茶可以天天喝吗？

在什么情况下你会做到天天喝茶？用大保温杯泡一大杯茶去上班，也算是天天在喝茶。如果是你想小资一点，享受一点，雅致一点，高贵一点，那么问题就来了！

在有钱有闲的状态下，除却职业性质的原因，喝茶，就是一种很讲究的生活方式。

首先，对茶叶品种质地的讲究。比如喝绿茶，有些人惯喝黄山毛尖，喜欢看茶叶在杯中毛叶舒展的样子和那碧绿的茶汤。而有人就惯喝普洱。就算是喝普洱，那也是更讲究的。普洱茶的生普熟普之分，还有新陈年份之分，更有出产地和品种之分。单就茶叶而言，有大叶普洱和细叶普洱之分，有人工栽培新树和野生古树之分。就算是在云南勐海的南糯山上，海拔高的茶叶就更好喝。

有一句话：茶不是这么喝的！讲的是喝茶的各种姿势程序和冲泡茶条件。你要晓得这个茶叶是来自哪里？它的气候条件和水土状态决定了茶品高低，同时，也就知道该用什么样的水温来进行冲泡。喝茶，往往是未喝先闻，鼻子的享受放在第一位。

最后来看，满足天天喝茶的还有你的身体条件，如果是胃寒怕冷的，最好喝红茶或普洱熟茶最合适。如果是肾虚尿多的，建议喝产自湖南的湘西黑茶比较好。若是一切安好，那就凭个人喜欢和心情随意选择吧。

广义上是可以天天喝的，但是每天要适量饮茶，茶对人的身体很好的，有益的。但是有不能超量饮用。就像喝酒一样，一天喝一两是可以的，多喝无益。像有痛风或者正在服药期间的不能饮茶。

完全可以啊！我们种茶几十年，年年岁岁，天天喝，明天平均8~12g. 习惯了。