高中理科怎么逆袭？

谢邀！看来你今年高一或者高二，高三你也不会问了。教学时，在和家长接触的过程中，很多家长告诉我，我孩子在初中成绩怎么好，怎么高中就突然不行了呢？尤其是理科成绩，下降的特别快，能不能有什么方法，让孩子成绩提高？每个学生的情况是不一样，很难说出具体的方法，那我以我的经验，给你一点建议，希望有所帮助。

1、你说你勤奋已经够了，不知道方法。最基本的方法其实每个人都清楚，预习——做题——复习，在我教书生涯中，勤奋的学生不少，但是没有多少持之以恒的，因此说自己勤奋，我觉得还不够，数理化生，数学物理逻辑性更强，化学生物记忆性更多，有时候背到都想吐的程度，你做到了吗？每天如此，大家能上同一所高中，智力我觉得差不多，所以勤奋第一。

2、以课本为纲。如果你基础很差，课本上的题目要一题不漏的做，且要做好几遍，尤其是你做错的题目。我高一的时候，数学开始怎么都不会，老师说我脑子不好使，后来我专门做课本上题目，做了三遍，由40多分到70多分(满分100)，其他的理化生也是一样，记忆，做题，反复咀嚼课本上知识点，逐渐消化，再多做几遍题目，肯定有进步。

3、教辅资料的选择，我的意见是每科一本就够了，有的学校会发资料，也有的学生自己买。但我觉得你选择一本适合自己的，太难的资料不能用，课本习题做完了，把资料的同步作业做完，做题要独立思考，理性分析，不要一边做一边看答案，那样没用。同样，一道题不能只做一遍，也要多做几遍，尤其是做错的题目，找一个错题本，把错题记下来，也包括考试，老师讲的习题，错题本都可以记下来，然后隔三差五的就要拿出来做错题。反思自己，开始我错哪里了？为什么会错？慢慢的就知道自己的不足，错题就会越来越少。

4、即使你上课听不懂，也要努力去听，课下多下功夫，相信自己的能力，不懂的要问老师和同学，不要觉得不好意思。当你基础知识越来越好的时候，就要逐渐学会梳理知识点，建成自己的知识网络和知识体系，那时候你做题就是快、准、狠了。

高中学习是个痛比你快乐的过程，当你遇到挫折时，千万不能放弃，很多学生就是放弃了。要相信自己，付出必有回报。再坚持一下、在努力一下、歪奋斗一下，你会成功的！

谢谢邀请！高中理科想要逆袭，无非手勤脑勤！我以数学为代表说一说理科学习。常有学生问我怎么学好数学，我告诉他们，不仅要多做题，还要勤思考，一道题为什么这么做，它涉及了哪些知识点，它所用的技巧、手段，这些都是做完题以后，需要你思考、总结、掌握的信息。

先说手勤

好多家长跟我反映，他们的孩子以前数学成绩虽然不算出类拔萃，但还不错，为啥上了高中成绩一落千丈。

这是因为初中与小学知识相对简单，知识系统不是那么繁杂，好多学生仗着自己的小聪明足以应付，成绩虽不拔尖但也不会差。但高中知识首先不直白，其次计算量大，最后逻辑性强！要完整的解完一道题，首先你要清楚这题需要哪些知识，接着你要把这些知识按照一定顺序在纸上体现出来，体现过程还有大量数学运算！现在的学生只要上了高中，我认为智商都没有问题了，区别就在于上课听没听，练没练，下课想没想了！手勤一要体现在课堂上，老师讲完概念一定会让你做练习，课本上的练习一般都比较简单，好多学生一眼就看出了方法和手段，老师让做时嗤之以鼻，不屑于做（久而久之就成了老师常说的手懒），下课后老师还会布置作业，这些作业相对来说难度就有所提升了，但没有课堂上的简单练习做铺垫，这些作业是比较难的，手懒的学生又想，今天不会，估计明天老师还讲呢，明天再学！可明天有明天的学习任务，哪怕回顾也是回顾知识点，不会铺开复习，一次一次这样下去，就形成了知识断层！

再说脑勤

高中学习不是光靠记忆，主要是知识的熟练运用！

我教数学十八年了，在大型考试中，从来没见过一道题被出过第二次，考试考的都是对一个知识点的理解和运用！所以，老师讲完一个知识点，板演一道经典例题后，学生一定要动脑思考，这题为什么这么做，这么做的具体结构顺序是怎样的，解答过程运用了什么技巧，涉及了哪些知识点，乘热打铁用同样的思路来练一练课本或练习中同类型的题目，题与题大体路数一致，多练几次自然就可以掌握这个知识点了。课后同样要脑勤，自己会做的题要想，做不出来的或者干脆不会做的题更要想，养成多思考的习惯，掌握知识点比翻课本强多了。

写在最后

局限于所学科目，虽然说的是数学，但理科学习大体是相同的。高中想要逆袭，那就是说高中已经学习了一段时间了，想想自己究竟是哪方面做的不够，手勤要课堂勤，课后勤，主要在课后，脑勤也要课堂勤，课后勤，当然主要还在课后！

理科就是做题吧，当然不能盲目地题海，首先把基本定义、定理、公式都得熟悉，最好能背背，然后做题，准备个错题本，学会改错和积累，注意总结方法，积少成多，坚持下来，绝对逆袭。

谢邀！

首先我认为勤奋跟成绩是成正比的，你可能只是没找对方法。

高中所有的理科课，都要打起十二分精神，理科听课绝对是最重要的，它不需要像文科一样背很多很多的古诗，来来去去就那么几套公式；但是课上不能走神，多问多想。高中的三年过得很快的，你咬咬牙就过去了，你这么勤奋，会取得好成绩的，加油就好！也不必太在乎自己的成绩，别给自己太多的压力，努力过就好，只要努力过，没有人会怪你。

1.上课认真听讲认真做笔记。

2.题海战术并不是一直一直写题目，到了高中，学习固然重要，但同时要多思考，试着自己归纳考点，揣测出卷人的心思。

3.每天多花些时间练习三门科目多预习。

4.如果有不懂的要大胆提问，也可以下课以后找老师或班上学习好的同学请教。