我练两年散打能否打败一百公斤有健美肌肉的人呢？

你的认知存在误区：并没有“死肌肉”这样东西，好的拳击手有大块肌肉的不在少数。练两年散打和100公斤重的健美运动员对打，胜负不好说。

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有“练健美的都是死肌肉”这种想法的人，真不在少数。想跟你们说：你们想错了，并没有“死肌肉”这样东西。

肌肉无论明显与否，都在运动中起很大作用

健美运动由于有独特的审美标准，所以健美运动员都按照健美运动的审美进行训练。他们的肌肉看起来非常的夸张，但除了块头大一些，由于体脂低更明显一些，他们的肌肉，和我们普通人的肌肉功能相同，并没有什么分别。

总肱二头肌收缩我们会屈臂，肱三头肌收缩帮我们做推的动作，股四头肌收缩帮助我们站立......你能做到的，健美运动员也能做到。的确他们的肌肉看起来像是雕刻一般，不像是真的，但是他们的每一块肌肉都是具有正常功能的。你说是死肌肉，道理在哪儿呢？

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健美运动员的力量、速度、抗击打能力不会太差

由于健美运动员经常对肌肉进行训练，所以他们的力量也远超常人。而由于他们的绝对力量要大一些，会让他们的动作速度至少高于普通人。

另外，健美运动员的一身肌肉盔甲，会让他们的抗击打能力优于常人。

散打对上了健美运动员，打起来不会太轻松的。

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好的格斗运动员肌肉也是很发达的

其实优秀的搏击运动员，肌肉发达的不在少数。随便给你看几个：

• 拳王泰森

泰森巅峰时期的身材，肌肉不错了。

• 约书亚

看一下约书亚的块头，他肌肉基本上可以去参加健体比赛了吧。

• 梅瑟威

肌肉也是分块很明显了

• “嘎子”李景亮

嘎子哥虽然肌肉量不多，但也算很明显了。

现代搏击是肌肉运动，需要速度、力量的完美结合，必须保证习练者肌肉强度，来保证击打能力和抗击打防守能力。所以这些运动员不仅要练习格斗技术，加强体能练习，而且必须从力量、耐力、爆发力各个角度来打造身体肌肉。所以越是成绩好的搏击运动员，肌肉锻炼可能就会越是专业系统。看一下约书亚那一身“死肌肉”，再想一下他20战全胜20KO的战绩，你不觉得想错了些什么事？

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2年散打习练者与100公斤健美运动员之战——悬念

答主也练过一段时间格斗术，我大致能够推断出：两年的散打训练，会让一个人的格斗技术变得比较系统化了，如果这两年之间还经常进行实战，那么如果对上：没有格斗经验、赤手空拳、体重相当的普通人，你的胜率会非常高，KO机会也非常大。

但，你面对的是一个100公斤的健美运动员。如果你的体重只有6、7十公斤，那么获胜的机会少了很多。如果他的身材较矮，1.75米以下，那么你可能会比他灵活一些，但你的力量是比不上他的。但是如果他的身材比较高，1.85米以上，那他的力量、速度是很让人头疼的。万一这个健美运动员，稍微懂一些格斗技巧，那么你赢得机会就更渺茫。

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所以，2年散打习练者，和100公斤健美运动员真打起来，结果不好说。另外再说一遍：没有死肌肉，不要小看任何一块肌肉。

——The end——

作为一名退役散打运动员，我来回答一下。

首先，你要说明一下，你的身高体重，如果你身高一米九，体重也是100公斤，那么你只要训练三五个月，就可以打赢没有经过训练搏击的健美运动员。

第二，如果你的身高一米七，体重一百三，你训练了一年，如果你练的很好，可能出腿的力量还是无法攻破健美运动员的防御力，他们很经打，健美运动员由于训练时要用到顶峰收缩这个动作，把很多肌肉人为的支追求一种泵感，鼓的很大，实质上这个动作对爆发力没有什么作用。尤其是卧推时把力量集中在胸部。造成了他们动作很僵硬。

