蛙泳会伤到膝盖吗?
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蛙泳会伤到膝盖吗?
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蛙泳会伤膝盖,说明你的蛙泳腿,发力姿势都不对
还有一部分人,老是想有很快,你又不是运动员,你游那么快干什么
像游快,腿就要发力,发力姿势不对,肯定会伤膝盖
任何竞技性运动都会伤身体
任何东西都有一个量
实在不行,该游自由泳嘛
2018-08-10 14:49:11 -
我不是医生,如果蛙泳还会伤膝盖的话,那真没有什么运动项目玩了。我是一个篮球爱好者,现在的膝盖就是打篮球打伤的,半月板受伤,髌骨也有伤,经常运动后还会膝盖积液,现在很少打球了,改游泳了。游泳枯燥乏味,没有与对手的对抗,也没有运动中相互交流。但为了健身,还得长期坚持游泳。
2018-08-10 13:26:00