，感觉很有效果。其实小孩子的理解能力要比大人想象的好。

家长积极心态，情感上同理消极情绪，行动上积极取向

总的来说，家长当有积极的心态，不可跟着大惊小怪，或者觉得烦，那样子家长与小孩子情绪叠加不仅不利于小孩所抱怨的问题的解决，而且还更加增加小孩情绪负担，如果习惯性如此，会导致孩子未来遇事情绪化。建议做法两点：

1.情感上同情消极情绪

内在情绪是我们行动的驱动力，当情绪不平，理性就出不来，你讲道理他也听不进去。

小孩抱怨都往往伴随有负面情绪，或者被人欺负了，或者一个游戏玩不好了，或者一个任务上无法取胜别的小孩了之类的，他感到受挫、生气、难过，有情绪了，通过抱怨的方式来发泄情绪，获得心理的平衡。

情绪的能量总是比理性大，所以当小孩子抱怨，第一件事情不是抱怨他的抱怨，而是耐心的去理解他的心理受挫，去同理他的情绪。“这件事情让你生气了是吗？”“哎，他这样做可真不公平啊是吗?”"宝贝，这确实有点难啊，妈妈能理解"之类的。

特别要说明的是，如果小孩能够通过口头表达（抱怨）来表达情绪，那是好事情，而那些以冲突性动作，比如咋打东西之类来发泄情绪的更值得担心。

2.行动上积极取向

当孩子的情绪平静了，我们就可以与之分析事实部分，包括如何更积极地看待这件事、那个人，如果其中有我们可以行动去改进的部分，我们还应该帮忙分析应对策略。

a.引导看到事情的积极面

耶鲁大学的心理学研究表明，孩子若具有开放性思维，其中一条是具有积极思维，从任何事情中都能吸收积极教训的人一生发展更好，生活更幸福。所以，生活中的事情总是那些事情，不同的是我们面对事情的态度，有的人倾向于消极看待，有的人倾向于积极看待，日积月累形成了消极思维和积极思维，对应的形成越来越偏下下挫的人生，或者越来越开阔的人生格局。

当小孩子有所抱怨，正是非常好的机会让我们引导他们从消极思维走向积极思维的时机。

必须强调任何事情必然有积极面的，家长朋友们自己也需要多练习看到积极因素的视角。比如小孩子被别的小孩欺负了这件事情，你起码一是可以分析对方小孩子做得不对的，让我们自己的孩子去理解不要犯同样的毛病，二是就是论事分析下一次可回避的方式。

b.帮忙分析应对策略

这就是借小孩抱怨的事情来发展他的能力了。

比如小孩被人欺负了，你就可以分析事情发生该怎么去解决，一二三四步骤怎么做，至少是可以教他识别那样的小孩回避之的。举个例子我自己的小孩一次被同学用雪块砸破了嘴巴，她抱怨说明明已经告诉那个孩子若干次停止了，可他还继续攻击我所以伤害了我，他太坏了。我决定告诉老师。可是她又担心老师不相信她，于是我们趁机就告诉她宣告自己主张的时候需要有证据，那么你该如何保留证据呢……

我举例说明。当我小孩抱怨被人说小胖子了，我就说“嗯，他们那样子说真是没考虑到伤害别人吗，做得可真不对是吗？（同理心）不过好吧，为了要封住这些刻薄的小孩的嘴巴，我们今天开始就行动起来，每天坚持傍晚跑步，妈妈保证一个月后宝贝就会瘦下来很多。（积极行动应对）。

以上希望有帮助。