第三，我们习武之人都会谈到健美运动员肌肉僵化这个概念，健美运动员其实早就注意到了，现在出现了很多，既练健美，也练搏击，甚至同时练习体操和跑酷的健美运动员，各种空翻做的美如画。

第四，我们作的对比，其实是两个运动员之间的对比，不能说哪一个可能性更大，但是作为一个曾经的专业运动员来讲，我认为如果体重相差35公斤了，小级别运动员几乎是没有取胜的可能性的。

谢邀！

首先，先要明确您自身的一下数据，比如体重，身高，训练水平等，这些是比对的关键。只要这样才能在书面上给出理论性的结果，为什么说是理论的，练过搏击的都知道，当一切数据相差不多的时候，心态和智慧才是取胜的关键。

但是，我可以帮您分析一下，不考虑其他的数据，就您的训练水平而言，两年时间对任何训练来说都还只是新手，如果您没有其他的训练基础，不按照搏击规则公平对战的话，您会被分分钟KO的，为什么呢？您之所以敢和100公斤的健美运动员对比，是您不了解100公斤健美运动员代表这什么？！

下来我可以告诉您：

1.绝对的力量，练健美的都知道，只有重量越大肌肉才会越大，这个级别的健美运动员普遍的绝对力量的三大数据大概如下：卧推200公斤以上，深蹲300以上，硬拉250公斤以上，以上任何一项足以轻松将您掀翻在地，无力反抗。

2.健美训练者，就按标准身高来算（178厘米），想要达到100公斤的体重，没有十几年训练是达不到的，那您觉得十几年的身体训练经验是您两年能比的吗？不要说健美训练是死肌肉，肌肉没有死肌肉，只是训练方法的不同，肌肉的能力没有任何区别，只是健美强调的是单一的肌肉孤立，及时如此，单一的肌肉您也不一定可以对抗，跟别说全部肌肉了，再有，好多人认为肌肉大就只是肌肉大其他的运动表现不好，其实这还是对健美的不了解，能达到100公斤的健美运动员，他的爆发力、心肺功能、体能、速度、协调都不会太差，健美不只是肌肉的表现好，为了使肌肉有更好的表现，必须提高其他的运动能力，否则肌肉发展是会被限制的，这就是身体的机制，简单说，肌肉练得越好，其他的能力也会越好，没练过健美的是不会明白的，身体的运动能力是任何训练都可以增强的没差别在于多少，十几年的身体训练出来的能力两年怎么来比，这就是我们所说的一力降十会，说到这里不禁想起霍元甲大战俄国大力士，如果您的格斗技术和霍元甲差不多，那还是能胜利的，不然会被乱拳打的毫无还手之力。

3.为了让大家清楚100公斤健美运动员是什么概念，我举个例子，如下图：

强大的肌肉铠甲，没有物理穿透可不好破！

当他站姿你面前的时候，你感觉自己被一睹墙挡住了

腿和腰差不多，一个人像两个人一样宽

上面这位是罗尼库尔曼，人称健美皇帝，上个年代的健美王者，上图的单边哑铃重量约为100公斤，以下是他的数据：

身高：5英尺11英寸（180厘米）

上臂围：60厘米

大腿围：90厘米

胸围：160厘米　

赛季体重：296磅（约134公斤）

深蹲855磅（约387公斤）

硬拉800磅（约362公斤）

卧推也看到了，不会小于200公斤，

所以说，100公斤健美运动员，不是您想的那么简单，光是手臂就有您大腿粗了，两年的训练怕是不够啊！

另外，现在国内100公斤的健美运动员是屈指可数的，就连国内圈内的大咖都不到，而这些人的训练时间都在10以上，所以说您把这个问题想得简单了。

禚中华70公斤

钱吉成75公斤

林沛渠75公斤

辛健80公斤

韩静80公斤

张健80公斤

刘兴刚95公斤

姜熹100公斤

孙志刚100公斤

沈健100公斤以上

李亚强105公斤以上

不管是什么运动，讲求的是对身体的运用能力，光这点您就比不了，而且体重绝对是一大优势，即使不会搏击技术，光是力量和防御就够您愁的了，不安搏击规则来真要打起来您两年的训练水平可真不够看的，所以建议您多练几年，并且技术、体量都差不多的情况下可比性会大一点。

