春季应该防治哪些疾病？

春天万物复苏，一片欣欣向荣，给人一个好的心情，可是春天也给人们带来烦恼，经过一冬的冷，悄入春的暖，有很多人就迫不及待的脱下棉衣，换上单薄的衣服这样容易感冒，还容易得风湿。

春捂秋冻，身体没毛病，多少年的经验流传一定要遵循。 春天天气不稳定，有时候很热但有时咋暖还寒，容易造成感冒。

春天到了我们应该预防哪些疾病呢？听小编娓娓道来。

1.过敏性疾病，春暖花开有些人免疫力低下，针对花粉过敏，比如过敏性鼻炎 过敏性哮喘 过敏性皮炎等等，针对这类对花粉过敏反应的人群，首先查到过敏原，远离花粉，出门带上口罩或者吃治过敏性的药物，增强锻炼身体，提高机体免疫力，合理饮食，规律作息。

2.感冒，春季是感冒发病传染高发期，春天阳气生发，忽冷忽热，人们不能及时应对，容易产生感冒，所以春天要捂一段时间，不要及时减去衣物，等温度稳定了满满的去掉厚衣服。还有就是病毒感染，应该远离热闹的人群，远离动物粪便飞毛，多出去踏踏青，爬爬山。

3.关节炎 风湿等症，春天是气温、气压变化无常的季节，有些关节炎风湿容易旧犯，预防多参加户外运动，多锻炼。

春困秋乏夏打盹，冬眠四季变换中，春天疾病多易发，早睡早起好心情，提高免疫多锻炼，规律作息不熬夜，一切疾病我不怕，锻炼身体为最佳。

桃花盛开防生癣　　

柳绿桃红时，青少年，特别是女性，面部容易出现斑片状皮疹，呈淡白或淡红色，边缘清楚，大小不等，表面有细小鳞屑，瘙痒。因其发病在桃花盛开时，俗称桃花癣。一般认为，这与春季多风干燥或长时间日晒有关，也有部分人因消化不良、维生素缺乏引起。　　

因此，春天应避免长时间风吹日晒，宜多吃水果和蔬菜，禁食刺激性食物，限制多脂多糖饮食。如果癣已经出现，应在皮肤科医生指导下用药。

春游踏青防过敏　　

春游中，人们常会吸入一些草木散发出的“天然活性物质”及随风飘扬的花粉、柳絮、浮尘等过敏原，这些物质会引起鼻痒、流清涕、打喷嚏、腹痛、呕吐、气紧、胸闷、哮喘、出冷汗等症状。还有些人因喜欢采摘奇花异草而引起意外中毒。　　　

所以，春游踏青时最好随身携带一些抗过敏药。对花粉不过敏，也不要“拈花惹草”。中午日晒最强，花粉放出量最多，空气中飘散的花粉也多，此时最好不要外出；阴雨天花粉不易飘散，且雨后花粉可能被清洗掉，宜于出行。一旦发生过敏及中毒，应及时到医院诊治。

乍暖还寒防中风　　

春季气温不稳定，倒春寒使人似重返寒冬。有实验证明，当气温在0摄氏度左右，风力每增加一级，人就会感到外界气温下降5~6摄氏度。对这种忽冷忽热、时风时雨的气候，人体血管舒缩难以适应，从而使心脑血管疾病复发和恶化，发生中风或心肌梗死等。

油菜花开防癫狂　　

“油菜黄，疯子忙”，这句话道出了精神疾病的发病规律。据统计，精神病发病率在每年3~5月份最高。研究表明：当气温高达26摄氏度，空气湿度大于70%时，人的精神容易疲惫，思维迟钝，烦躁不安；当气压下降，天气阴沉时，人又会陷入沮丧、抑郁的精神状态。　　

精神病病人对春季的天气变化特别敏感，可表现为躁动不安、发怒狂躁或者抑郁、迟钝等。因此，应特别注意预防精神病病人的病情复发。按时给病人服药，保证其有足够的睡眠，维持良好心态。发现有异常情况时，立即送病人就医。

生机盎然防传染　　

气候转暖，病原微生物滋生繁殖。春多风沙，扬尘可刺激呼吸道黏膜，削弱其抗病力，加之户外活动增加，交往频繁，细菌、病毒即可乘虚而入，人体容易受凉感冒，引起流感、流行性腮腺炎、流脑、白喉等传染病。　　

因此，年老体弱者在春季应减少参加集体活动或少到公共娱乐场所，注意个人卫生，少聚餐，不在街头路边乱吃东西；部分人群应进行免疫预防接种，增强对传染病的免疫力。

阳光明媚防儿惊　　

每年春季，婴幼儿罹患抽搐症的数量明显增多。原因有二：一是冬季出生的婴儿户外活动少，日照不足，体内维生素D合成相对降低，血钙浓度也相对下降，易造成神经、肌肉兴奋增高而引起抽筋；二是婴幼儿发育不成熟，当春季患感冒等感染性疾病后，易发生高热而惊厥。　　因此在春季，应让孩子多晒晒太阳，同时注意营养平衡，多给孩子吃点含钙的食物，并随气温升降给孩子减增衣物，防止其受凉感冒及发生高热。（65）

春季大地回暖，万物复苏，是各种细菌病毒滋生繁衍的旺季，因此要小心各种疾病找上门来。春季要预防下列疾病：

1.上呼吸道感染 冬春季交替时节是呼吸道疾病的高发季节，儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等人群容易患上呼吸道感染。一般是病毒感染，严重者会合并细菌感染引起支气管炎和肺炎。

2.呼吸道传染病 春季也是各种传染病的高发时期，一般以呼吸道传染病居多，比如流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎等。不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。

3.过敏性疾病 春天里，万紫千红总是春；拂堤杨柳醉春烟…美景无处不在，不过这个空气中的花粉、柳絮等，却给许多人带来困扰，尤其是过敏体质的人，极易引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、支气管哮喘、过敏性皮炎等疾病发作。

5.甲肝 春季甲肝发病率也很高，儿童比较多见。甲肝属于粪口传播性传染病。所以一定要注意个人卫生，不吃生冷、不熟的蔬菜及肉类。

6.胃肠道疾病 春季许多医院急诊腹痛、呕吐、腹泻及发热等不适症状的老人和孩子增多，甚至有的幼儿园全班请假的现象。这其实是诺如病毒在作怪，春季是诺如病毒的高发季节。它的传播途径广，免疫力较低的人群如老人、儿童很容易中招。

6.心血管疾病 春季气候变化无常，倒春寒使人似重返寒冬。一些心血管疾病，比如高血压、冠心病等病人容易病情加重。

春季对这些疾病的预防显得尤为重要，平时合理安排好作息，做到生活有规律，不要过度疲劳，以免免疫力下降。每天开窗通风，保持室内空气新鲜；注意个人卫生，勤洗手；积极参加体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳等增强体质，多到郊外、户外呼吸新鲜空气；初春气温仍较低，不可太快的减衣服，适当保暖；少去人流量大、空气不流通的地方，比如大型购物中心、农贸市场等；不吃各种不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。如果出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状，及时到医院就诊。避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。有心脑血管疾病的人要注意保暖，不可劳累，定期监测血压。