“近视一族不要从早到晚都戴眼镜”上热搜了，是真的吗？

不知道 但是我是近视眼 400多度那种 我不喜欢戴眼镜 就上课时候带或者工作时候带 十多年了吧我不带眼镜出去没人知道我是近视眼 也没有死鱼眼

大家搜索“近视族注意！适时摘眼镜可缓解视疲劳”这一标题，中央电视台专家权威解说。不要再被商家误导了，要相信国家平台。

我初三近视一百度，看不清黑板，配了眼镜，真不不舒服，除了上课戴，下了课就摘。工作后只在开会戴，多年下来，眼睛依然明亮没变形，看东西也适应了。眼睛度数一直到工作好多年也没涨，但是最近几年天天刷手机，看远处模糊不过看近处依然很清晰。

确实是，因为戴上眼镜后，当你看到过这个清晰世界的美，很难接受再回到原来那种模糊状态，你会发现自己错失了这么多美景。当然，洁癖和强迫症还是建议少戴，因为你本来觉得家里很干净，戴上眼镜后一灰一尘一根细丝皆入眼底，最重要的是，你可能看清楚爱人脸上每一个斑点。

我是最近才感觉到一天到晚戴着眼镜对眼睛有多负重，还真是要在家时尽量不戴眼镜，给眼睛放放松。由于以前看手机和电视太多了，让眼睛超负荷超工作 ，近视加深，直到现在除了工作外就是低头族，眼干眼涩时有，近视已400度，通过我近视眼的感觉真心劝你我多保养你的眼睛，不要过度用眼，不要一天到晚戴眼镜。

近视分低度近视，（200度以内）中度近视（200-400度）高度近视（400---600以上），如果是低度近视在不影响生活不眯眼的情况下走路时无需戴眼镜，中度或高度近视是一定要佩戴的。