希望可以帮到您！

这个答案其实不会特别确定。因为我们说的练了两年散打，是从专业的院校还是业余的？就是说你是在专业的武术学院，比如说塔沟武校或者武僧团训练？还是在一些私人的武术训练馆。这是有很大的实质性的差异。我身边接触过很多练习过散打的人。在武校做过训练的人，尤其是有一定时间的人，实战的能力会比较强。但是如果是只是在普通的拳馆做过一些训练。这些人的实战经验往往会比较差一点。还有说健美运动员的话。身体的肌肉含量，肯定要比正常人要大。而肌肉含量越高的人的话，力量，速度耐力往往会更好。所以说这种人在格斗方面会比较占优势。但是这只是和普通人相比。但是和如果进行专业训练的人来比，还是不会有明显的优势，毕竟说术业有专攻，这个来说并没有很明确的对比性。因为练习散打和练习健美，我们的训练目标并不一致。

这就好比说你问一个人打乒乓球的人厉害，还是一个打羽毛球的人厉害。如果说你要是非要问一个结果的话。那我在这里只能说散打的优势会更大一些。但是这里的话我们要排除太明显的体重差。就比如说ufc的名将嘴炮，在同等的体重下，很少的人能是他的对手。但是在大力士雷神面前的话，他的攻击就会显得无力。总结来说，就是在同等的体重面前，练习过散打的人，一定会更占优势。如果有绝对的力量差距，有一句话说的好，在绝对的力量面前，一切技巧都形同虚设。

远距离打法有可能会胜，贴身危险。

一百公斤有健美肌肉是什么概念，他们的绝对力量非常惊人。卧推可以达200公斤以上的重量。

如果被他们搂抱抓住，逃脱的概率就低了，

所以如果想打败健美冠军，战术的利用是非常重要，就是远距离打法，这取决于你的战机把握，毕竟健美运动员虽然力量很大，但是他们追求局部力量，移动较慢，协调性差。请看周志鹏对崔洪万基本上是游击打法，不会正面攻击。

这个答案其实不会特别确定。因为我们说的练了两年散打，是从专业的院校还是业余的？就是说你是在专业的武术学院，比如说塔沟武校或者武僧团训练？还是在一些私人的武术训练馆。这是有很大的实质性的差异。我身边接触过很多练习过散打的人。在武校做过训练的人，尤其是有一定时间的人，实战的能力会比较强。但是如果是只是在普通的拳馆做过一些训练。这些人的实战经验往往会比较差一点。还有说健美运动员的话。身体的肌肉含量，肯定要比正常人要大。而肌肉含量越高的人的话，力量，速度耐力往往会更好。所以说这种人在格斗方面会比较占优势。但是这只是和普通人相比。但是和如果进行专业训练的人来比，还是不会有明显的优势，毕竟说术业有专攻，这个来说并没有很明确的对比性。因为练习散打和练习健美，我们的训练目标并不一致。

这就好比说你问一个人打乒乓球的人厉害，还是一个打羽毛球的人厉害。如果说你要是非要问一个结果的话。那我在这里只能说散打的优势会更大一些。但是这里的话我们要排除太明显的体重差。就比如说ufc的名将嘴炮，在同等的体重下，很少的人能是他的对手。但是在大力士雷神面前的话，他的攻击就会显得无力。总结来说，就是在同等的体重面前，练习过散打的人，一定会更占优势。如果有绝对的力量差距，有一句话说的好，在绝对的力量面前，一切技巧都形同虚设。

