32周之后，体重增加过慢对胎儿有什么影响？

孕妇妊娠32周孕期已过大半，属于孕晚期，整个孕期，建议孕妇的体重增加15~20斤最好，4G体重增长过慢的话，会造成宝宝生长受限，但是，如果体重增长过快，对宝宝带来的影响更大，那么，对于这个问题，该怎样制衡呢？
首先，孕期饮食要合理，不要为了身材节食，更不要暴饮暴食，其次，营养搭配要合理，多吃富含蛋白质，维生素以及粗纤维的新鲜肉蛋类和瓜果蔬菜类，一旦觉得自己体重过缓可以适当调整饮食，注意运动和睡眠，体重的变化直接会影响宝宝的生长发育，所以一定要重要对待。
但是有些人的体质就是狂吃不胖的类型，这种情况也不要担心，只有按时做产检没问题的话就可以了。

我是二胎妈妈，刚生完二宝，其实一直也担心这个问题。

我是偏瘦体质，孕前不到90斤，孕后最高也只是120斤，也曾担心孩子营养不足，生育的两个儿子一个6.2斤，一个6.8斤，都不算重，但是都属于标准范围。

32周已经有8个月了，属于孕后期。我在怀孕期间，每周喝一次燕窝，每天补充DHA和钙片等，也喜欢吃水果，但是不喜欢吃肉，重量增加得不快，但是该有的营养都有了，宝宝还是健康的。

整个孕期，体重增加15公斤以内即可，保持每周增加不超过1公斤这样的标准，这个最高的量。一般32周，胎长大概47cm左右，胎重2000g左右，每周增加1斤也是合理的，我大概就是这个标准吧。但是如果太低的话，还是要加强营养，毕竟谁也不想宝宝刚出生就体质弱，抵抗力差，进监护室吧。

我是@桃李妈妈育儿 ，坐标南宁，一个专注研究教育心理学的高校教师，每天分享育儿知识，欢迎留言评论收藏。