发现自己与社会严重脱节了，无人帮我，该怎么办？希望能得到大家的提示，谢谢？

首先问几个为什么？为什么会有这样的感觉？我猜想:要幺你长期乔居海外？耍么你长期没回家？要么你是长期服刑？除这几个原因，我还真想不出你为什么与现社会脱节。如果就此原因，那也简单，就是立马走出去，多走，多看，多想，多接chu人(不管任何人)，只耍这样，就会在最短的时间内，融入这个社会。

努力学习，不浮躁

发现自己与社会脱节，就足以说明你的感知力还没有脱离社会，你还有一颗积极上进的心。你没有方向感，说明你很焦虑。建议如下:

1，分析一下自己:优势(从社会关系，经济基础，个人能力着手)，缺陷(性格弱点，个人不足)。从而确定自己能干什么，不能干什么。

2.确定自己能干什么，就确定了大方向，接下来就是静下心，俯下身，从基础做起，一步一个脚印前进就行了。你只管努力，其他的交给天意！

3.之所以焦虑，就是因为想法太多，付出行动的太少。行动起来，好运自然来！

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发现自己与社会脱节，并非是你的错误。

现在这个社会，发展过快。一些歌曲一夜之间红遍大江南北，但很快又石沉大海。有些人跟上时代的步伐，却很乏力。

有些时候，发现自己与社会脱节，并不是你出问题了，而是这个时代出现了些许问题。浮躁，繁华，纸醉金迷，好似所有不擅长讨好别人的人都在四处碰壁。在这个时代，要保持自己的骄傲，以自己爱的方式过一生，这不叫脱节，叫成功哦。