关键不在于你的散打练了几年，而是你自己体格和运动天赋如何。

如果你是90公斤以上的重量级人物的话，对方只是体格强壮的话，你应该是大概率能打得过对方的。

但如果你是70-90公斤间的中轻重量级的话，那么就要看你自己的运动天赋了，不过想练两年就打过100公斤的肌肉男，70公斤也应该是极限了。

之前我写过一个综合格斗选手，70公斤的罗杰豪尔塔(Roger Huerta)曾经在街斗中击败过一个100多公斤的橄榄球运动员波比诺，考虑到Roger Huerta是MMA界有名的选手，一个人再有天赋也不可能2年达到这个程度。

如果你是70公斤以下的人，那么就别想了，2年里能让你打赢100公斤还是有健美肌肉的人，不是任何武术能让你做到的。

一般运动的运动员，足球，网球，游泳，田径等等，就算是身高1米9以上的人也鲜有过100公斤的。非格斗项目，参与者能过100公斤的，无非也就是篮球，橄榄球，举重和健美。

那么这个人，要么极高，要么极强壮，力量极大。否则100公斤的人说什么也不可能拥有健美的肌肉，70公斤以下的散打运动员就算是冠军级别的，打起来也有相当的困难，就只练两年的情况下，基本没可能打赢的。

我练两年散打能否打败一个一百公斤有健美肌肉的人呢？

说实话这个题主的这个问题很难说。 一个练习搏击的人能否打过一个一百公斤的健美肌肉的人还要看以下几个条件：第一体重差别；第二搏击的水平。

一名职业的搏击选手如果与健美选手的体重差距在20公斤以下，搏击选手战胜健美选手通常是没有问题的。如果体重差距在5公斤以下，健美选手存在没秒杀的可能。

再说说水平，职业搏击选手与业余爱好者的水平有着天壤之别， 题主所说的练两年是很难确定你的搏击水平。我接触过很多搏击业余爱好者，有的练了几年却从未有过实战对抗练习，只是打打沙袋，打打手靶，有的甚至连最基本的攻防演练练习都没有过。 如果是处在这样的一个训练水平，在加上体重上的差距甭说是一个100公斤有健美肌肉的人，就连一个100公斤的胖子能不能打过都是个问题。

这个问题的回答我先卖个关子，请从以下内容中找到答案：

散打又称作散手，是非常具有中华民族特色的体育项目，融合了踢打摔的综合技法，具有很强的观赏性和实用性。它没有固定的套路和招式，需要的是练习者日复一日重复相同的动作，通过直摆勾拳、鞭腿、侧踹、正蹬，接腿摔等等技法的千锤百炼，达到条件反射，在擂台上做到见招拆招和收放自如。

如果经过两年不间断的有专业教练指导的散打训练，你拥有的将会是强健的体魄以及过人的胆识，因为专业系统的训练不仅需要练习拳法、腿法和摔法，还要经常进行条件实战和对抗实战，在两年的训练时间里你将会达到至少半年的实战经验。

健美训练和搏击训练是两种不同的运动模式，健美是无氧运动，而散打是有氧运动。健美者的肌肉块头越大，身体会越僵硬，而散打的辅助练习注重的是核心力量的增强，会使练习者的爆发力、协调性和节奏感明显优于常人。

写到这里，答案已经显而易见了。只要你是接受过两年的专业散打训练，那么和一位专业的健美运动员搏击，你将会有十足的把握将他击败，哪怕他的体重达到100公斤，不过请注意，是击败 ，不是击倒，因为对于这种超重量级别的人来说，体重太大，一般人很难撼动他，但击败他是绝对没有问题的，而且你会发现和没有接受过专业搏击训练的人对打，对方几乎没有还手之力，甚至他还很有可能会沦落为你的人肉沙袋呢，这一点朋友们可以从网络上搜索相关视频，例子举不胜举。

不好说谁更能打，但你从菜鸟练成100kg肌肉男所需要付出的努力和汗水要远远大于练散打的两年所付出的努力，同时当你练成100kg肌肉男后你所获得的好处和利益甚至收入也远多于一个业余练习散打两年得人

