宝宝断奶吃益生菌好吗？哪位妈妈用过？

感谢您的邀请！根据您的问题，我们的回答如下：

益生菌是通过调节肠道菌群改善健康的活菌。

家长应该明确的是，虽然我们的目的是给宝宝补充益生菌，但其实是通过给宝宝吃益生菌制剂的方式补充的。所以，宝宝吃益生菌的同时还会把其中的添加剂吃进去。

益生菌本身对宝宝的健康是有益的，但是益生菌制剂中的添加物长期服用却不一定是绝对安全的。所以，大家要明白，益生菌制剂不是保健品，当宝宝因为肠胃不适或过敏等问题确实需要服用益生菌时，家长要遵照医嘱按疗程给宝宝服用合适的益生菌制剂，之后可以做肠道菌群检测，看肠道菌群是否恢复正常，如果恢复了，那就可以不服用了。如果不方便进行肠道菌群检测，也要让医生结合孩子的实际情况进行判断，但是不论哪种情况，都不建议把益生菌制剂当做保健品长期给宝宝服用，更不建议再断奶期间长时间服用。

宝宝断奶后，及时添加辅食很重要，添加辅食时可以根据以下标准选择：

第一，奶制品是首选。奶制品被视为断奶期的最佳母乳替代品。可以选择养分的种类、性质与比例更接近母乳的配方奶粉。

第二，米、麦粉制品。婴儿以米粉、面为主，多为有关机构根据孩子的生长发育特点所研制，并强化了维生素与微量元素。

第三，粥类的选用原料广泛，诸如谷物、肉、鱼、蛋、豆类、蔬菜等皆可入选，不过，主、辅食的比例分配越合理越好。以60克大米为例，若与禽畜肉、蛋类或豆类搭配，后者的适宜量应为25克、30克、25克。做粥的用水以富含维生素C、维生素A与钙的深绿色和黄红色蔬菜水为最佳。

第四，营养汤。断奶期间，若能常做几款美味汤，并轮换着给宝宝饮用，更有助于营养均衡，且能提高抗病能力。

希望我们的回答对您有所帮助！祝宝宝健康快乐成长！