长期熬夜,掉头发严重都能看到头皮了，天天洗头还是油的不行？

　　谈起脱发这个“头顶上的癌症”，常见的一般都是从发际线以及头顶开始脱，但是脱发的形式却略显得不同，发际线脱发一般从额角开始向后脱且发展速度快，发现时用药已经来不急，而头顶脱发不会像额角脱发那般，头顶脱发是伴随稀疏状态，不会一下子全部掉光秒变秃顶的。

　　所以很多人都会觉得，头顶只是稀疏，头发还有可能再长回来。所以很多发友们都曾经在网上搜过：脱发如何治？脱发可以用什么药等等。

　　要回答这个问题，先了解头顶为什么会变得与众不同？

　　头发变的稀疏的原因就是毛囊萎缩甚至部分坏死！脱发如果放任不管，只会导致更多的毛囊萎缩坏死！所以一直提醒大家：在发现自己脱发的时候，一定要立即采取有效措施，拯救毛囊！

　　因为稀疏的面积还不是很大，程度上也不是特别严重，属于发现比较早的情况，坚持用药物治疗的话，逆转的可能性很大。

　　头顶稀疏区域变得细软的头发可以采用药物治疗，建议您不要过于盲目的选择止脱生发的药物，谨遵医嘱用药。注意！毛囊萎缩至坏死后，防脱药物都是没有用的，稀疏的地方也不会再重新长出头发，此时建议及早通过植发手术改善脱发形象。

　　植发手术是将健康部位的毛囊移植到脱发部位，让脱发的部位重新长出头发出来，效果还是非常明显的，种植后毛囊将拥有永久不掉落的特性。

　　最后，提醒发友，如果发现头顶有稀疏，一定要及时的到正规医院进行毛囊检测，采用正确的治疗，避免稀疏的加重，省钱省力又省心！如果您还有其他疑问，可以及时的咨询。

平时有没有觉得洗头的时候掉发会特别厉害，这是为什么呢，除了头发本身就比较脆弱以外，还有一个原因就是洗头的方式不对。一起来看看你是不是用下面这几种错误的洗头方法吧。

错误1：洗发水直接倒在头皮上

因为大数的洗发水都是含有化学制剂的，如果直接倒在头皮上会严重刺激伤害头皮，还易出现残留。

健康做法：先把洗发水倒在手上搓出泡沫后，再抹在头发上。

错误2：洗头时用指甲抓头发

因人的指甲中含有比较多的细菌，且指甲容易将头皮抓伤，导致细菌进入引发头皮炎症等，易导致脱发。就算没有抓破头皮，指甲也会严重刺激毛囊，使毛囊分泌油脂变多，更洗不干净。

健康做法：从前至后用指腹轻轻揉搓头皮，这样能使血液循环加速而促进头发生长，还可使神经疲劳得到很好的缓解。

错误3：护发素当洗发水用

把护发素当洗发水用，会使护发素接触到头皮而伤害到头发，因为一般在使用护发素的进修都是不允许接触头皮的。

健康做法：护发素应该涂在发尾再冲洗干净，如果沾在头皮上应该马上冲洗，将头发擦至半干之后再抹护发素，否者会使护发素的吸收受影响，导致其功效变弱。

错误4：清洁护发素不彻底

一般护发素和头发接触的时间不超过10分钟，时间太长会让护发素黏在头发上，使头发角质被破坏，导致头发变色或掉色。所以不是护发素停留在头发上时间越长就越利于营养吸收。

健康做法：一定要将护发素清晰彻底干净。

错误5：洗完头等待头发自然干

因洗完头发后头发的毛鳞片是张开的，容易使尘埃、细菌、脏东西等进入头皮，经常这样会使发质受损，这就是有些人洗完头发后头发很快脏了难受了的原因。

健康做法：可用吹风机将头发吹干使毛鳞片闭合，或将头发擦至6、7成干。

您好，您这种情况就是因为长期熬夜所导致的，不知道您饮食如何？是否喜欢油腻食物？如果是的话一定要改掉。建议您每天晚上最晚10点睡觉，每天保证最少8个小时睡眠，然后配合药物治疗试试，如果不行，在考虑植发。

不要熬夜，熬夜会降低

身体免疫力，打乱生物钟和循环系统，导致内分泌失调，也会造成脱发。

正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。

可以使用篱篱本草育发液来改善脱发的，每日2次，坚持使用就会改善脱发的

日常生活也要注意以下几点

1、多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品（大豆、黑豆、薏米、红小豆）

2、梳头按摩法

通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。

因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心，平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜， 多运动少熬夜