这个问题问得确实很棒的~

首先呢散打呢是属于格斗术；健美呢是让肌肉变得更好看，当然肌肉力量也是很大的。

如果你是一个身体素质相当不错的小青年（这里指柔韧，力量，爆发，耐力素质）

受专业（强调必须是专业的）散打训练两年时间。

击败一百公斤的健美肌肉男（这里所说的肌肉男是没有经过专业格斗训练）可以说轻而易举。不管他有多高在你面前就是一活沙包

相反如果自身身体素质比较一般，肯定的说两年时间的训练就vs普通人还是可以的。

一百公斤的体重加上对手是肌肉一身，只会格斗技巧现实中你也是会无从下手的

综上，身体素质好的人拥有格斗技巧击败一百公斤的肌肉男完全不在话下~

受过格斗训练的我所写的答案希望能帮到你~

虽然我健身房练了三四年，个人觉得还是练散打的搏击肯定更厉害。毕竟术业有专攻。

健美训练有个大问题是肌肉的孤立训练，所以不会搏击的链式发力。搏击的技巧更是一无所知。

当然100㎏的肌肉男绝对力量肯定很大，如果被近身抱住，有可能被其夹裂肋骨，或者被拽到脱臼。

其实这种比试挺不公平的，就像你叫个牙医跟外科医生比开刀手术谁做得好。

首先没有死肌肉的说法，有些健身运动员也非常灵活，少数体格庞大，看起来是笨重一点，但在绝对力量和吨位面前一切技巧都是浮云。如果你有85公斤的体重，加上很好的技术，也许有50%的机会！否则没戏！

简单的说，如果你和练习健美的都是系统的训练，如果前十秒你没被放倒或着抓住，基本上就赢了。练习健美的，协调、敏捷、爆发、心肺耐力都比较差，而且块越大越差。不过就是抗揍。。。。

可以，即使是练武者也行。我听说过一个老板请了一个一百八十市斤的健身教练当保镖。他月薪五万元，但在一次群斗中也被打得手脚缠满了绷带，据说对方练过一点拳脚，而且是花拳绣腿式的小混混。两年散打如果功底过硬则可轻松Ko对方了？

朋友，你首先要对100公斤有个概念。有100公斤的人不管是肌肉男也好还是胖子也好都非常吓人的。

首先我们要知道，搏击训练和健美是有区别的！

还有就是同等重量下是可以的。

我说一个案例把是我们以前体校的，有个学生练了散打78年吧，省级青年冠军，在学校挺痞的，欺负一个比他重了有三四十斤的一个练举重的小胖子。然后把他打的还挺惨的，这时候小胖子反击了！拼命抓住他就举起来了，举过头顶狠狠的摔在地上，他就被KO了，重度脑震荡。职业生涯报销了！

你欺负欺负同级别的可以，但是重量上差距大了还是别上了，关键就怕别人拼命啊！

这个问题因为看每个人的因素，并不不好说。你的意思可能是按照散打的规则来看的话是有可能打过的。如果街斗，这个就不好说了。如果是街斗千万不要和大体重的人打缠抱或地面很吃亏。回答希望您满意️️

有可能，但很难 ！

先说说你体重是多少吧，任何格斗都是有级别的。尤其在近身格斗中，凭的是一胆，二力，三功夫。

这其中胆色和力量远比功夫重要，所谓力大降实惠。体重100公斤的健美运动员是什么概念？做个比较吧，这个是我体重85公斤。

虽然我也学过一定的格斗技巧，但我在体重超过100公斤的壮汉面前，我的格斗技巧很难发挥出来，许是我学艺不精能力有限，只能拉开距离伺机而动。

100公斤以上的肌肉男就像陆地坦克一样，对阵之时你能感到强大的压迫感，他随时都会碾压过来。

并不是说不能越级挑战，越级挑战胜利的也有但毕竟是少数。如果你真的想打败100公斤以上的肌肉男，最简单的方法就是偷袭。

这是65公斤学员和85公斤的我体型对比图。

正面对战，实在太难了，我相信你有良好的核心，出色的体能及丰富的对战经验，所以在对阵比自己级别大的对手时，最有效的方法就是出其不意。千万不要近身，一但被对方抓住或抱住就完了。

