皮肤屏障受损要补水吗？有什么补水高招吗？

皮肤屏障受损可以补水，但谨防补水过量。皮肤内含有的水分等物质也会大量流失，因为角质层本身就有很大的防水和锁水功能。

所以角质层变薄后皮肤很容易缺水变得干燥，也会对外界刺激难以抵挡进而出现泛红、瘙痒、粗糙等问题。

要改善这些症状，当然就是对角质层进行修复和增厚，最主要的一点就是给肌肤充分补水。

让润泽干燥的角质细胞让皮肤变得嫩滑一些，并且补充水分参与皮肤的修复和代谢。

而且水分还可以渗透肌底层，打开后续修复营养品的渗透通道，更便于角质层的修复好转。

所以选择一款补水又能修护的面膜就很有必要了，我这款佰花方类人胶原蛋白面膜，它主打3型胶原蛋白成分，最接近婴儿肌本源的胶原，也是能被我们的皮肤吸收，能够给肌肤源源不断补充胶原蛋白，起到很好的修护效果，同时含有氨基酸和透明质酸钠，天然的保湿因子可以给肌肤提供源源不断的水分，消红和保湿效果都非常不错。

您好！SPT皮肤管理培训师张S为您解答：

皮肤受损后，外接环境恶劣，补充的水分会迅速挥发掉，皮肤还是很干。那么保湿和滋润就被提上日程：它们需要调用身体内部的水分来重新滋润皮肤，而不是全部依赖于从外界补充水分。

1.修复肌肤屏障的第一阶段：利用油脂的遮盖（封闭）效果，在皮肤表面形成一层保护膜，比如凡士林，马油，这个很大程度上是通过形成保护膜的办法让皮肤内部的角质层和表皮层得到一个暂时的与外界环境隔离开的机会，自行修复。这个保护是短暂的。

2.加强皮肤内部的水泵功能：利用甘油和尿素的特殊性质，小分子保湿。

3.最高段位的保湿和滋润：角鲨烷和神经酰胺或者N--棕榈酰羟基脯氨酸鲸蜡脂，它们能够帮助身体快速的建立起自有的屏障功能，加上封闭的油脂和泵水的甘油，可以全方位的保障皮肤抵抗外界侵袭和保持水分

正常肌肤的角质层中是有“游离脂肪酸：胆固醇：神经酰胺”三种成分的，比例是（4.1：1.3：1），外用成分神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸分别单独应用或其中二者的不完全脂质混合物则延迟屏障功能修复。只有在3种脂类以特定的比例混合时，才能加速屏障功能的修复。

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