自卑和内向有什么不同？

我认为内向和自卑是有本质上的区别。内向是天生的一种性格，其表现是不善于表达，有些话不喜欢说出来，它与外向性格形成一种鲜明的对比。内向与外向性格各有各的特点，内向性格的人多数是比较有心机的，一般都是城府很深，这种性格的人也不在是少数，而且有很多的是从事科研工作的，其中当老师的，搞行政的也很多，他们中有的是非常有智慧，有内涵的，比如中科院一些搞研究的，有很多都是内向性格的，这种性格并不是毛病，只不过是与外向性格表现形式不同罢了。而自卑和内向就有着不同的属性，自卑是一种心理上的原因，这种人的表现形式是缺乏自信和勇气，是一种后天因素所造成。比如，从小受过某些环境的影响，家庭背景的影响，幼年教育的缺失，家庭生活贫困，从小受过欺负或者家暴等等，这些不良因素会导致一个人长大后，出现一些心理上的毛病，心理上有某种阴影和压力，造成他缺乏自信心和勇气。遇到某些问题不敢面对等等。那么这种自卑是后天造成的，但是也是可以自行调节和干扰的，即使调节不了也没关系，可以找一个心理医生帮助疏导进行调节。

总之，这两种性格都不是大毛病，况且，内向根本就属于正常范围的性格，不善于表达，这是天性，这种性格改与不改都无关紧要，本来人就是百人百性，只要不影响生活和工作，就无关紧要。而自卑还是要调节一下为好，尤其是青年人，更不应该有自卑心理，自卑会影响一个人的情绪，自卑也会影响一个人能力的发挥，会使进步受到一定的影响！

内向是不善于向外界表达！自悲处于自己阴暗角落，无法站直

内向和自卑有着本质上的区别，当然也有一些表现出现的现象看起来是差不多的，但并不一样。

内向指的是性格，自卑指的是人对自己的某种认知程度，对自己能否完成某些任务的感知程度。这个在概念上是不一致的。

两者可能在表达上看起来很像，在众人面前可能都不愿意去表达自己。区别在于，内向的人不愿意表达自己，他们不喜欢过多的表达，而自卑的人是不敢表达自己，在表达里面有一份焦虑在里面。内向里面也许没有焦虑，而自卑里面是有焦虑的。

内向的人看起来不喜欢社交，但并不一定在乎外人对自己的评价(比如:这人不合群，这人不善于社交，太内向的评价，内向的人不在乎)，而自卑的人更在乎外人对自己的评价，甚至即内向又自卑的人可能会为了满足外界对自己的期待，迎合他人的优质评价，会表现得很外向，实际上内心是有冲突的。

同样是不表达的现象，内向的人没有心理冲突，他们接纳自己的内心；而自卑的人，也许会因为想表达又怕表达的不好被别人评议而产生内心冲突。其实，欲言又止的现象有可能是自卑的一种表现，他们想表达，又担心自己的表达会被他人否定。

内向的人可以允许自己内向，而自卑的人却极大可能不允许自己自卑，因此自卑的会做出更多的行动来掩饰自己的自卑。比如在讨论群里，内向的人可能会很少说话，而自卑的人却可能有两种表现，一种是担心别人的否定而不去表达，另一种是吐槽与抬杠，当别人发表某种观点的时候采取鸡蛋里面挑骨头的方式去吐槽这种观点的各种漏洞，或者持有相反的观点，以此来掩饰自己的自卑，彰显自己的优越感。

内向的人也许不愿意与人争辩，能够允许他人与自己不一样，同时也能保持自己的样子；而自卑的人可能不敢与人争辩，也可能用争辩的方式掩饰自卑，显示自己的优越感，此时的争辩也许不在研究学问，更多意义上是一种“战争”，一种为了证明自己的“舌战”。