首先回答你这个问题，你可以放倒任何你想放倒的人，你要建立绝对的自信和意识以及强大的心理状态，建立无敌的信念，只有这样你才有机会做到

首先要看你的身体素质条件，身高，体重，底子，之前是否训练过，然后再看你们是哪种形式的切磋，其实人身体上有太多的要害，有时候不练你也可以放倒他，再有你记住，越重的人的破绽都在腿上，散打的技术特点是踢打摔拿，很多人学之不的要领，战斗时候意识太差，摔主要就是针对比较高，壮的人的，再有，一个最关键的问题你的战斗意识和战斗状态以及战斗本能至关重要，要学会让自己的意识与潜意识相连，瞬间释放出自己的潜能，你不练也能放到他，自信心至关重要

死肌和活肌区别在于死肌是硬肉但活肌是线条肌，健美练的好通常反应很慢这就是为什么健美运动员没有占据拳击界。打法要灵活，走位。对他的腹部，大腿或头部多次打击！你就是50公斤也羸了！对于他的攻击不要怕，带摇闪，比普通人攻击都好躲。而且他没有打拳蹬脚腰劲的经验，他手臂一拳打不过50公斤！希望对你有所帮助

如果你有足够的毅力和信仰，哪怕你是个普通人，谁也不能打倒你！

如果你们体重差不多的话，而对手只练健美没有搏击技巧，那么你是有胜算的。但是如果你体重相差太多，那么即使你技巧上有优势，但是一力降十会，不出意外你是打不过的。就像邹市明再有技巧，遇见姚明也悬。

这个要从几个方面来分析，第一个是本身的身体素质，身高体重都很重要，如果你一米五几那就算了，一般两百斤的健身人士身高在一米九左右，公平竞技你肯定不行，但是要耍阴招就不好说了！第二个，就是你要去哪种地方练，普通的健身房俱乐部就算了，那都是坑钱的，人家不会往死里练你，要去就去武校，他们有散打专业队，只要你能吃苦，有一定天分的情况下，两年练下来，打三五个空手普通人是没问题的！其他还有一些因素，我手懒就不说了！

得看对手2年成绩了！打过省赛 或者盈利目地的商业职业比赛 65公斤以上稳赢 。普通业余爱好者碰上健美的，只要懂护头抓住你 ，用单手抓55kg哑铃练的力气砸你，直接砸废了。 我也就是省队退下来打半年多职业，除了技术，更多的是需要绝对力量、爆发穿透力和反应

一力降十会，这是我4年多研究比赛的结果

职业ufc技术大佬除外

这个不好说啊。首先你和他是不是一个重量级的，如果你只是1.75米左右身高65公斤的体重的话，肯定打不过一个一百公斤健美肌肉的人，重量级相差太大，升高臂展力量都差得太悬殊。如果一个重量级的或者只比他轻十公斤二十公斤，那么练习散打的肯定能够轻松打败一个练健美的，健美的肌肉主要是用来观赏的，而练散打的对力量速度反应能力攻击和防守的技巧都有练习，就是为了搏击存在的。你跟练健美的比打架，就像木匠跟瓦匠比做家具，那是欺负人啊！

能不能赢得看重量。在同等体重条件下，受过专业搏击训练的一方肯定会毫无悬念的击败没有受过专业训练的一方。但是如果双方体重差距较大，那么搏击技术的影响就比较小了。通常情况下，一百公斤体重，且拥有健美肌肉的男性，只要他的肌肉不是那种激素催出来的死肌肉，其力量是很可观的。通常这种体格的健身高手，肉体爆发力一般不会低于同重量级的专业搏击选手。同样抗打击力也是一样。在这种情况下，如果他的对手体重低于70公斤，基本就不用想了，搏击选手赢的几率不超过一成。相关视频在网上能搜到，可以去看看。

