我一个朋友在练车时老被教练骂，心里一直都想着挨骂的事，害怕、恐慌，该怎么调节心态？

这个问题我深有同感:在科目二时，就知道驾校有一位非常严厉的科目，科目三教练。这个教练在我们科目二的时候，也经常到场地去参观我们练车。一次，我们在，定点爬坡时候，刚好那天科目二的教练有事走开了，他在指导我们，到了我的时候，我被他骂了，他说，“ 四次找点，你只找准了两次， 除非你前面所有的项目都是没有任何问题，到这一步也没有关系，最多扣十分，但是可以及格……” 当时他说这话的时候，态度相当严厉。

我这个人平时就是 自尊心特别强但是自信心不够特别害怕挨骂。无形中就对这个教练产生了一种惧怕的情绪。科目三到了，我上了车。见到了这个教练，他坐在副驾驶一脸严肃的样子!我的手心冒汗，他也看出了我的紧张情绪，就说“不要紧张，有我在上面你们不用怕尽管放心大胆的开车，但是我们都要相互配合……”就这样。练车第一次完全跟着他的节奏完成的动作。到了第二次，第三次，以至很多次以致四次，五次的时候，我们有的人在犯同样的错误。他就开始象征性的用放在车上的教鞭抽打了我们，我们每个学员被骂是在所难免的，我特别脆弱，直接跑到路边树丛里哭的很伤心，最后好是学员安慰我让我继续回去练。后来他们都练得越来越好，只有我，内心对他行为的恐惧，反感占据了心头始终客服不了自己的心态。心想早点结束，这场训练吧!后来我一上车的时候就特别特别的紧张，手足无措。转眼间到了科目三考试的日子，教练对我也不抱希望，他说“只要不紧张，一切应该都没有问题”。可是我知道没有付出就没有回报。整个训练期我都不在状态，又怎么能够考得好呢？不幸的是科目三第一次考试挂了!经过十几天的冷静分析总结了教训，调整了心态，练了两天车进行第二次考试，结果100分拿下!

所以个人认为驾考考的就是心态，考的就是耐心……

投诉教练，换教练，退钱

练科二和科三的时候被教练骂 这是很常见的事情。我自己那个时候练习的时候被教练骂过。虽然心情也不好过。可是我得出一个结论 如果教练骂你 你就不要脸点 听着呗 下次练的时候 练的更好 让他无话可说

遇到一个脾气臭的教练确实是恼火，跟人家反应，人家会给小脚穿，学车是最憋屈的事情，只能自己调节，或者朋友帮忙调节了。

在家多想想倒车的点，上坡起步的点，进隧道要开的灯，总想着被骂于事无补，就是因为记不住才被说。

如果有条件的话，家里的车上去摸摸手感，边回忆边开，前提是有老司机带，加油吧，考驾照是个烧钱货

如果是我，一定会吵回去的，现在教练也是看绩效的，你也可以觉得他不行，申请调换教练的啊，不然学车的时候心态不好，很难练好车

我学车的时候，教练就特别好，从不啰嗦，也不会说重话，更别提骂人了，说些重点掌握，有时候可能每个人开车的感觉不一样，教练小路弯路的时候发现他教的我不能掌握，让我自己按自己的感觉开☺，结果就开的很好，放心大胆的下车了，让我自己练

坡道定点我是一直都会有一点掌握不准，所以教练让把其他的都练好不扣分，就能过

所以好的教练从来不骂人，会根据你的性格来确定指导的方式

不吃苦中苦，难为人上人，没有那么严格的要求，肯定带不来好的驾驶技术，另外，如果回想一下，教练的严厉才能保持你的真技术，要不出了事故才想起来这是对的，那是对的，那岂不是晚了！

被骂说明明错的地方很多，我就是被骂过来的，后来考试的时候教练不在，没人骂我了，世界都安静了，心态也平静了，平时错的地方被骂的都长了记性，结果考过了

不吃苦中苦，难为人上人，没有那么严格的要求，肯定带不来好的驾驶技术，另外，如果回想一下，教练的严厉才能保持你的真技术，要不出了事故才想起来这是对的，那是对的，那岂不是晚了！