请问空腹可以吃饭吗?

新农商网 全部 1005

请问空腹可以吃饭吗?

回复

共3条回复 我来回复
  • 夜半读经
    夜半读经
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    真没明白想问什么

    2019-08-24 22:20:02 0条评论
  • 玻璃樽190601
    玻璃樽190601
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    感谢邀请!

    没明白你的问题?我猜你的意思是想问"空腹不吃饭可以运动吗?"

    最好不要这样做!空腹运动会消耗体内的糖分,会出现头晕、乏力等症状,甚至会得低血糖症,如果一定要运动的话,建议运动之前吃点东西,如喝杯牛奶,吃点面包。

    2019-08-24 16:11:38 0条评论
  • 老缪的农村日常
    老缪的农村日常
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    感谢邀请!

    首先,你的这个问题让我觉得你从来没饿过肚子,同时,也觉得你的这种想法被带偏了。

    其次,空腹也就是肚子饿了,就应该补充能量了,即该吃食物了。不过,有的时候肚子饿了,却不能马上吃到食物,这也不会对身体造成什么危害。因为,身体会储存一定的能量,当肚子饿又不能立刻补充食物时,身体就会动用储存的能量来满足人体活动的需要。

    最后,有一些特殊情况,如饿了几天,这种情况在吃食物时就要特别注意了,搞不好会出人命的。这时应该先喝点糖水,再吃些流质性的食物,这样让胃肠有个适应过程。如果没有流质性的食物,在吃非流质性食物时,一定要细嚼慢咽,不能吃饱,可以少食多餐。

    2019-08-24 17:39:41 0条评论