近视形成的主要原因?
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近视形成的主要原因?
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您好,谢邀,近视的主要原因除了遗传外,很大程度上都是后天习惯所致哈,其中主要是用眼习惯的问题,这里面就是长时间的近距离视物,在正常放松状态下,我们每分钟眨眼9-31次,看书时减少为4-16次,看电子屏时这一时间就会继续减少,为0-14次,眨眼次数变少,眼睛就容易变得干涩,所以一个合适的阅读时间和距离是很必要的。

可能部分人会有这样的情况,虽然看得清,但是看得很累,其实我们可以这么想一下,当我们看显示屏的时候,两只眼睛聚焦,距离越近,这个所需的调节能力就要越强,时间一长就容易产生疲劳。
此外,显示屏的字体、亮度以及对比度,同样会引起视疲劳,缓解这一症状的方法,可以在使用时选择视屏大一些的屏幕,合适的光线,并保持一定的距离,间歇休息双眼。
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2020-09-17 15:33:11 -
近视一般由先天性眼部发育不良或者后天用眼过度、不正确的用眼习惯、经常熬夜、长时间看手机、看书等所致。首先要解除诱因,注意正确的用眼习惯,眼部看书劳逸结合,坐姿正确,如果发现视力下降应及时就医检查视力、验光,如为假性近视可以滴用眼药水治疗,如为真性近视应及早配眼镜矫正。
2019-08-16 13:44:45