如何才能获得解脱与安乐？

什么是解脱？

人生，放下一些能够放下的，舍弃一些不能够索取的；看淡，看轻，看开，想得筒单，活得简单，就是解脱。

什么是安乐？

人生，善待自己，善待生活，宽容他人，珍惜生命，珍惜友情，知足，就是安乐！

放下那些罪恶以及想要逃避现实的想法，让自己乐观面对生活，这就是解脱。

处变不惊，在逆境中不逃避，风雨之后就是安乐

烦恼和痛苦并不可怕，可怕的是我们没有一颗面对和战胜的心！当我们不畏烦苦，迎难而上时，烦恼和痛苦就会离我们越来越远。安乐和解脱只是暂时的，人活一世，草木一秋，烦恼和痛苦是必不可少的，我们只有勇敢的面对生活，不懈的努力，才是最好的安乐和解脱的方式。

心悟成佛，心迷成魔。

解脱，就是要把心放开。

心中所想，

终将过去，

殊途同归，

时间长短。

既如此，

何必在此时?

到宗教信仰里去找！佛教 ，道教，儒家经典，基督教……

觉悟到人与万事万物的空性。您就处在:解脱与安乐之中。

真正觉醒并领悟到：这个世界真的只是一场梦，一个美丽的肥皂泡。

在《苏菲的世界》里，苏菲同样在追问这个问题，她后来才发现原来自己不过是他人笔下的一个虚构的人物。。。

人生正如日光下的彩虹，无非是水汽反射了光形成的，很美，但没有实体，海市蜃楼的简易版。正如宇宙中根本无法传播声音一样，那些有滋有味的音效都是咱们自娱自乐自己编造的。所以别太当真哈。

觉悟到人与万事万物的空性。您就处在:解脱与安乐之中。

总觉得人活着就是一个负重前行，苦闷无人诉说的过程，这个世界很多人只是活着就已经很不容易了，不过，在这个过程中，或多或少还是有些小幸福的，人常说知足常乐，一家人平平安安的，这日子就已经很好了，从起点到终点，解脱就在最后一刻，过程比结果重要！

人生总是有困难出现。要想办法解决困难。不要放弃，有时只要在坚持一点点就能过去一道砍。认清生活，却依然勇敢面对生活，热爱生活，不困住自己，才是真正的解脱。

抛开一切烦恼，找一个能坚持下去的事，给自己定个目标一直努力去完成。就不会再纠缠与那些没必要的事情上了，也许在乎，但再也不埋怨，再也不难过！