工作中情商低怎么办？

首先，能够知道自己在工作中情商低就已经很好地踏出了一步。接着，就要开始学习，学习的途径有多种：网上、书本、身边的人等等。下面简要介绍一下：

大的方面

1.学会注意情绪的变化，能够察觉某种情绪的出现，好好认识自己。

2.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来。

3.树立某个目标，能够鼓励自己，让自己走出生命中的低潮，重新出发。

4.通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，可以在日常中多观察旁人，推测其心理所想及感受。

小的方面

1.深呼吸。慢慢地、深深地吸气、呼气。给自己积极地心理暗示。比如对自己说：“我很冷静。”或者说：“我很自信。”

2.转移注意力，想着其他的事情，就可以避免紧张，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。

3.日常生活中，不管自己心情如何，均保持一定热情，要时刻微笑，不让不良情绪影响他人的同时，也是不让不良情绪影响到自己。懂得关注他人的言语、行为和需要，不要只去关注他人的负面。