遇到事情，内向的人不一定会退缩，也许会更冷静的面对，并积极的想办法克服困难；而自卑的人的，很可能第一时间走人。

内向的人不一定对自己缺乏信心而不去做某事，而自卑的人因为对自己做某事缺乏一定的信心而选择逃避。在动机上是不同。比如:参加演讲比赛，内向的人可能并不是害怕演讲而选择不参加，而自卑的人有可能想参加却因为内心的焦虑感而选择放弃参加。

总之，内在和自卑有很大的区别:

1、概念上的不同。

2、内心感受的不同，内心可能不会有内心的冲突，自卑却是有一定的内心冲突。

3、内向的人允许别人和自己持不一样的观点和态度，自卑的人也许会用吐槽和抬杠的方式来掩饰自卑，显示自己的优越感。

4、内向的人也许并不一定在乎外界对自己的评价，而自卑的人却特别在乎别人对自己的评价

5、内向的人遇到问题也许会更冷静，更积极，而自卑的人很可能第一时间走人。

6、两者在动机上是不一样的。内向的人可能是因为不喜欢，自卑的人可能是因为内心的焦虑。

内向是不喜欢社交不合群 比自卑好一点

自卑是对自己没自信心

首先我认为内向是性格，自卑是心里。

其次自卑是低估自己的能力觉得事事处处不如人，内向是性格比较深沉，不爱说话。不喜跟人交流尤其是陌生人。

内向是不好意思做，自卑是不敢做。

内向只是性格，自卑是心理上。

内向是性格的一种，自卑是心里的一种，内向的人只是不善于跟人交流，更有的内向的人不跟人交流是因为他觉得自己比别人优秀，不去浪费口舌。自卑是从心里而来的，可能他会觉得自己有一些方面不如别人，就会慢慢把这一方面隐藏起来，久而久之就产生了自卑感，可以通过别人慢慢去开导，人无完人，来慢慢释放出来。

自卑是一种情感，内向是一种气质，自卑源自社会比较，内向是基因带来的，拿内向与外向比较可能会导致自卑。

自卑和内向是两个概念，自卑是缺乏自信，凡事畏手畏脚，内向是不主动和人交流，但是遇到志同道合的朋友会滔滔不绝，说个没完没了

我是国家二级心理咨询师但老师，汉惠心理工作室负责人。

我来尝试回答你的问题。自卑是对自己的一种低的自我评价。对自己很多方面不满意，自己不如别人。因为自卑所以在为人处事方面，有很多的不自信。自卑与自信相对。

内向是一种性格特点，内向的人可能不善言辞，比较内敛，话不多，比较富于内省，爱思考。内向与外向相同。

不管是内向还是外向的人，都有可能是自卑的。也有可能是自信的。

这是我的观点。大家可以和我的观点不同。我尊重所有和我观点不同的人。我也尊重所有和我观点不同的人的所有的观点。

这两个最大的不同就是自卑会受到环境影响，而内向是受到性格影响，性格又分先天与后天，所以这两类是不同角度看待问题的方式，举一个例子：

一个小帅哥，是外界的小奶狗，但他对于自己的外表并不满意，总想去整容，但又害怕亲戚们或朋友们的调侃，于是...在外表角度他很自卑...但这个人又碰巧会唱歌，虽然曲风都是一些悲情曲风，但对于他而言，在唱歌这件事情上他并不自卑...

这就证明了我刚才所说的，自卑是源于环境的影响，不是对外界所有的东西都自卑，有可能是因为女朋友的嫌弃、土豪朋友的调侃、父母在某一刻的指责、老板看不起等等诸多场景。相信你也能发现，在工作场合中，总有一些同事对某类事情特别的敏感，比如前一天你心情愉悦见到他打个照面兴高采烈，后一天你丢了2000块钱，见到他变的闷闷不乐，这时候这位同事能想一天你为什么对他闷闷不乐...