我学两了两年挖掘机，请问我弹钢琴比的过十级的吗？你问的问题就是这个意思。两个完全不同领域和方向的运动，有什么可比性。我是外行。我认为散打是要ko对方或者看点数，健美是有裁判在下面根据你的展示包括颜值等进行打分，完全不同的运动。虽然有一点点联系，充其量就是练了短跑跟篮球运动员比篮球这样的性质

术业有专攻，肌肉不是白长的，散打也不是白练的

如果是擂台赛，健美运动员显然不会去。如果是现实，朋友，武功再高也怕菜刀，前车之鉴要汲取教训

相同体脂率，体重相当你必胜，体重差个十几公里，胜算基本五五开，差个二十几公斤……那不是技术可以弥补的了，我自己健身也练拳击，虽然不了解散打，但不认为两年的散打能逾越二十几公斤的体重差距，当然 你拽来个大胖子当沙袋不算

你说话就是矛盾！你练习散打是怎么练得？有没有刻苦训练？有没有经常实战？？如果你天天实战，并且训练刻苦，每天从实战中理解不足，你打那种人就有自信！相反训练吊尔浪荡，不敢打实战，那你只有在梦里面打败他

对于这个问题我觉得要考虑很多因素 比如说你的体重 你的训练水平 你的力量水平 你的师从 如果说你是80多90公斤的体重具有良好的爆发力和绝对力量 以及很棒的格斗技巧 一个比你重10几公斤且只做过力量训练没有接触过格斗的人应该不是你的对手 如果你的体重比对方要轻数十斤的话如果不能一击致命或者短时间ko对手恐怕你要吃大亏了 首先他的力量比你大 一力降十会这话不是没道理的 如果被抱住或者被击打到单纯的拳头力量和体重差距就会让你吃不消 之前网上有职业格斗选手打死大力士的新闻 体重差距应该也不小 但是要有绝对的训练功底支持才能做到 最后说一句二虎相争必有一伤 你们可以成为朋友 各取所长 彼此才能更强大！

专业人士告诉你，分与两点对比：1.你练习两年的实战经验与水平高低？2.你骨子里的格斗天赋与对手的天生格斗天赋！有的职业拳手从小练坚持10年，有的没练过的真打他也讨不到便宜！心理素质不好，训练不刻苦，实战经验少，没开打脸先憋的通红，心里怕。在一点就是散打也是以前为规则而演变的得分竞技，像逗鸡，所以现在进步了很多选择了自由搏击，跟街头实战打架还是有区别的！总儿言之，打得打不过要看你的水平与对手格斗的能力，肌肉健美跟格斗训练的体系不一样，肌肉耐力也不一样，一个是把肌肉压缩生长，一个是刺激后营养补充长为度，作用不一样！所以那不用去评价，根据个人需求可以互补学习。另外至于你能不能打过，我想你是打不过的，首先你的训练是为打而练，你的反应、防守、步伐、打击力、抓机会的判断力与所练技术，每天的对抗练习，应该让你有最起码的自信，但感觉你没有，所以你赢不了。至于你的问题，3年前我就碰到过，彼此有切磋，秒杀他，伤不到我.原因很简单，我每天都在对抗，已经习惯，拳法，腿法，摔法，地面我比起不会的那就绰绰有余，因为我是mma运动员，主要强项还是偏向于拳击跟地面，所以心底很自信！格斗界也有刚那朋友说的，在力量面前别的都是浮云，前提是在同一技术水平力大的占优，单跟不会格斗的，那力大的就是蛮力了，拳都打都不直，防守没有，只能说你摔倒他困难，但伦打，那就是另外一回事了！没得比！希望能帮助到你，不喜勿喷，只是大体的发表下个人观点！