分手后前男友在几天后就有新欢了，我却一直放不下，该怎么办？

爱七分足以，剩下三分爱自己，都已经过去了，不要老生活在过去，慢慢的淡忘吧，相信时间会抚平一切的。

从题目中可以看出，你对你和前男友的感情还是很眷恋的，所以分手后还耿耿于怀，甚至于纠结他的释然。

分手后其实最好的方式，就是删除和他的所有联系，无论是微信QQ，还是微博空间。主动隔离与他的关系，有助于你尽快的走出失败的感情。

生命从来都是一个个个体，既然已经没有了关系，那么就不要再被你的前男友所牵绊了。

刚刚分手的这段时光是最痛苦的时光，你要变得独立起来。远离所有他的消息之后，可以给自己一段放纵的时间，去旅行，去买买买，去吃你爱的食物，去做你想要做的事情。当时间被你的兴趣所填满的时候，那些伤心不甘就不会有立足之地了。

再之后你可以收拾好情绪，为自己做一份规划，找一个喜爱的工作，努力健身，好好睡觉。

然后某一天，你就会发现，很久很久已经不再会想起那个人了。

出去旅游散散心。

分手了，该扔的扔，该删的删，别留一丝幻想，好好收拾自己，做好生活规划，等你自己也有新欢就不会放不下了，还放不下只能说找的新欢不如旧爱。悲伤的时候别听情歌，别看爱情故事，也别看爱情剧。每天撸个美妆，和小姐妹疯，要多爽就有多爽