这种自卑就源于过度敏感以及对自我的及高标准，但往往这种高标准都属于臆想型，也就是自己脑中的自己与现实中的自己极其的不匹配所导致的。

所以，平时我也是极力的鼓励一些自卑的朋友，争取去找到自己的闪光点，但并非很多人能够找的到，因为很多朋友对自己并不是很了解。

那内向呢？这完全是两个维度了，内向的朋友很多时候不是不愿意和他人接触，而是自己不敢和别人接触，就算与新旧朋友一同聚餐，也会适应性的点头，但话永远都不会说多。如果要举个男星的话，我觉得易烊千玺算是比较内向的，但你看易烊千玺并不自卑对吗？这种在很多人看来，善于思考，比较内敛，而往往这类内向的人多半也是思维敏感的，但对比与自卑而言，这种敏感是积极的。

因为，会察言观色的分析环境与局势，所以内向的人其实内心是很向往与别人结成很要好的朋友，也希望在人群中成为焦点，只不过由于性格并非是外向型，所以多半也有的内向朋友很焦虑。而自卑的人多半会因为某种特定环境而退缩，甚至还伴随贬低自己。

希望这些对你有所帮助，如果喜欢心理，可以关注头条号'霖士心理'呦~定期会分享心理技巧与常识...

感谢邀请，首先我想说的是，这是两种完全不一样的心理学概念，自卑是一种负面的心理状态，而内向则是我们的性格特征，这两者没有任何的关联，只是很多人对于内向者有比较多的误解，即使是内向者自己也是如此，所以，自卑与内向才是有这么强的关联性。

首先，内向或者外向只是性格理论的一种区分，其区别是心理能量的摄取通道的不同，简单来说，内向的人更擅长从自身寻求认同的力量，而外向的人则更喜欢外部认同的力量；只是，由于社会需求和认同感的问题，外向的人更擅长交际和表现这一点确实让很多内向的人羡慕不已，以至于忘记了内向其实也有许许多多外向性格的人无法拥有的优势。

所以，许许多多内向者因为此陷入了自卑心理当中，但是，并不是说内向者本身就具备自卑的人格特质。

而自卑心理，并不会以性别类型区分，它的出现大多数情况下是因为童年时期的不良心理体验以及缺乏合理引导的心理发展而导致的。一个你看起来大大咧咧很会表现自己的人，可能是一个自卑者，而一个少言寡语不善交际的内向者，也有可能是一个自信的人。

大致就是这样，其他的人也给了很多的解释了。

内向的人只是不善于表达；自卑则是封闭自我，不敢表达……

内向是情感的内倾，可以是种高贵的品质，而自卑是对待事情的态度，更多是一种逃避，所以内向可以是正常的而自卑不可以

两者你中有我，我中有你。但细分却有很大差别。自卑的人首先要有让他自卑的缺陷。而内向的人却不一定有缺陷，有些只是单纯的不喜欢交流，不活泼。但是两者都不是先天的，都是后天形成的。

自卑是出于对自己的不接受，自认为不如人的感觉。而内向只是一种性格，可能不爱说话，不爱交流，但可以很心安的在周围欢乐交流的氛围中静静的呆着，有人问话就答一句，没有就做自己的事情。

自卑感作为一种负面情绪，使人缩手缩脚，压制才干，容易把人带入自责自恨自缚自弃的怪圈，还会引起社交恐惧症。要想超越自卑可以从以下几个方面入手:

1.改变认知

首先，我们说自卑是一种自认为不如人的感觉，这就意味着它是一种“自认的感觉”。

其次，自卑感之所以会影响我们的生活，是由于我们有“自己不如别人”的感觉。

再次，就算是真的在某方面不如别人，那也不必自卑，以至怀疑自己的价值。

2.用补偿心理超越自卑。

补偿心理其实是一种“移位”，即为克服自己升生理或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处优势，赶上或超过他人的一种心理适应机制。

3.用乐观的态度面对失败。

人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的。在一点儿上，不妨去读读苏轼，学一学他一蓑烟雨任平生的乐观。

