晚上睡前，你是否会反思今天一天自己做了什么？

感谢邀请！这个问题非常有意义，每日三省绝不是空话！

我的情况比较二元化：

一.不反思。主要是心情好的时候。

1.白天比较开心，傻笑着过了一天，晚上也没什么心事，倒头就呼呼大睡。

2.白天非常开心，兴奋的折腾了一天，晚上完全沉浸在回味中，不会想到反思。

二。反思。主要是心情不好的时候，

1.遇事烦恼，忧愁折磨了一天，晚上还过不了那个劲，不睡觉继续想怎么回事。

2.事做错了，懊悔不已难受了一天，晚上越想越委屈，睡不着觉继续想下次该怎么办。

我是个随性的人，大大咧咧的不着边。但在回答这个问题时，感悟到：

人都应每日三省，无论心情怎么样，不然经验得不到积累，反而容易在同一个问题上栽跟头！

哪有那么多反思，人不能总活在过去，要看的是明天、未来。

做好每天的事，每隔一段时间进行一下总结就可以了。古人所说的每日三省吾身，重点是要能够“省”，而不是每日。否则那就是形势主义了。

感谢邀请。

我会给自己一个安静的时间和空间，当然有可能不必一定是睡前，先想一想今天开心的事，再想一想不开心的事，为什么不开心，是因为我的情绪和态度有问题，如果是，调整一下自己。如果不是，为自己加油打气，带着平静的心情入睡。

谢谢邀请。

我有过反思自己，不过有时候太累就不会了。只是我每天都会记录。过自己的就好，有时候生活需要仪式感，但是，太过了，就成了强迫症了。开心就好。每天进步一点点

谢谢悟空小秘出题提示关照。从没有过，倒头就睡着，且必须保持，否则易陷入失眠。当天事当天做，如做不完放下，别想且不再与你有关，仅明天接着做而已，此为，顺其自然。莫中了文字叙述的毒晚与“三思”的道，害人于无形，坏习惯千万别养成了。人不装事才心中安静安适，即，不乱思乱想就是入静。人总有错，思与反思再多无效无佘，仅有立刻警醒确保不二错就成伟人了，老百姓嘛则“事不过三”就是聪明绝顶了。不知这样答题答的对不，来悟空问议一个。

感谢邀请。

我会给自己一个安静的时间和空间，当然有可能不必一定是睡前，先想一想今天开心的事，再想一想不开心的事，为什么不开心，是因为我的情绪和态度有问题，如果是，调整一下自己。如果不是，为自己加油打气，带着平静的心情入睡。

谢谢邀请。

我有过反思自己，不过有时候太累就不会了。只是我每天都会记录。过自己的就好，有时候生活需要仪式感，但是，太过了，就成了强迫症了。开心就好。每天进步一点点

谢谢悟空小秘出题提示关照。从没有过，倒头就睡着，且必须保持，否则易陷入失眠。当天事当天做，如做不完放下，别想且不再与你有关，仅明天接着做而已，此为，顺其自然。莫中了文字叙述的毒晚与“三思”的道，害人于无形，坏习惯千万别养成了。人不装事才心中安静安适，即，不乱思乱想就是入静。人总有错，思与反思再多无效无佘，仅有立刻警醒确保不二错就成伟人了，老百姓嘛则“事不过三”就是聪明绝顶了。不知这样答题答的对不，来悟空问议一个。

也许吧，也可能不想，因为我可能会想我在乎的人今天在干什么？他累吗？开心吗？身体好吗？现在睡了吗？因为我和我爱的人有说不清的关系，说分开吧打个电话有能在一起，说没有分开吧可以不问不顾，信息都可以几十天不发一条的，所以我有时间很累，不是身体累，是心累，我不是不想发信息给他，而是没有勇气发怕打扰到她，她真的很辛苦的，但是我却帮不了她什么，这就是我天天想的事，晚上睡觉前也在想她，而不是想自己今天在干什么？因为我觉得她比我重要，谢谢