为什么肥胖者吃得少还长肉,怎样才能正确的减肥?

spider 全部 1021

为什么肥胖者吃得少还长肉,怎样才能正确的减肥?

回复

共2条回复 我来回复
  • 月悠悠儿
    月悠悠儿
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    肥胖跟食量无关,我食量不小,但我身材很苗条。主要是要多运动。每天主食吃2个鸡蛋,其他吃青瓜和水果,每天坚持跑步,如此下来不瘦都不行。

    2019-05-24 22:35:58 0条评论
  • 欢欢的穿戴甲
    欢欢的穿戴甲
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    那要看吃的是什么了?如果吃的碳水化合物或者含糖高的食物的话,那肯定容易胖了,所以,想减肥,一定得会吃。

    2019-05-24 22:43:08 0条评论