4.用实力行动建立自信。

突出自己，挑前面的位子坐；睁大眼睛，正视别人；昂首挺胸，快步行走；练习当众发言；学会微笑。一点点儿微笑的成就感积少成多，慢慢你就会发现自己并没有那么差。

自卑是出于对自己的不接受，自认为不如人的感觉。而内向只是一种性格，可能不爱说话，不爱交流，但可以很心安的在周围欢乐交流的氛围中静静的呆着，有人问话就答一句，没有就做自己的事情。

自卑感作为一种负面情绪，使人缩手缩脚，压制才干，容易把人带入自责自恨自缚自弃的怪圈，还会引起社交恐惧症。要想超越自卑可以从以下几个方面入手:

1.改变认知

首先，我们说自卑是一种自认为不如人的感觉，这就意味着它是一种“自认的感觉”。

其次，自卑感之所以会影响我们的生活，是由于我们有“自己不如别人”的感觉。

再次，就算是真的在某方面不如别人，那也不必自卑，以至怀疑自己的价值。

2.用补偿心理超越自卑。

补偿心理其实是一种“移位”，即为克服自己升生理或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处优势，赶上或超过他人的一种心理适应机制。

3.用乐观的态度面对失败。

人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的。在一点儿上，不妨去读读苏轼，学一学他一蓑烟雨任平生的乐观。

4.用实力行动建立自信。

突出自己，挑前面的位子坐；睁大眼睛，正视别人；昂首挺胸，快步行走；练习当众发言；学会微笑。一点点儿微笑的成就感积少成多，慢慢你就会发现自己并没有那么差。

每个人多多少少都会有自卑情结。可以说人之所以会更加优秀，是由于自卑，想要不断进步，不断让自己更加优秀。自卑是让你更加优秀或者更加自卑？

这完全取决于你自己是否敢于直面你的自卑。有的人不断逃避自己的自卑，其实你越是逃避，他越会如影随形。自卑是将自己的缺点不如意无限放大，然后怀疑自己的能力，不断的否认自己，认为自己一事无成。

内向很难用几句话通俗易懂的话解释，一般我们将内向与外向相比较。内向是一种性格，内向与外向是两个完全的表现。内向的人更加关注自己的内心，更加注重内心的开发，他们忽略周围环境。内向的人更倾向于独处，他动力的来源就是通过独处获得，在不断思考中进步。外向的人的动力来源于与他人的交谈和自己的朋友圈。

所以，内向与自卑并没有必然的关系。内向的人也可以很自卑。

通常我们所说的自卑是一种自己对自己身份不认同的表现，这种不认同来源多方面，比如在成长的过程中没有得到家长适当的回应和肯定，也有可能是在成长的过程中想要依赖自己心目中完美的父母，然后由于种种原因，父母让自己失望了，除此之外，在一个人进入学校的时候，也会和同学发展出一种“另我”的关系，就仿佛同学是另外一个自己，如果连这个关系也没有良好的发展出来，有可能就会出现自卑感。

所以，我们首先要了解自己的这种感觉的来源是什么，可能不是单一的某一个方面的来源，可能是多种来源的复杂混合，并且这种来源可能并不是我们日常可以意识到的，而是被深深的埋在我么的潜意识中，比如是否内心深处潜藏着想要打败别人的愿望，再或者说是否内心深处其实是觉得自己比别人优秀，但是害怕自己的优秀遭到其他人的嫉妒和报复，从而贬低自己的优秀，再或者说是否内心深处潜藏着一种恨，这种恨来可能源于和父母的关系，而被移置到了他人身上，等等等等。

在深入了解了自己自卑感的来源后，我们需要做的是，适当的调整自己对自己的那种感觉，把它转化成更利他的一种方式进行表达，比如通过帮助别人来获得自尊感的提升，或者通过参加一些社会性组织来实现自我价值等等。

祝好。

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每一种声音都值得被听见，

每一个人都值得被看到。